Toujours en position fœtale

Parce qu’il était recroquevillé dans votre utérus jusqu’à très récemment, votre nouveau-né aura probablement l’air recroquevillé pour un tandis que, avec ses bras et ses jambes pas complètement étendus. Elle peut même paraître aux jambes arquées.

Ne vous inquiétez pas: votre bébé va s’étirer, petit à petit, et à 6 mois, il sera complètement déployé! En attendant, alors qu’elle s’adapte à la vie en dehors des limites chaudes et sûres de l’utérus, elle peut aimer être bien enveloppée dans une couverture légère. Regardez des experts vous montrer comment emmailloter votre bébé en toute sécurité.

Réflexes du nouveau-né

Votre bébé naît avec un certain nombre de réflexes. Le réflexe de Moro – ou sursaut – l’amène à cambrer automatiquement le dos, à étendre ses bras et ses jambes, et parfois à crier lorsqu’il sent un bruit fort ou un mouvement soudain. Les nouveau-nés peuvent avoir cette réaction même pendant le sommeil, mais elle disparaît après quelques mois.

Votre bébé naît également avec un réflexe d’enracinement, ce qui l’aide à trouver votre sein et à apprendre à manger. Lorsque vous touchez la joue, les lèvres ou la bouche de votre nouveau-né avec votre doigt ou votre mamelon, votre bébé tournera la tête vers vous et ouvrira la bouche.

Remarquez comment votre bébé commence automatiquement à faire des mouvements de succion avec sa bouche. Il vous montre qu’il sait manger! Maintenant, essayez de mettre votre doigt contre le toit de la bouche de votre bébé pour voir et sentir comment il commence à téter.

Régi par la faim et le sommeil

La nourriture est la chose la plus importante dans la vie de votre nouveau-né, avec le sommeil en seconde position. La plupart des nouveau-nés mangent toutes les deux à trois heures 24 heures sur 24.

Les horaires de sommeil sont également intermittents et varient un peu d’un bébé à l’autre. Votre bébé dormira probablement environ 16 heures au total sur une période de 24 heures – généralement divisé en huit ou deux «siestes». Pour réduire le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), assurez-vous que votre bébé dort sur le dos.

À la fin du premier mois, votre bébé peut développer des habitudes alimentaires et de sommeil, mais ne forcez pas. À cet âge, votre bébé devrait être nourri chaque fois qu’il montre des signes de faim, de préférence avant de pleurer.

Dégustation et odeur

À la naissance, votre bébé a déjà un sens développé du goût. En fait, les nouveau-nés semblent avoir plus de papilles gustatives que les adultes. La sensibilité aux goûts sucrés et amers est présente à la naissance, mais les réactions aux aliments salés ne surviennent pas avant environ 5 mois. (Remarque: les bébés n’ont pas besoin d’aliments autres que le lait maternel ou le lait maternisé avant environ 6 mois.)

Votre bébé utilise également son odorat dès le début et peut localiser les odeurs: remarquez comment il détourne la tête s’il sent quelque chose de désagréable (comme une couche sale!).

Des études montrent que les nouveau-nés de 5 jours se tourneront vers un coussin imbibé de lait maternel, indiquant qu’ils peuvent le sentir, et quelques jours plus tard, ils montrent une préférence pour l’odeur du lait de leur mère. Vous remarquerez peut-être votre bébé se tortille vers votre sein en utilisant son odorat.

Vous êtes un parent!

Cette semaine, la réalité s’installe – vous avez un bébé! Elle est tout à vous, elle est à la maison avec vous et elle dépend de vous pour l’amour, les soins et l’alimentation.

Vous avez sûrement lu ce qu’il faut faire et comment fais le. Nous avons de nombreux articles et outils pour vous rafraîchir la mémoire et vous enseigner de nouveaux conseils, mais voici notre meilleur conseil cette semaine: n’essayez pas de maîtriser l’art de prendre soin d’un bébé en même temps.

La chose la plus importante que vous puissiez faire pour votre nouveau-né est de réagir rapidement lorsque le bébé pleure ou est en détresse. Cela aide à établir la confiance entre vous et votre bébé et constitue le fondement principal d’un développement sain.

Tous les bébés sont uniques et franchissent les étapes à leur propre rythme. Mais parlez avec le médecin de votre enfant de tout problème que vous avez. Plus tôt un jalon manqué est identifié, plus il sera facile de le résoudre.

Il n’a d’yeux que pour vous

La vue de votre bébé est encore assez floue. Les bébés naissent myopes, ils voient donc mieux les choses lorsqu’ils sont à moins de 10 pouces. Cela signifie qu’ils ne peuvent voir clairement votre visage que lorsque vous les tenez contre vous.

Ne vous inquiétez pas si votre bébé ne le fait pas « t vous regarde droit dans les yeux depuis le début: les nouveau-nés ont tendance à regarder vos sourcils, la racine de vos cheveux ou votre bouche en mouvement. Au fur et à mesure qu’ils apprendront à vous connaître au cours du premier mois, ils seront de plus en plus intéressés par des échanges oculaires. Des études montrent que les nouveau-nés préfèrent les visages humains à tous les autres motifs ou couleurs. un damier, sont les suivants.)

Donnez à votre bébé l’occasion d’étudier vos traits en le regardant de près. Pendant que vous ou votre partenaire la tenez, bougez lentement la tête d’un côté à l’autre et voir si ses yeux vous suivent, un exercice qui peut aider à renforcer les muscles oculaires du nourrisson.(Ne vous inquiétez pas si votre bébé vous regarde avec des yeux croisés: il est normal que les yeux d’un nouveau-né errent ou se croisent de temps en temps pendant le premier mois de sa vie.)

Même si tôt, les bébés peuvent reconnaître intuitivement les visages et les gestes – et parfois même les imiter. Essayez de rapprocher votre visage du sien et de tirer la langue ou de hausser les sourcils à plusieurs reprises. Donnez ensuite à votre bébé le temps d’imiter votre geste.

Si votre bébé ne copie pas votre expression maintenant, faites-nous confiance, il garde un œil attentif – et apprend. Si vous essayez d’interagir avec elle et qu’elle ne semble pas réceptive, ne vous inquiétez pas. Elle a peut-être sommeil ou est un peu débordée. Recherchez les signes indiquant que votre bébé a besoin d’une pause: bâiller, détourner le regard, se cambrer, fermer les yeux et se débattre ou pleurer

Problème grave

Si vous allaitez, vous vous demandez peut-être si votre bébé mange suffisamment, surtout s’il semble avoir faim tout le temps. La réponse est probablement oui. lait maternel en gestation quelques heures après sa consommation.

Quelques signes indiquant que votre bébé allaité reçoit suffisamment de lait: vos seins sont vidés et sont plus doux après l’allaitement; vous pouvez entendre votre bébé avaler pendant qu’il tète, il a une bonne couleur et une peau ferme qui rebondit s’il est légèrement pincé, votre bébé grandit à la fois en longueur et en poids, il passe des selles jaune moutarde ou des selles foncées fréquentes; et il a au moins cinq couches jetables mouillées (ou sept couches lavables mouillées) par jour.

Que vous allaitez ou nourrissez votre nouveau-né, gardez à l’esprit que tous les bébés grandissent à des rythmes différents et que leur taux de croissance a tendance à ralentir à certains moments. De plus, si votre bébé était gros à la naissance, il ne grandira pas aussi rapidement en se rapprochant de sa taille prédestinée les semaines suivantes.

Si votre le petit atteint ses jalons de développement à peu près à temps, a de bonnes relations avec vous, et semble par ailleurs heureux et en bonne santé, il va très probablement bien. Mais les bébés de cet âge devraient encore subir des contrôles de poids réguliers au cabinet de leur médecin pour assurez-vous qu’ils se développent à un rythme sain.

Numéro deux

Dans les premiers jours, les selles de votre nouveau-né sont épaisses et vert foncé en raison de la présence de méconium, une substance qui s’est accumulée dans ses intestins à partir de matériaux ingérés alors qu’elle était dans l’utérus. Lorsque votre bébé commence à se nourrir et que le méconium est éliminé, ses selles commenceront à jaunir; mais ils peuvent continuer pendant un certain temps à varier en couleur chaque jour, en fonction de votre régime alimentaire si vous «allaitez ou de la quantité et du type de lait maternisé que vous lui donnez», ainsi que du degré d’hydratation de votre bébé.

Un nouveau-né est susceptible d’avoir jusqu’à huit à 12 selles par jour, mais tant qu’elle en a au moins un, elle va probablement bien. Si vous allaitez, les selles de votre bébé peuvent paraître plus molles, comme la diarrhée.

Temps sur le ventre

Les bébés passent beaucoup de temps à dormir et pour réduire le risque de SMSN, la position de sommeil la plus sûre est sur le dos. Mais lorsque votre bébé est réveillé – et dans les semaines à venir, il aura de plus en plus de temps quand il est dans divers états de veille – assurez-vous de le mettre sur le ventre. Les bébés ont besoin de passer du temps sur leur ventre tous les jours pour renforcer les muscles de leur cou. Alors commencez à l’habituer à cette position maintenant.

Inconfort lié à l’allaitement

Deux à quatre jours après la naissance de votre bébé, votre lait « entre », remplissant vos seins et causant « est connu sous le nom d’engorgement. (Jusqu’à ce que cela se produise, votre bébé boit un pré-lait nourrissant appelé colostrum.) Ce changement important a un effet secondaire malheureux pour certaines nouvelles mamans: il peut créer un inconfort léger à considérable.

Pourquoi? Votre corps force le lait des glandes qui le créent à vos mamelons, et vous avez également affaire à une baisse post-partum des niveaux d’hormones et à la sensation encore inconnue de la succion d’un nouveau-né.

Votre les seins peuvent sembler sensibles ou durs et chauds, et ils peuvent gonfler ou sembler palpiter. Ne considérez rien de tout cela comme une indication que l’allaitement n’est pas pour vous car il est trop douloureux. L’engorgement est une maladie de courte durée qui diminuera à mesure que votre corps s’adapte à l’allaitement. Voici quelques moyens utiles pour réduire la douleur due à l’engorgement en attendant.

Jaunisse

La jaunisse est une affection qui provoque une décoloration jaunâtre de la peau et du blanc des yeux. Si vous appuyez votre doigt contre le nez ou la poitrine d’un bébé à la peau claire avec la jaunisse, vous pouvez voir cette teinte jaune. Si votre bébé a la peau foncée, vous pouvez voir le jaunissement dans le blanc des yeux ou dans les gencives.

Le type de jaunisse le plus courant se développe le deuxième ou le troisième jour de la vie – à propos du moment où le bébé sort de l’hôpital, c’est pourquoi il est important de le savoir et de le surveiller. La plupart de ces cas, appelés jaunisse physiologique, disparaissent d’eux-mêmes en environ deux semaines.Mais le médecin peut demander des tests sanguins pour mesurer les taux de bilirubine de votre bébé, qui impliquent généralement de prélever une petite quantité de sang sur le talon de votre bébé.

Dans les cas modérés de jaunisse, le médecin peut prescrire une photothérapie (luminothérapie), une procédure où votre bébé est placé nu sous des lumières bleues spéciales qui aident son corps à décomposer la bilirubine afin qu’elle puisse être excrétée. Cela peut être fait à l’hôpital ou à la maison avec une unité portable. Un type spécial de couverture en fibre optique, appelé couverture bili, a un effet similaire.

C’est « un monde effrayant

Votre utérus était un environnement chaleureux et confortable, et il » Il faudra du temps à votre bébé pour s’adapter aux diverses images, sons et sensations de la vie en dehors de votre corps. Vous ne pourrez peut-être pas encore détecter une grande partie d’une personnalité, car votre bébé passe son temps à entrer et à sortir de plusieurs états de somnolence, de vigilance silencieuse et de vigilance active.

Le seul moyen pour votre bébé sait communiquer est en pleurant, mais vous pouvez communiquer avec elle par votre voix et votre toucher. Votre bébé peut maintenant reconnaître votre voix et la choisir parmi d’autres.

Votre bébé aime probablement être tenu, caressé, embrassé, caressé, massé et porté. Elle peut même émettre un son «ah» lorsqu’elle entend votre voix ou voit votre visage.

Ralentissez

Vous remarquerez peut-être que votre bébé devient irritable ou difficile à la fin du journée. C’est normal. Il se pourrait qu’il soit simplement submergé par toutes les nouvelles images et sons; il y a beaucoup à absorber, même si votre maison est relativement calme.

La fréquence cardiaque et les habitudes de succion d’un bébé changent quand il rencontre un nouveau son. Lorsque vous sentez que votre bébé s’agite, prévoyez un moment de calme – un massage, un câlin ou un bercement – pour l’aider à l’apaiser.

Le baby blues

En tant que nouveau parent, il Il est normal de ressentir un certain degré de vulnérabilité émotionnelle. Au moins 60 et jusqu’à 80% des nouvelles mères souffrent du «baby blues», une forme légère de dépression qui provoque des pleurs, de l’anxiété, des problèmes de sommeil, de l’irritabilité et des sautes d’humeur.

Si vos bleus durent plus de deux ou trois semaines, vous pourriez souffrir de dépression post-partum (DPP), une maladie grave qui affecte jusqu’à 20% des nouvelles mamans. Si vous ressentez l’un des symptômes – insomnie , des pleurs ou de la tristesse qui persistent toute la journée, un intérêt diminué pour presque toutes les activités, des difficultés de concentration, un changement d’appétit, de l’anxiété, une culpabilité excessive, des crises de panique (les symptômes comprennent un cœur battant, des étourdissements, de la confusion, des sentiments de malheur imminent) ou des pensées suicidaires – contactez immédiatement votre professionnel de la santé.

Réduire le risque de SMSN

Le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), parfois appelé mort au berceau, survient lorsqu’un bébé de moins d’un an meurt subitement et sans avertissement, généralement pendant son sommeil.

Même si le SMSN est la principale cause de décès chez les bébés entre 1 mois et 1 an, c’est encore rare, faisant environ 1 500 victimes par an aux Etats-Unis. Le SMSN affecte le plus souvent les bébés âgés de 1 à 4 mois; 90% des cas concernent des nourrissons de moins de 6 mois.

Endormez toujours votre bébé sur le dos – pas sur le ventre ou sur le côté. Depuis que les pédiatres et les chercheurs du SMSN ont commencé à recommander cette pratique en 1994, le taux de décès par SMSN a chuté de 50%.

Dormez dans la même pièce que votre bébé, mais pas dans le même lit. À la place, utilisez une couchette ou déplacez le berceau, le berceau ou la cour de jeu de votre bébé à côté de votre lit.

Ne laissez pas votre bébé dormir avec de la literie, des oreillers, des peluches ou un berceau. des pare-chocs, qui peuvent couvrir de manière inattendue la bouche de votre bébé et affecter sa respiration. Endormez votre bébé sur un matelas ferme et plat sans oreiller ni jouets et rien d’autre qu’un drap-housse sous lui. , surmatelas bien ajusté sous le drap pour protéger le matelas des fuites de couches.)

Ne pas trop habiller votre bébé à l’heure du coucher – ne le mettez pas plus d’une couche de plus qu’un adulte n’aurait besoin de l’être. confortable. Si vous pensez que votre bébé a froid, habillez-le avec des vêtements plus chauds comme un pyjama à pattes ou une pièce en coton sous une couverture portable ou un sac de couchage – un vêtement sans manches qui se ferme en bas comme un sac.

Ne fumez jamais autour de votre bébé et éloignez-le de ceux qui le font. Allaitez votre bébé si vous le pouvez et essayez de lui donner une tétine lorsque vous l’endormez.

Auto-apaisant

Les bébés adorent et ont besoin de téter, alors ne les découragez pas En fait, vous avez peut-être déjà découvert que la sucette porte bien son nom, faisant souvent des merveilles pour aider votre bébé à se calmer. (Si vous allaitez, il est préférable d’attendre d’offrir une tétine jusqu’à ce que l’allaitement soit bien établi. – généralement environ trois ou quatre semaines après la naissance.) Lorsque votre sein, votre doigt ou le « binky » ou n’est pas disponible, votre bébé peut même trouver son pouce ou ses doigts pour se calmer.

L’American Academy of Pediatrics recommande de donner à votre bébé une sucette à l’heure de la sieste et au coucher, en se basant sur les preuves que l’utilisation d’une sucette peut réduire le risque de SMSN (syndrome de mort subite du nourrisson). Cela dit, il n’est pas nécessaire de réinsérer la tétine si elle tombe une fois que votre bébé est endormi ou de le forcer à en utiliser une s’il ne l’aime pas.

Ventre de bébé

Assurez-vous de continuer à mettre votre bébé sur le ventre pendant « l’heure du ventre » quand il est réveillé. Les bébés doivent dormir sur le dos, mais ils doivent également passer du temps sur le ventre tous les jours pour renforcer les muscles de leur cou, ce qui les aide à se relever, à se retourner, à s’asseoir et à ramper. Le temps sur le ventre aidera également votre bébé à éviter de développer une tache plate sur sa tête en étant sur le dos.

À la fin de la quatrième semaine, votre bébé peut lever brièvement la tête lorsqu’il est allongé sur la sienne le ventre, et peut-être le déplacer d’un côté à l’autre. Essayez de placer votre visage devant celui de votre bébé pour l’encourager à lever la tête pour vous regarder. Vous pouvez également enrouler une serviette ou une couverture de réception et la mettre sous sa poitrine pour l’aider à démarrer ses pompes. Bientôt, son système nerveux et son contrôle musculaire mûriront et ses mouvements saccadés deviendront plus fluides.

Appelez ça pour arrêter

Si vous ou votre partenaire fumez, essayez de trouver un moyen de mettre la fin de vos bouffées. La fumée secondaire peut être extrêmement dangereuse pour votre bébé – elle affaiblit les poumons, rend les bébés plus sujets aux otites, augmente les ronflements et les troubles respiratoires du sommeil (une cause avérée de problèmes de santé, de comportement et d’apprentissage) et double le risque de SMSN . Même si vous ne fumez pas lorsque votre bébé est dans la chambre, les produits chimiques nocifs se propagent dans toute la maison en quelques minutes.

Lien

De nombreuses mamans parlent de se sentir un amour instantané et consommant pour leur nouveau-né dès le début, et c’est depuis longtemps l’image dominante de ce à quoi le «lien» est censé être. Mais le lien n’est pas un moment unique et magique dans la salle d’accouchement. Pendant plus de la moitié des nouvelles mères, se sentir connectées prend un peu plus de temps – et pour une bonne raison.

La grossesse, l’accouchement et le rétablissement sont des expériences physiques éprouvantes, encore plus s’il y a des complications avec la naissance. Si vous n’avez jamais dépensé beaucoup de temps passé avec les bébés avant, sans parler d’être entièrement responsables de prendre soin d’un bébé, l’anxiété et le souci de tout faire correctement peuvent aussi déranger. Votre relation avec votre enfant n’est pas si différente de vos autres relations – cela peut prendre du temps et de nombreuses interactions pour que ces sentiments d’attachement se développent et grandissent.

Il n’est donc pas nécessaire de se sentir coupable si vous regardez à votre bébé tant attendu et vous sentez comme si vous « re fixiez un petit étranger. Dans un sens, elle l’est. Donnez-lui du temps et vous ne pourrez finalement pas imaginer la vie sans elle.

Si, toutefois, des sentiments d’éloignement ou même de ressentiment persistent après plusieurs semaines, vous pourriez souffrir de dépression post-partum. Dix pour cent des les nouvelles mamans souffrent de cette forme de dépression, déclenchée en grande partie par des changements hormonaux après l’accouchement. En plus des sentiments prolongés d’ambivalence à propos de la maternité, les symptômes comprennent l’insomnie, l’anxiété, les changements d’appétit et les pensées de faire du mal à vous-même ou à votre bébé.

La dépression post-partum n’a rien à voir avec votre condition physique en tant que mère et tout à voir avec les changements biochimiques sur lesquels vous avez peu de contrôle. Appelez votre gynécologue ou sage-femme maintenant si vous pensez que vous souffrez de dépression – n’attendez pas jusqu’à votre examen post-partum. Plus tôt vous demanderez de l’aide, plus vite vous vous sentirez mieux.

Coliques pleure

Si votre bébé pleure plus de trois heures consécutives trois jours ou plus par semaine pendant au moins trois semaines, et il n’y a aucune explication médicale à sa détresse, il y a de fortes chances qu’il souffre de coliques – un terme utilisé pour décrire les pleurs incontrôlables chez un bébé par ailleurs en bonne santé.

Un bébé souffrant de coliques peut être vraiment mal à l’aise – étendre ou remonter alternativement ses jambes et faire des gaz. Ses pleurs et son inconfort peuvent survenir à tout moment de la journée, mais ils sont généralement plus intenses entre 18 heures. et minuit.

Heureusement, les coliques ne durent pas éternellement. Soixante pour cent des bébés connaîtront le pire à 3 mois et 90 pour cent seront mieux à 4 mois.

C’est une bonne idée de parler à un médecin si vous pensez que votre bébé a des coliques. Il ou elle peut exclure d’autres causes potentielles, comme des problèmes intestinaux ou des infections des voies urinaires, et voudra vérifier que votre bébé mange et grandit normalement. Le médecin vous aidera également à déterminer le meilleur plan d’action pour votre bébé s’il a des coliques.

Chaque bébé est différent et est réconforté différemment, vous devrez peut-être expérimenter quelques techniques pour trouver ce que fonctionne mieux. Voici quelques suggestions pour créer un environnement apaisant qui imite ce qu’était la vie dans votre utérus – confortable, chaud et relaxant:

• Enveloppez fermement votre bébé dans une couverture ou portez-le dans un porte-bébé.
• Bercez-le dans vos bras ou dans une balançoire.
• Essayez de la tenir en position verticale pour l’aider à faire passer un peu de gaz.
• Allumez quelque chose qui fait un son assez fort et répétitif, comme un aspirateur, un lave-vaisselle, un sèche-linge ou une machine à «bruit blanc».
• Emmenez-le faire un tour en voiture ou en poussette – le mouvement est apaisant.

Entendre votre bébé pleurer peut être frustrant et épuisant. Il est utile d’avoir quelqu’un qui peut à tour de rôle l’apaiser. Si vous devez placer votre bébé dans son berceau ou dans un autre endroit sûr pendant quelques minutes pour utiliser la salle de bain (ou pour pleurer vous-même), soyez assuré que partir elle seule pendant quelques minutes, même si elle pleure, ne va pas lui faire de mal.

Nouveau-né: votre bébé individuel

Tous les bébés sont uniques et rencontrent des jalons par eux-mêmes rythme. Les directives de développement détaillent simplement ce que votre bébé a le potentiel d’accomplir – si ce n’est pas maintenant, alors bientôt. Si votre bébé était prématuré, gardez à l’esprit que les enfants nés tôt ont généralement besoin d’un peu plus de temps pour atteindre certaines étapes. Si vous avez des questions sur le développement de votre bébé, interrogez votre professionnel de la santé.

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