Che cosa causa il digrignamento dei denti?
La causa del digrignare i denti non è sempre chiara, ma “s di solito è collegato ad altri fattori, come stress, ansia o problemi di sonno.
Stress e ansia
Il digrignamento dei denti è più spesso causato da stress o ansia e molte persone non sono consapevoli che lo fanno Accade spesso durante il sonno.
Farmaci
Digrignare i denti a volte può essere un effetto collaterale dell’assunzione di determinati farmaci.
In particolare, digrignare i denti a volte è collegato a un tipo di antidepressivo noto come inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina (SSRI).
Esempi di SSRI includono paroxetina, fluoxetina e sertralina.
Disturbi del sonno
Se russi o soffri di disturbi del sonno, come l’apnea ostruttiva del sonno (OSA), è più probabile che digrignerai i denti mentre dormi. OSA interrompe il tuo respiro mentre dormi.
È anche più probabile che digrignerai i denti se:
- parli o borbottii mentre dormi
- comportarsi violentemente durante il sonno, come dare calci o pugni
- avere una paralisi del sonno, un’incapacità temporanea di muoversi o parlare mentre ci si sveglia o ci si addormenta
- ha allucinazioni, dove si vede o si sente cose che non sono reali, anche se semi-coscienti
Stile di vita
Altri fattori che possono rendere più probabile o peggiorare il digrignamento dei denti, includono:
- bere alcolici
- fumare
- usare droghe ricreative, come ecstasy e cocaina
- bere molte bevande contenenti caffeina, come tè o caffè (6 o più tazze al giorno)
