El vínculo entre el abuso de alcohol y la depresión

Las personas que sufren de depresión tienen más probabilidades de abusar o volverse dependientes del alcohol. La depresión es una condición de salud mental que implica experimentar continuamente sentimientos de tristeza y desesperanza. Con el tiempo, estas emociones influyen en la forma en que las personas piensan y actúan. Esto puede afectar muchos aspectos de la vida, incluidas las responsabilidades profesionales, los objetivos personales y las relaciones con familiares y amigos.

Para quienes luchan contra la depresión, el alcohol a veces se usa para suprimir los síntomas relacionados con su afección, como la irritabilidad. , pérdida de interés, ansiedad, inquietud e insomnio. Beber se convierte en una forma de escapar de la realidad y relajarse. Desafortunadamente, el consumo de alcohol como una forma de automedicarse la depresión puede afectar significativamente el bienestar físico y emocional.

El consumo excesivo de alcohol altera los neurotransmisores del cerebro. Los productos químicos como la serotonina y la dopamina fluctuarán rápidamente con el consumo de alcohol. La serotonina ayuda a equilibrar el estado de ánimo de una persona, mientras que la dopamina controla el sistema de recompensa del cerebro. Los niveles inusualmente altos o bajos de estos químicos pueden desencadenar síntomas de depresión, entre otros problemas de salud.

Sin el tratamiento adecuado, la automedicación de la depresión con alcohol aumenta el riesgo de lesiones corporales graves e incluso comportamientos suicidas. Conozca los programas de rehabilitación diseñados para tratar afecciones concurrentes, como el alcoholismo y la depresión, hablando con un proveedor de tratamiento hoy.

Tipos de depresión

Hay varios tipos diferentes de depresión que se diagnostican comúnmente en personas que padecen alcoholismo. Si bien algunas formas de esta enfermedad mental son menos graves que otras, la depresión puede tomar rápidamente el control de la vida de una persona.

Trastorno afectivo estacional (TAE)

Este tipo de depresión está relacionado con cambios en la luz derivados de un cambio de estación. Por lo general, los síntomas del TAE comienzan a aparecer en el otoño y empeoran gradualmente durante el invierno. La investigación muestra que la falta de luz durante los meses de invierno contribuye a un caso de «tristeza invernal». A menudo, estos estados de ánimo sombríos cambian a espíritus optimistas durante la primavera y el verano. Para un diagnóstico formal, los síntomas del TAE deben presentarse al menos durante últimos dos años consecutivos.

Los síntomas del TAE incluyen:

El alcohol se puede utilizar para lograr una sensación temporal de placer durante los meses tristes. Sin embargo, beber con frecuencia y en exceso puede conducir a una adicción en toda regla que persiste mucho después del otoño y el invierno. Esto se debe a que el cuerpo se vuelve dependiente de las sustancias químicas liberadas por el alcohol para lograr sentimientos de felicidad. Como resultado, una persona comenzará a desear el alcohol para lograr una sensación de satisfacción.

Depresión psicótica

Una forma más grave de depresión, la depresión psicótica implica alucinaciones, paranoia o delirios. Este tipo de depresión puede hacer que las personas escuchen voces o que crean que alguien quiere hacerles daño.

Algunos signos de depresión psicótica son:

Combinar la bebida con la depresión psicótica puede ser extremadamente peligroso para la salud y el bienestar, así como para quienes los rodean. En lugar de proporcionar una sensación de calma, el alcohol en realidad exacerba los síntomas de la depresión psicótica. La paranoia de una persona se intensifica dramáticamente mientras está bajo la influencia, lo que resulta en extraños brotes de comportamiento, manía y pensamientos suicidas.

Con el tiempo, una persona puede volverse dependiente del alcohol y depender de él para sobrevivir. Sin embargo, si una persona que sufre de depresión psicótica y alcoholismo intenta dejar de beber de golpe, su cuerpo puede entrar en estado de shock. Esto puede resultar en graves complicaciones de salud. Debido a esto, un trastorno coexistente solo debe tratarse bajo el cuidado de profesionales médicos.

Trastorno depresivo persistente

Las personas que sufren de trastorno depresivo persistente o distimia, tienen síntomas de depresión durante al menos dos años. Sin embargo, los síntomas rara vez son uniformes. Algunas semanas y meses pueden incluir signos leves de depresión, mientras que otras veces son mucho más graves.

Los síntomas del trastorno depresivo persistente incluyen:

El trastorno depresivo persistente aumenta enormemente la probabilidad de desarrollar un trastorno por uso de sustancias, como el alcoholismo. La depresión y el alcoholismo concurrentes pueden afectar la salud física y emocional de una persona, así como sus relaciones con sus seres queridos. Cuanto más alcohol consuma una persona, más fuerte se volverá su dependencia con el tiempo.

Nadie debe sufrir en silencio los efectos nocivos del alcoholismo concurrente y el trastorno depresivo persistente. Los programas de tratamiento del alcohol son la forma más segura y eficaz de superar las condiciones concurrentes. Estos programas brindan las herramientas necesarias para mantenerse en recuperación a largo plazo.

Depresión mayor

El tipo más grave de depresión es la depresión mayor. Esto ocurre cuando los síntomas de la depresión, como los sentimientos de tristeza e inutilidad, interfieren con la vida diaria de una persona. Aproximadamente del 20 al 25 por ciento de los adultos estadounidenses experimentarán un episodio depresivo mayor en algún momento de sus vidas.

Las personas con depresión mayor generalmente solo pueden ver lo negativo en diversas situaciones personales y profesionales. Esta afección de salud mental puede afectar el bienestar general, incluida la forma en que una persona duerme, come y piensa.

Los signos de depresión mayor incluyen:

El alcohol y las drogas deben evitarse con la depresión mayor. Beber puede aumentar los síntomas de la depresión, lo que puede tener implicaciones potencialmente mortales. Esto se debe a que el alcohol afecta las mismas áreas del cerebro que ayudan a regular el estado de ánimo. Beber puede alterar los niveles químicos del cerebro, lo que puede desencadenar los síntomas de una enfermedad de salud mental, como la depresión.

¿Cómo se diagnostica la depresión?

Los médicos utilizan un examen físico, pruebas de laboratorio y una evaluación psicológica para diagnosticar la depresión. Estas pruebas ayudan a determinar el tipo de depresión presente, así como a eliminar la posibilidad de ciertas condiciones de salud como problemas de tiroides y virus. Los médicos y psicólogos suelen utilizar el Manual de diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) para llegar a un diagnóstico formal.

Las preguntas que se pueden hacer durante la evaluación psicológica incluyen:

Una vez que se haya completado la evaluación y se haya realizado un diagnóstico, un médico discutirá sus hallazgos con el paciente y hablará sobre las opciones de tratamiento. En el caso de afecciones concurrentes, un proveedor de atención médica puede derivar a su paciente a un proveedor de tratamiento que pueda ayudarlo a recuperarse de ambos trastornos simultáneamente.

Tratamiento contra el alcohol y la depresión

Incluso los más graves las formas de alcoholismo y depresión pueden tratarse. Sin embargo, cuanto antes una persona busque tratamiento, mejor.

Debido a la naturaleza de las condiciones concurrentes, se recomienda encarecidamente que las personas reciban tratamiento en un centro de rehabilitación especializado en alcoholismo y depresión. Estos programas no solo son seguros y efectivos, sino que también ayudan a las personas a prepararse para volver a aclimatarse a la vida cotidiana. Muchos centros también pueden brindar recomendaciones de cuidados posteriores para ayudar a garantizar la sobriedad después de la rehabilitación.

Las terapias más comunes que se usan para tratar el alcoholismo y la depresión son:

Terapia asistida por medicamentos

Este tipo de terapia implica el uso de medicamentos recetados para aliviar los síntomas de abstinencia de una persona y reducir los antojos. Hay cuatro tipos de medicamentos que se usan típicamente para reducir los impulsos de beber: benzodiazepinas, naltrexona, acamprosato y disulfiram.

Un proveedor de tratamiento también puede recetar un antidepresivo para equilibrar los cambios de humor y otros síntomas de depresión. Si bien los medicamentos pueden ser extremadamente beneficiosos durante la recuperación, solo deben usarse junto con otras formas de tratamiento.

Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Un tipo de psicoterapia, la terapia cognitivo-conductual ayuda a las personas a aprender cómo reemplazar los pensamientos negativos con sentimientos positivos y edificantes. Ésta es una parte esencial del proceso de recuperación. La TCC ayuda a enseñar a las personas a identificar los posibles desencadenantes, a encontrar formas de afrontar los impulsos de beber y a establecer metas realistas. La terapia cognitivo-conductual generalmente comienza en un entorno de rehabilitación y puede continuarse después del tratamiento con la ayuda de un asesor sobre alcohol.

Terapia de grupo

Durante el tratamiento, la terapia de grupo se usa como una forma de reunirse y facilitar la discusión entre compañeros que trabajan para superar trastornos concurrentes similares. Dependiendo del programa que elija, las sesiones generalmente se llevan a cabo una o dos veces por semana. La terapia de grupo proporciona una salida para que las personas discutan abiertamente los altibajos de su adicción, así como para ofrecer consejos a otras personas que atraviesan tiempos difíciles. Muchos programas de cuidados posteriores ofrecen varios tipos de terapia de grupo para que los pacientes puedan continuar trabajando en su recuperación.

Decidir buscar ayuda para el alcoholismo y la depresión es el primer paso para recuperar el control de su vida. Si bien las instalaciones de rehabilitación ayudan a tratar la adicción, no todas ofrecen los servicios que puede necesitar para superar una afección concurrente. Por ejemplo, algunas instalaciones pueden especializarse en determinadas afecciones y ofrecer terapias adaptadas a adicciones específicas. Otros programas son más generalizados y brindan servicios para una amplia gama de adicciones.

Llame ahora para obtener ayuda

Con tantas opciones de tratamiento disponibles, puede resultar difícil encontrar el adecuado para usted. Los proveedores de tratamiento están aquí para responder cualquier pregunta que pueda tener y ayudarlo en el camino.

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