Mik azok az agymenések gyerekeknek?

A gyermekek számára végzett agymenés az az egyszerű technika, amelyben a fiatal diákok kapnak rövid, rendszeres időközönként megtartott mentális szünet. Általában tanteremben vagy akadémiai környezetben hajtják végre őket, de hasonló, nem hagyományos tanulási környezetekben is használhatók nagyrészt ugyanazon hatás érdekében. A legtöbb agyi szünet általában 5 és 20 perc között mozog, bár az emberek többsége inkább rövidnek és pontosnak tartja őket. A maximális siker érdekében általában az a legjobb, ha olyan fizikai tevékenységet is bevonunk, amely a mentális energiát bókolja.

Agyi szünetek előnyei gyerekeknek

Az agytörések használatának előnyei közé tartozik a gyerekek nyugodtabbá tétele. , továbbra is koncentráltak maradnak, miközben serkentik a fizikai aktivitást is. Mint mindannyian tudjuk, a gyerekek rengeteg felhasználható energiával rendelkeznek, és ez gyakran alkalmatlan időkben mutatkozhat meg. Ha egy gyerekcsoportért felel, és megállapítja, hogy különösen rakoncátlanok, akkor az agytörés előnyös lehet, ha visszaszerzi az irányítást, miközben a gyermekek elméjét és érthetőségét újból összpontosítja.

A sikeres agytörés után a gyerekeknek jobban összpontosítaniuk kell, kevésbé hajlamosak álmodozni, és ezért jobb szellemi térben kell dolgozniuk, vagy befejezniük és befejezniük a tevékenységeket. Továbbá, az agytörések azt is kimutatták, hogy jelentősen csökkentik a gyerekek stresszszintjét, organikusan javítva a tanulást és a magasabb elkötelezettségi szintet. A megfelelő időben történő és megfelelő felhasználás esetén egyértelmű, hogy az agytörések értékes és hasznos eszköz. Jobban ismeri gyermekcsoportjait, mint bárki más, és rajtatok múlik, hogy mikor válassza ki a legjobb időt az agytörések használatára, és pontosan mit is szeretne elérni.

felsorolja a leghatékonyabb és legszórakoztatóbb agyi szüneteket, amelyeket könnyedén megismételhet. Akár tudományos felelősséggel tartozik a gyerekekért, akár másutt, például otthoni oktatásban vagy iskolai klubok után, ezek biztosan segítenek Önnek és gyermekeinek abban, hogy maximálisan kihasználhassák tevékenységét és napját.

Dörzsölje meg a fejét, simogassa meg a hasát!

Öreg, de jóízű, próbálta már korábban megdörzsölni a fejét és megveregetni a hasát? Furcsa módon ez az agyunk időnként nehezen teljesíthető, általában oda vezet, hogy a kezünk ugyanazokat a mozgásokat replikálja. Kihívja gyermekeit, hogy koncentráljanak és próbálják ki ezt a technikát. Eleinte mulatságosan nehéznek találják majd őket, de idővel és a koncentráció végül túl sok gond nélkül képes lesz elhúzni. Ez egy nagyon gyors és egyszerű agytörés, amely biztosan sok mosolyt és nevetést okoz, valamint a fokozott koncentráció utáni vágyat.

Dance Off!

Az életben nincs sok olyan kérdés, amelyet ne lehetne megoldani egy jó régimódi tánccal. Válasszon egy életkorának megfelelő dalt a gyermekei számára, keltse fel őket, és táncoljon minél vadabban és lelkesebben a dalhoz. Figyelem nélkül nyomja meg a stop gombot és szüneteltesse a zenét. Mindenkinek meg kell fagynia! Aki mozogva vagy nevetve van, kint van, és le kell ülnie a játék hátralévő részére. Addig játssz, amíg egy játékos nem marad táncolni. Ez nagyszerű agytörés a fizikai aktivitás számára, és remek módja az újrafókuszálásnak.

Tegyen egy kirándulást!

Nos, nem pontosan szó szerint! De összegyűjteni a gyerekeket egy sorban, és arra késztetni őket, hogy tegyenek egy 5 perces sétát az általános területen, az osztályteremben vagy valahol kint, fantasztikus módja annak, hogy megakadályozzuk a kóborló elméket egy metaforikus szikla felől. A gyerekek energikusnak és újra elkötelezettnek érzik magukat, készen állnak arra, hogy befejezzék bármit is, amit feltételeztek, mielőtt a szünetet megkezdték. Ez talán a legegyszerűbb agytörés mind közül!

5-4-3-2-1!

Ebben az egyszerű, de nagyon szórakoztató játékban a gyerekeket arra ösztönzik, hogy vegyenek részt öt különböző fizikai tevékenység csökkenő sorrendben. Például megkaphatja őket, hogy végezzenek 5 ugrót, 4 csillagugrást, három felülést, két komlót és egy kézzel tapsolnak. Keverje össze, és gondoljon sok különböző tevékenységre, amit megtehet. Ösztönözze az együttesen is elvégezhető tevékenységeket, hogy tovább növelje az agytörés előnyeit.

Gyorsan megtalálja!

Nézzen körül a szobában, és azonosítsa a különböző tárgyak néhány fő megkülönböztetőjét. Lehetnek színek, anyagok vagy bármi más. Miután jól megismerte, mi áll a közelben, kezdjen el másokat kiabálni. Például: “piros fogantyú”. Gyermekeinek a lehető leggyorsabban meg kell rohanniuk a leírásnak megfelelő tárgy felé. Az utoljára érkező személy megszűnik. Ismételje meg, amíg nyertese van!

Animal Pretend

A gyerekeknek szánt, a spektrum fiatalabb vége felé tartó Animal Pretend ennek ellenére valószínűleg annyira megnevettet, mint a gyerekek! Hívja ki sorban az állatok listáját. A gyerekeknek úgy kell tenniük magukat, mint akik utoljára állat, akit kiáltottál. Ne felejtsd el összekeverni és érdekesnek tartani.Jutalmazza meg és ösztönözze a gyerekeket, hogy élénkebbek és nagyobb erőfeszítéseket tegyenek.

Play-Doh show

Ehhez szüksége lesz még egy kis felszerelésre, de megéri, hogy milyen szórakoztató és szórakoztató megnyerő lehet. Ossza szét gyermekeit párokra, és adjon át nekik egy pot Play-Doh-t. Kihívja őket, hogy felváltva hozzanak létre egy állatot. A játék célja, hogy a partnerüknek meg kell tudnia kitalálni, milyen állatot készítettek. Készülj fel sok nevetésre, és néha elképesztő Play-Doh remekművekre is!

Igaz vagy hamis

Ezt adaptálhatod különböző korosztályokhoz, de elkötelezettebbeknél valószínűleg jobban fog működni nagyobb gyerekek, bár nem túl idősek! Rábírjon mindenkit, hogy álljon fel és nézzen szembe veled szemben. Fel kell hívnia egy sor igaz vagy hamis állítást. A gyerekeknek úgy kell reagálniuk, hogy a fejükre teszik a kezüket, ha igaznak tartják az imént mondottakat, vagy a csípőjükre teszik a kezüket, ha az imént mondottak hamisak. Aki téved, azonnal le kell ülnie. Addig folytassa, amíg végül megkoronázhatja a győztest. Ezt tanulmányi kérdésekbe is kötheti, ha meg akarja tartani az oktatást, vagy szórakoztathatja és figyelembe veheti valamilyen szórakoztató popkultúrát. Ez tényleg rajtad múlik.

Állj fel!

Teszteld a gyerekek figyelmességét, és koncentráld át figyelmüket ezzel a fantasztikus agytöréssel! A játék kulcsa, hogy a gyerekek csoportját felállítsák az imént megadott sorrendben. Például elérheti, hogy a magasságukat tekintve csökkenő sorrendben álljanak sorba. Folyamatosan változtassa meg, és nézze meg, milyen gyorsan tudják rendezni magukat, és hogy helyesen tudják-e csinálni. További jó kritériumok közé tartozik a haj hossza, életkora, ábécé sorrendben a középső neveken keresztül, és bármi más, amire gondolhat.

Csak így tovább

Egyszerű, de hihetetlenül szórakoztató. A Keep it Up használatához strandlabdával kell rendelkezned. Csak annyit kell tennie, hogy a gyerekek eldobják a strandlabdát a szobában anélkül, hogy az a padlóra ütközne. Túlságosan leegyszerűsítettnek tűnik, de ez egy kiváló játék a koncentráció szintjének ellenőrzésére és fenntartására, valamint a kéz-szem koordinációra. Ez is olyan könnyű és hozzáférhető, hogy bármely gyerek bekapcsolódhat.

Kereskedelmi helyek

Nem az 1983-as klasszikus film Eddie Murphy-val és Dan Aykroyddal, de megígérjük, hogy ugyanolyan szórakoztató és szórakoztató! Vigye gyermekeit felállni, és foglaljon állást a szék mögött. Felhív egy adott tulajdonságot. Mindenkinek, akinek közös ez a tulajdonság, cserélnie kell helyet. Például mindenkinek, aki göndör hajú, kereskednie kell helyekkel! Vagy mindenkinek, aki biciklizik, kereskednie kell a helyekkel! Ha nincs ilyen tulajdonságuk, akkor ott kell maradniuk, ahol vannak. Próbáld meg összekeverni, és találj ki sokféle és szórakoztató tulajdonságot. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kicsit jobban megismerje gyermekeit. Ez egyben nagyszerű módja annak, hogy a gyerekek megtalálják a közös érdekeket.

Gyakorold a Lucky Dip

Írj előre egy csomó gyakorlatot különböző papírdarabokra, és tedd egy vödörbe. Győződjön meg arról, hogy hozzáférhetőek és nem túl nehéz a gyermekei számára. Keverje össze a vödröt, és tegye az asztalra. Jelölje egyenként a gyerekeit, hogy jöjjenek ki és szerencsésen megmártózzanak. Bármelyik gyakorlatot is kihúzzák a vödörből, azt azonnal el kell végezniük. Legyen egyszerű az olyan dolgok, mint a ugrások, ugrálások, legfeljebb ülések. Ez nagyon gyors és hatékony módja a csikorgó csontok energiájának és a lassan elhalványuló figyelemfelhők könnyítésének.

Tartsa tisztán

Szabadítson helyet, ha még nincs, és alakítson ki egy vonalat a tartózkodási terület közepén. Megteheti ezt egyszerűen eltávolítható szalaggal vagy egyszerűen széksor. Ossza szét gyermekcsoportját két különböző csapatba, és helyezze őket a vonal mindkét oldalára. Adjon nekik felszerelést, amelyet a szoba egyik oldalára dobhatnak. Magától értetődik, de semmi sem túl nagy vagy veszélyes! A gyerekeknek szóló játék célja, hogy rendben tartsa a terem oldalát azzal, hogy holmit dob a másik oldalra. Miután felhívta az időt, az nyer, akinek a szoba legtisztább oldala van!

Amint láthatja, a gyermekek agyi szünetei különböző célokat és formákat ölthetnek, az Ön célkitűzéseitől függően. Ezen ötletek bármelyikét átveheti, és újból adaptálhatja saját egyedi helyzeteihez és forgatókönyveihez, változtatásokat hajthat végre annak érdekében, hogy azok jobban alkalmazkodjanak vagy talán kissé nagyobb kihívást jelentenek. Idővel rájössz, hogy a gyerekek jobban szeretnek egyes agyi törési tevékenységeket, mint másokat. Lesznek kedvenceik és neked is! Ügyeljen arra, hogy változatosak és egy adott eredményhez igazodjanak. Ha arra törekszik, hogy a gyermekei felélénküljenek, ajánlatos egy fizikai agytörést használni, vagy legalábbis valamit, ami mozgásba hozza őket és ülő helyzetből. Ha az a szándék, hogy visszaszerezzük az irányítás érzését, akkor ésszerűbb olyan agytörést alkalmazni, amely koncentrációra kényszeríti őket, de csendben is tartja őket. Ez valóban rajtad múlik, és hogyan akarod elérni, hogy mind a te, mind a gyerekeid számára a legjobban működjön.