이 허니 간장 치킨은 여동생 인 얌 치킨만큼 맛이 있지만 맛은 다릅니다! 아시아 및 건전!

내 성스러운 얌 치킨에 대한 압도적 인 반응으로 허니 콩 치킨을 생각해 냈습니다.

하나의 캐서롤 요리로 만들 수있는 빠르고 쉬운 치킨 디너가 마음을 사로 잡는 것 같습니다. !

긴 하루를 보낸 후 피곤할 때 마지막으로하고 싶은 일은 정성스럽게 저녁을 만드는 것입니다.

그냥 걱정하지 마세요. 왜냐하면 이것은 맛이 부족한 쉬운 치킨 레시피이기 때문입니다.

그 반대입니다!

허니 콩 치킨은 맛이 너무 많습니다!

The 꿀 간장의 재료가 풍미를 더 해줍니다. 재료 목록은 다음과 같습니다.

• 꿀
• 간장
• 참기름
• 마늘
• 생강

어떻게하면 윗부분이 노릇 노릇하게 구워 지나요?

사진에서 볼 수있는 멋진 황금빛 갈색을 얻기 위해 전체 캐서롤 접시를 브로일러 아래에 붙입니다.

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이 단계는 절대적으로 선택 사항이며 그럴 필요가 없습니다. 분명히 더 좋아 보인다고 생각하고 닭 허벅지 부분에 바삭한 캐러멜 처리 된 가장자리가 좋아요.

닭 가슴살을 사용할 수 있나요?

할 수는 있지만 진한 고기를 사용하는 것을 좋아합니다. / 닭 허벅지.

그들은 완벽하고 닭 가슴살처럼 마르지 않습니다.

또한 요리하는 데 시간이 덜 걸리는 경향이 있습니다.

소스가 걸쭉해야합니까?

아니요. 사람들로부터 소스가 콧물이라고 계속해서 댓글을받습니다.

사진에서 볼 수 있듯이 콧물이 나야합니다.

소스를 걸쭉하게 만드는 재료가 없습니다. .

간장과 꿀은 고열로 조리 할 때 끈적 거리는 성분이라고 말씀 드렸지만 그렇다고해서 소스가 두껍다는 의미는 아닙니다.

말하고 있습니다. 베이킹 접시 나 호일의 측면에있을 수있는 과도한 소스가 끈적 거리거나 딱딱해질 수 있습니다. 이것이 명확 해지기를 바랍니다.

슬로우 쿠커로 이걸 만드시겠습니까?

내 말은, 할 수 있겠지만 이미 오븐에서 너무 빨리 끓여서 슬로우 쿠커에 넣는 것은 약간의 과잉이라고 생각합니다.

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이 꿀 간장 치킨 레시피를 성공적으로 만드는 데 도움이되는 몇 가지 팁이 있습니다.

1. 지시 사항을 따르지 않고 즉석에서 만들고 싶다면 괜찮습니다! 그러나 실패한 요리에 대해 나에게 소리 치러 돌아 오지 마십시오. 내가 직접 테스트했고 위에 쓰여진 방식대로 작동하기 때문에 지침은 완전히 위에 설명되어 있습니다.
2. 올바른 장비를 사용하지 않으면 결과도 나오지 않을 것입니다. 8 × 8 ″ 팬은 8 × 8 ″ 팬을 의미합니다. 2 층의 호일은 2 층의 호일을 의미합니다. 왜? 8 × 8 ″ 팬은 소스를 함께 유지하고 컴팩트하게 유지하며 넓은 표면적에 퍼지지 않습니다. 더 큰 팬에 넣으면 퍼져서 소스가 익고 결국 마른 치킨이되고 소스가 거의 또는 전혀 없어집니다. 호일을 이중으로 겹겹이 쌓으면 소스와 닭고기가 단열되고 뜨거운 팬에서 소스가 타지 않습니다.
3. 예, 실제로 425도에서 조리됩니다. 거짓말하지 않겠습니다. 예, 높지만 효과가 있습니다 (증명 : 사진 위!)
4. (얇게 자른) 닭 가슴살을 사용하는 경우 조리 시간을 10-15 분 줄이십시오. 그렇지 않으면 건조 상태가됩니다. 치킨.

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허니 간장 치킨 만드는 걸보세요 이 비디오와 함께 레시피!

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허니 간장 치킨

이 치킨은 맛이 좋고 집에서 냄새를 맡을 것입니다. 좋은!

준비 시간 : 5 분

요리 시간 : 40 분

총 시간 : 45 분

코스 : 저녁 식사

요리 : 아시아 요리

게재 횟수 : 4

게재 횟수는 조정 가능하지만 결과, 타이밍, 및 조리기구는 제공량을 조정할 때 다를 수 있습니다.

칼로리 : 403kcal

저자 : Julie Chiou

성분

• ▢ 1 1/2 – 뼈없는 껍질을 벗긴 닭 허벅지 2 파운드 (대부분의 지방을 잘라 버림)
• ▢ 식물성 기름 3 큰술
• ▢ 저염 간장 3 큰술

▢ 참기름 1 작은 술

• ▢ 꿀 5 큰술
• ▢ 4 다진 마늘 정향
• ▢ 생강 가루 1/2 작은 술
• ▢ 가루 1/2 작은 술 후추

지침

• ▢
  오븐을 화씨 425 도로 예열하세요. 8 × 8 ″ 오븐용 팬에 은박 2 겹을 깔아줍니다. 간장 & 꿀은 끈적 거리고 고온에서 조리 할 때 유리 접시에 많이 달라 붙는 경향이 있으므로이 접시에 호일을 사용하는 것이 좋습니다. 영원히 문지르고 싶지 않다면 호일을 사용하십시오!
• ▢
  작은 그릇에 넣고 거품기 함께 식물성 기름, 간장, 참기름, 꿀, 마늘, 생강 가루, 후추.
• ▢
  호일 레이어 팬에 닭 허벅지를 놓고 그 위에 혼합물을 붓습니다. 소스에서 닭고기를 뒤집어 완전히 코팅되었는지 확인합니다.
• ▢
  굽고, 40 분 동안 뚜껑을 덮지 않고 가끔씩 윗부분이 너무 빨리 브라우닝되지 않는지 확인합니다. 그렇다면 호일로 덮고 닭고기가 다 될 때까지 베이킹을 다시 시작하십시오.
• ▢
  오븐에 넣고 5 분 동안 그대로 둔 다음 접시에 담습니다. 액체를 버리지 마십시오.
• ▢
  닭고기를 뿌린 직후에 닭고기 위에 소스를 붓습니다. . 맛있기 때문에 얻을 수있는 모든 소스를 원합니다!
• ▢
  흰색 또는 갈색으로 제공 쌀과 찐 야채.

참고

출처 : She Wears Many Hats

영양 사실

허니 간장 치킨

인분 당 양 (1 인분)

칼로리 403 지방에서 얻은 칼로리 153

% 일일 가치 *

지방 17g26 %

탄수화물 24g8 %

설탕 22g24 %

단백질 43g86 %

* 퍼센트 일일 값은 2000 칼로리 식단.

* 영양 사실은 추정치이며 정확하지 않을 수도 있습니다.

Ari Laing의 사진