Leivotut omenat

Nämä helposti paistetut omenat ovat herkullinen terveellinen syksyn jälkiruoka. Rapeita tuoreita omenoita, jotka on täytetty kanelisokerilla, saksanpähkinäseoksella ja paistettu lämpimiksi ja pehmeiksi. Tarjoile kauha vaniljajäätelöä.

Leivotut omenat

Hurraa omenakaudelle! Minulla on niin paljon suosikki omenareseptejä tänä vuoden aikana, suosikkia olisi vaikea valita! Suosituimmat kilpailijat ovat isoäitini omenakakku ja suosituin omenaruoka.

Rakastan leivottuja omenoita siitä, että saat silti makealle korjauksen ilman kaikkia ylimääräisiä kaloreita. Rakkauteni tähän terveelliseen hoitoon tulee äidiltäni. Aina kun meillä oli iso makea hammas, mutta emme halunneet raskasta jälkiruokaa, hän tekisi leivottuja omenoita.

Niiden valmistaminen vie kaikki 5 minuuttia ja lopputulos on makea, lempeä omena ja herkullinen makea. täyte. Rakastan ylittää kaivokseni vähärasvaisella vaniljajäätelöllä ja pienellä pisaralla suosikkini kotitekoista karamellikastiketta. Se on täydellisyyttä.

Kuinka tehdä paistettuja omenoita:

Leikkaa syvä pariterällä reikä omenaan, poistamalla ydin; täyttö menee tähän.

Yhdistä ruskea sokeri, voi, kaneli ja pähkinät ja täytä omenat tällä seoksella.

Kaada noin 1/4 kupillista vettä leivinastiaan, aseta omenat päälle. Paista noin 40 minuuttia tai kunnes ne ovat pehmeitä, kun ne haarautuvat haarukalla.

Kun tarjoilen leivottuja omenoita, tykkään kaada mehut pannun pohjalta omenoiden päälle. Yum!

MITÄ PARHAAT OVAT PAISTAMISEKSI?

Granny Smith -omenat ovat suosikkini kaikenlaiseen leivontaan, varsinkin jälkiruokaresepteissä, kuten omenaruoka tai omenakakku, jossa omena on todella näyttelyn tähti. Tässä reseptissä käytän mielelläni suuria punaisia omenoita, mutta voit todella käyttää minkä tahansa tyyppisiä omenoita.

Harkitse kokeilua yksi näistä helpoista Apple-resepteistä:
  • PARAS Apple Crisp
  • Karamelli Apple Bundt -kakku
  • Apple Pie Pannukakut

Voit seurata minua myös Facebookissa, Twitterissä, Instagramissa ja PINTERESTissä saadaksesi lisää upeita reseptejä!

Leivotut omenat

Rapeita tuoreita omenoita, jotka on täytetty ruskealla sokerilla, pekaanipähkinäseoksella ja paistettu pehmeiksi. Yksi suosikkini terveellisistä herkkuista!
4.73 29 äänestä

Tulosta tappi Lisää ateriaateriaani Siirry ateriaohjelmaan

Kurssi: Jälkiruoka
Keittiö: Amerikkalainen

Valmisteluaika: 5 minuuttia
Kypsennysaika: 40 minuuttia
Yhteensä Aika: 45 minuuttia

Annosta: 4 annosta
Kalorit: 240kcal
Kirjoittaja: Lauren Allen

Video

ainesosat

  • ▢ 4 hyvälaatuista omenaa (tykkään käyttää punaisia omenoita, mutta leivota omenoita , kuten Granny Smith, toimii hyvin!)
  • ▢ 1/4 cup chop pähkinäpähkinät tai pekaanipähkinät
  • ▢ 1/4 kuppi vaaleanruskeaa sokeria, pakattu
  • ▢ 2 rkl voita , huoneenlämpötila
  • ▢ 1/2 tl jauhettua kanelia
  • ▢ 1/4 kupillista vettä
  • ▢ Jäätelö, täytettä varten, valinnainen

Ohjeet

  • Esikuumenna uuni 350 asteeseen. omenat, tekemällä syvä reikä, johon täyte menee.
  • Yhdistä ruskea sokeri, voi ja kaneli pieneen kulhoon ja sekoita hyvin. Lisää pähkinät. Lusikoita seos tasaisesti kuhunkin omenaan.
  • Lisää 1/4 kupillista vettä leivinastiaan ja aseta omenat päälle.
  • Paista noin 40-45 minuuttia tai kunnes omenat ovat pehmeitä haarukalla lävistettynä. Ota uunista ja anna jäähtyä muutaman minuutin ajan.
  • Lusikoita kastikkeesta tippuvia kastikkeita omenoiden päälle. Tarjoile jäätelön kanssa, jos haluat.

Ravitsemus

Kalorit: 240kcal | Hiilihydraatit: 39g | Proteiini: 1g | Rasva: 10g | Tyydyttynyt rasva: 4 g | Kolesteroli: 15 mg | Natrium: 57 mg | Kalium: 238 mg | Kuitu: 5g | Sokeri: 32g | A-vitamiini: 275 IU | C-vitamiini: 8,3 mg | Kalsium: 27 mg | Rauta: 0,5 mg
Teitkö tämän reseptin? Merkitse @TastesBetterFromScratch Instagramissa #TastesBetterFromScratch!

Ravintosisältö
Leivotut omenat
Määrä annosta kohti
Kalorit

240

% Päivittäinen arvo *
Rasva
10
g

15
%

tyydyttynyt rasva
4
g

20
%

Kolesteroli
15
mg

5
%

natrium
57
mg

2
%

kalium
238
mg

7
%

Hiilihydraatit
39
g

13
%

kuitu
5
g

20
%

Sokeri
32
g

36
%

Proteiini
1
g

2
%

A-vitamiini
275
IU

6
%

C-vitamiini
8,3
mg

10
%

Kalsium
27
mg

3
%

rauta
0,5
mg

3
%

* Päivittäiset prosenttiosuudet perustuvat 2000 kalori-ruokavalioon.

Oletko kokeillut tätä reseptiä?

Write a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *