Forbindelsen mellem alkoholmisbrug og depression

Personer, der lider af depression, er mere tilbøjelige til at misbruge eller blive afhængige af alkohol. Depression er en mental sundhedstilstand, der indebærer konstant at opleve følelser af tristhed og håbløshed. Over tid har disse følelser indflydelse på, hvordan folk tænker og handler. Dette kan påvirke mange aspekter af livet, herunder professionelt ansvar, personlige mål og forhold til familiemedlemmer og venner.

For dem, der kæmper med depression, bruges alkohol undertiden til at undertrykke symptomer relateret til deres tilstand, såsom irritabilitet , tab af interesse, angst, rastløshed og søvnløshed. Drikke bliver en måde at undslippe virkeligheden og slappe af. Desværre kan brug af alkohol som en måde til selvmedicinering af depression påvirke fysisk og følelsesmæssig velvære betydeligt.

Kraftigt alkoholforbrug ændrer hjernens neurotransmittere. Kemikalier som serotonin og dopamin vil svinge hurtigt med alkoholforbrug. Serotonin hjælper med at afbalancere en persons humør, mens dopamin styrer hjernens belønningssystem. Usædvanligt høje eller lave niveauer af disse kemikalier kan udløse symptomer på depression blandt andre sundhedsmæssige problemer.

Uden ordentlig behandling øger selvmedicinerende depression med alkohol risikoen for alvorlig kropsskade og endda selvmordsadfærd. Lær om genoptræningsprogrammer designet til at behandle sammenfaldende tilstande, såsom alkoholisme og depression, ved at tale med en behandlingsudbyder i dag.

Typer af depression

Der er flere forskellige typer depression der ofte diagnosticeres hos personer, der lider af alkoholisme. Mens nogle former for denne psykiske sygdom er mindre alvorlige end andre, kan depression hurtigt tage kontrol over en persons liv.

Seasonal Affective Disorder (SAD)

Denne type depression er knyttet til ændringer i lys som følge af årstidsskift. Typisk begynder symptomer på SAD at dukke op om efteråret og forværres gradvist om vinteren. Forskning viser, at mangel på lys i vintermånederne bidrager til et tilfælde af “vinterblues”. Ofte skifter disse dystre stemninger til optimistisk humør gennem foråret og sommeren. For en formel diagnose skal SAD-symptomer præsentere sig i det mindste for sidste to på hinanden følgende år.

Symptomer på SAD inkluderer:

Alkohol kan bruges til at opnå en midlertidig følelse af glæde i de kedelige måneder. Imidlertid kan hyppig og overdreven drik føre til en fuldstændig afhængighed, der hænger længe efter efterår og vinter. Dette skyldes, at kroppen bliver afhængig af de kemikalier, der frigives af alkohol for at opnå følelser af lykke. Som et resultat vil en person begynde at kræve alkohol for at opnå en følelse af tilfredshed.

Psykotisk depression

En mere alvorlig form for depression, psykotisk depression involverer hallucinationer, paranoia eller vrangforestillinger. Denne type depression kan få enkeltpersoner til at høre stemmer eller få dem til at tro, at nogen er ude for at skade dem.

Nogle tegn på psykotisk depression er:

At kombinere drikke med psykotisk depression kan være yderst farligt for ens helbred og velvære såvel som for dem omkring dem. I stedet for at give en følelse af ro, forværrer alkohol faktisk symptomerne på psykotisk depression. En persons paranoia intensiveres dramatisk under indflydelse, hvilket resulterer i bizarre adfærdsmæssige udbrud, mani og selvmordstanker.

Over tid kan en person blive afhængig af alkohol og stole på, at den kommer forbi. Men hvis en person, der lider af psykotisk depression og alkoholisme, forsøger at holde op med at drikke kold kalkun, kan deres krop gå i chok. Dette kan resultere i alvorlige helbredskomplikationer. På grund af dette bør en samtidig forekommende lidelse kun behandles under lægepersonale.

Vedvarende depressiv lidelse

Personer, der lider af vedvarende depressiv lidelse eller dysthymi, har tilbagevendende symptomer på depression i mindst to år. Imidlertid er symptomerne sjældent ensartede. Nogle uger og måneder kan omfatte mindre tegn på depression, mens andre gange er de meget mere alvorlige.

Symptomer på vedvarende depressiv lidelse inkluderer:

Vedvarende depressiv lidelse øger sandsynligheden kraftigt for at udvikle en stofmisbrugsforstyrrelse, såsom alkoholisme. Samtidig depression og alkoholisme kan tage en vejafgift på en persons fysiske og følelsesmæssige sundhed såvel som deres forhold til deres kære. Jo mere alkohol et menneske bruger, jo stærkere bliver deres afhængighed over tid.

Ingen skal lide i stilhed af de skadelige virkninger af samtidig forekommende alkoholisme og vedvarende depressiv lidelse. Alkoholbehandlingsprogrammer er den sikreste og mest effektive måde at overvinde sammenfaldende forhold på. Disse programmer giver de nødvendige værktøjer til at forblive i opsving på lang sigt.

Major Depression

Den mest alvorlige type depression er major depression. Dette sker, når depressionssymptomer, såsom følelse af tristhed og værdiløshed, forstyrrer en persons daglige liv. Cirka 20 til 25 procent af amerikanske voksne vil opleve en alvorlig depressiv episode på et eller andet tidspunkt i deres liv.

Mennesker med svær depression er typisk kun i stand til at se det negative i forskellige personlige og professionelle situationer. Denne mentale sundhedstilstand kan tage en vejafgift på det generelle velbefindende, herunder hvordan en person sover, spiser og tænker.

Tegn på alvorlig depression inkluderer:

Alkohol og stoffer bør undgås ved alvorlig depression. Drikke kan øge symptomerne på depression, hvilket kan have livstruende konsekvenser. Dette skyldes, at alkohol påvirker de samme områder af hjernen, som hjælper med at regulere humør. Drikke kan ændre hjernens kemiske niveauer, som kan udløse symptomer på en psykisk sygdom, såsom depression.

Hvordan diagnosticeres depression?

Læger bruger en fysisk eksamen, laboratorietest og en psykologisk evaluering til at diagnosticere depression. Disse test hjælper med at bestemme typen af depression, samt eliminere muligheden for visse sundhedsmæssige forhold som skjoldbruskkirtelproblemer og vira. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) bruges ofte af læger og psykologer til at nå frem til en formel diagnose.

Spørgsmål, der kan stilles under den psykologiske evaluering, inkluderer:

Når evalueringen er afsluttet, og der er stillet en diagnose, vil en læge diskutere deres fund med patienten og tale om behandlingsmuligheder. I tilfælde af sammenfaldende tilstande kan en sundhedsudbyder henvise deres patient til en behandlingsudbyder, der er i stand til at hjælpe dem med at komme sig fra begge lidelser samtidigt.

Alkohol og depression Behandling

Selv den mest alvorlige former for alkoholisme og depression kan behandles. Men jo tidligere en person søger behandling, jo bedre.

På grund af arten af sammenhængende forhold anbefales det stærkt, at enkeltpersoner får behandling fra et rehabiliteringscenter med speciale i alkoholisme og depression. Disse programmer er ikke kun sikre og effektive, men de hjælper også folk med at forberede sig på at akklimatisere sig tilbage i hverdagen. Mange centre er også i stand til at give efterbehandlingsanbefalinger for at hjælpe med at sikre ædruelighed efter genoptræning.

De mest almindelige terapier, der anvendes til behandling af alkoholisme og depression, er:

Medicinassisteret terapi

Denne type terapi involverer brugen af receptpligtige lægemidler for at lette en persons abstinenssymptomer og reducere trang. Der er fire typer medicin, der typisk bruges til at reducere impulser til at drikke: benzodiazepiner, naltrexon, acamprosat og disulfiram.

En behandlingsudbyder kan også ordinere et antidepressivt middel for at afbalancere humørsvingninger og andre symptomer på depression. Mens medicin kan være yderst gavnligt under bedring, bør de kun bruges sammen med andre former for behandling.

Kognitiv adfærdsterapi (CBT)

En type psykoterapi, kognitiv adfærdsterapi, hjælper folk med at lære at erstatte negative tanker med positive og opløftende følelser. Dette er en væsentlig del af genopretningsprocessen. CBT hjælper med at lære folk, hvordan man identificerer potentielle udløsere, finder måder at klare opfordringer til at drikke og sætter realistiske mål. Kognitiv adfærdsterapi starter normalt i en rehabilitering og kan fortsættes efter behandling med hjælp fra en alkoholrådgiver.

Gruppeterapi

Under behandlingen bruges gruppeterapi som en måde at mødes og letter diskussion blandt jævnaldrende, der arbejder for at overvinde lignende sammenfaldende lidelser. Afhængigt af det valgte program afholdes sessioner normalt en til to gange hver uge. Gruppeterapi giver folk mulighed for åbent at diskutere højdepunkter og nedture i deres afhængighed samt tilbyde rådgivning til andre, der gennemgår udfordrende tider. Mange efterbehandlingsprogrammer tilbyder forskellige typer gruppeterapi, så patienter kan fortsætte med at arbejde på deres helbredelse.

At beslutte at søge hjælp til alkoholisme og depression er det første skridt til at tage kontrol over dit liv igen. Mens rehabiliteringsfaciliteter hjælper med at behandle afhængighed, vil ikke alle tilbyde de tjenester, du muligvis har brug for til at overvinde en sammenfaldende tilstand. For eksempel kan nogle faciliteter specialisere sig i visse forhold og tilbyde behandlinger skræddersyet til specifikke afhængighed. Andre programmer er mere generaliserede og leverer tjenester til en bred vifte af afhængighed.

Ring nu for at få hjælp

Med så mange behandlingsmuligheder til rådighed, kan det være udfordrende at finde den rigtige til du. Behandlingsudbydere er her for at besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have, og hjælpe dig undervejs.

Kontakt en dedikeret behandlingsudbyder nu for at finde et rehabiliteringsanlæg, der passer til dine behov.