Ann Dahl, OTR, CWC

A hüvelykujj fájdalmat a kéz ízületeit, inait, szalagjait és izmait érintő különféle állapotok okozhatják. A hüvelykujj osteoarthritisje az egyik leggyakoribb állapot, amely jelentős fájdalmat és erővesztést okoz a kézben. Gyakran olyan tényezők kombinációjából adódik, mint a családi / munkahelyi előzmények, az ismételt mozgások alkalmazott erővel, a sport, a munka vagy a szabadidős tevékenységek miatt kínos hüvelykujj-testhelyzetek, korábbi törések, trauma vagy a hüvelykujj elmozdulása. A hüvelykujj a kézfunkcióink 50% -át teszi ki, így amikor fájdalmas vagy gyenge, felhívja a figyelmünket! Miért olyan fájdalmas, mert a kéz nagymértékben beidegződik, és nagy mennyiségű érzékszervi motorteret foglal el az agyban. A CMC ízület egy nyeregízület, és a második legmozgóbb ízület az emberi testben. Gyakran a hüvelykujjával járó egyszerű feladatok fájdalmat okoznak.

Az osteoarthritis általában akkor fordul elő, ha a hüvelykujj tövében két csont között csökken az ízület. Ennek az ízületnek a nagyfokú mobilitása miatt hajlamos kopni a mindennap végzett tevékenységektől. Ez az ízület közötti porc vagy párna elvesztését eredményezi. Az ezt az ízületet körülvevő szalagok is kinyúlhatnak, és már nem tudják biztosítani az erő alkalmazásához szükséges stabilitást. A hüvelykujj ízületének hüvelykujj-ízületi gyulladásának tünetei a szorítással járó fájdalom, megfogás és a hüvelykujj általános használata. Az emberek gyakran kezdik észrevenni a hüvelykujjukban a finom fájdalmat, amely fokozatosan növekszik már a 40-50-es években.

Hogyan segíthet egy foglalkozási terapeuta a hüvelykujj tövében szenvedő ízületi gyulladásban? Az OT átfogó értékelést nyújt az erőről, a mozgástartományról, az ízületek integritásáról, beleértve azt a profilt is, hogy miként kell mindennap használni kezét és hüvelykujját otthon, munkahelyen és szabadidős tevékenységek során. Ezen információk alapján felépítünk egy kezelési programot és oktatási programot, amely kitér arra, hogyan lehet továbbra is biztonságosan használni a kezét, csökkenteni a fájdalmat, visszatérni a teljes erőnléthez, és kiválasztani a megfelelő támogató ortotikumokat, síneket vagy szalagokat, amelyek jelentősen csökkenthetik a fájdalmat és javíthatják a funkciót! / p>

Ne várjon … korai öngondoskodással és megelőző stratégiával csökkenti a fájdalmat, a hüvelykujját kevésbé fogja fájdalmasan tartani, és így is sok tevékenységét élvezheti.