Linkki alkoholin väärinkäytön ja masennuksen välillä

Masennuksesta kärsivät henkilöt käyttävät todennäköisemmin väärinkäyttäjiä tai joutuvat riippuvaisiksi alkoholista. Masennus on mielenterveyden tila, johon liittyy jatkuvasti surun ja toivottomuuden tunteita. Ajan myötä nämä tunteet vaikuttavat ihmisten ajatteluun ja toimintaan. Tämä voi vaikuttaa moniin elämän osa-alueisiin, mukaan lukien ammatilliset vastuut, henkilökohtaiset tavoitteet ja suhteet perheenjäseniin ja ystäviin.

Masennusta kamppaileville alkoholia käytetään joskus tukahduttamaan heidän tilaansa liittyviä oireita, kuten ärtyneisyyttä. mielenkiinnon menetys, ahdistuneisuus, levottomuus ja unettomuus. Juomisesta tulee tapa paeta todellisuutta ja rentoutua. Valitettavasti alkoholin käyttö keinona hoitaa masennus voi vaikuttaa merkittävästi fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin.

Runsas alkoholinkäyttö muuttaa aivojen välittäjäaineita. Kemikaalit, kuten serotoniini ja dopamiini, vaihtelevat nopeasti alkoholinkäytön myötä. Serotoniini auttaa tasapainottamaan ihmisen mielialaa, kun taas dopamiini kontrolloi aivojen palkitsemisjärjestelmää. Näiden kemikaalien epätavallisen korkea tai matala taso voi laukaista masennuksen oireita muiden terveysongelmien ohella.

Ilman asianmukaista hoitoa itsehoitava masennus alkoholilla lisää vakavien ruumiinvammojen ja jopa itsemurhakäyttäytymisen riskiä. Opi kuntoutusohjelmista, jotka on suunniteltu hoitamaan samanaikaisesti esiintyviä sairauksia, kuten alkoholismia ja masennusta, keskustelemalla hoitohenkilön kanssa tänään.

Masennustyypit

Masennusta on useita erilaisia jotka diagnosoidaan yleisesti alkoholismista kärsivillä henkilöillä. Vaikka jotkut tämän mielisairauden muodot ovat vähemmän vakavia kuin toiset, masennus voi nopeasti hallita ihmisen elämää.

Kausivaikutus (SAD)

Tämän tyyppinen masennus liittyy vuodenaikojen muutoksesta johtuvat valon muutokset. Tyypillisesti SAD-oireet alkavat ilmaantua syksyllä ja pahenevat vähitellen talven aikana. Tutkimukset osoittavat, että valon puute talvikuukausina vaikuttaa ”talvisinisen” tapaukseen. Usein nämä synkät tunnelmat siirtyvät optimistisiin henkiin kevään ja kesän kautta. Virallisen diagnoosin saamiseksi SAD-oireiden on esitettävä ainakin kaksi viimeistä peräkkäistä vuotta.

SAD: n oireita ovat:

Alkoholia voidaan käyttää tilapäisen mielihyvän saavuttamiseen raskaina kuukausina. Toistuva ja liiallinen juominen voi kuitenkin johtaa täydelliseen riippuvuuteen, joka viipyy pitkään syksyn ja talven jälkeen. Tämä johtuu siitä, että keho tulee riippuvaiseksi alkoholin vapauttamista kemikaaleista onnellisuuden tunteen saavuttamiseksi. Tämän seurauksena henkilö alkaa kaipaa alkoholia tyydyttävyyden tunteen saavuttamiseksi.

Psykoottinen masennus

Vakavampi masennuksen muoto, psykoottinen masennus sisältää hallusinaatioita, vainoharhaisuutta tai harhaluuloja. Tämän tyyppinen masennus voi saada ihmiset kuulemaan ääniä tai saada heidät uskomaan, että joku haluaa vahingoittaa heitä.

Joitakin psykoottisen masennuksen merkkejä ovat:

Juomisen ja psykoottisen masennuksen yhdistäminen voi olla erittäin vaarallista sekä terveydelle että hyvinvoinnille sekä heidän lähiympäristölleen. Sen sijaan, että tarjottaisiin rauhallisuuden tunnetta, alkoholi pahentaa psykoottisen masennuksen oireita. Henkilön paranoia voimistuu dramaattisesti ollessaan vaikutuksen alaisena, mikä johtaa outoihin käyttäytymispuhalluksiin, maniaan ja itsemurha-ajatuksiin.

Ajan myötä ihminen voi tulla riippuvaiseksi alkoholista ja luottaa siihen, että hän selviytyy. Kuitenkin, jos psykoottisesta masennuksesta ja alkoholismista kärsivä henkilö yrittää lopettaa kylmän kalkkunan juomisen, hänen ruumiinsa voi joutua sokkiin. Tämä voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Tämän vuoksi samanaikaisesti esiintyvää häiriötä tulisi hoitaa vain lääketieteen ammattilaisten valvonnassa.

Pysyvä masennushäiriö

Pysyvässä masennuksessa tai dystymiassa kärsivillä henkilöillä on toistuvia oireita. masennuksen oireita vähintään kahden vuoden ajan. Oireet ovat kuitenkin harvoin yhtenäisiä. Jotkut viikot ja kuukaudet voivat sisältää pieniä masennuksen merkkejä, kun taas toisinaan ne ovat paljon vakavampia.

Pysyvän masennuksen oireita ovat:

Pysyvä masennushäiriö lisää suuresti todennäköisyyttä päihteiden käyttöhäiriön, kuten alkoholismin, kehittymisestä. Samanaikainen masennus ja alkoholismi voivat vaikuttaa ihmisen fyysiseen ja henkiseen terveyteen sekä suhteisiin rakkaisiinsa. Mitä enemmän alkoholia yksilö käyttää, sitä vahvemmaksi heidän riippuvuutensa tulee ajan myötä.

Kukaan ei saa kärsiä hiljaisuudessa samanaikaisen alkoholismin ja jatkuvan masennuksen häiriöiden haitallisista vaikutuksista. Alkoholihoito-ohjelmat ovat turvallisin ja tehokkain tapa voittaa samanaikaisesti esiintyvät olosuhteet. Nämä ohjelmat tarjoavat tarvittavat välineet pysyäksesi toipumassa pitkällä aikavälillä.

Vakava masennus

Vakavin masennustyyppi on suuri masennus. Tämä tapahtuu, kun masennuksen oireet, kuten surun ja arvottomuuden tunne, häiritsevät ihmisen jokapäiväistä elämää. Noin 20-25 prosenttia yhdysvaltalaisista aikuisista kokee vakavan masennustilanteen jossakin vaiheessa elämänsä aikana.

Vakavaa masennusta sairastavat ihmiset näkevät negatiivisen tyypillisesti vain erilaisissa henkilökohtaisissa ja ammatillisissa tilanteissa. Tämä mielenterveysongelma voi viedä veronsa yleiseen hyvinvointiin, mukaan lukien henkilön nukkuminen, syöminen ja ajattelu.

Vakavan masennuksen merkkejä ovat:

Alkoholia ja huumeita tulisi välttää masennuksen yhteydessä. Juominen voi lisätä masennuksen oireita, joilla voi olla hengenvaarallisia vaikutuksia. Tämä johtuu siitä, että alkoholi vaikuttaa samoihin aivojen alueisiin, jotka auttavat säätelemään mielialaa. Juominen voi muuttaa aivojen kemiallista tasoa, mikä voi laukaista mielenterveyssairauden, kuten masennuksen, oireet.

Kuinka masennus diagnosoidaan?

Lääkärit käyttävät fyysistä tenttiä, laboratoriotestejä ja psykologista arviointia masennuksen diagnosoinnissa. Nämä testit auttavat määrittämään olemassa olevan masennuksen tyypin sekä poistavat mahdollisuuden tiettyihin terveysolosuhteisiin, kuten kilpirauhasen ongelmiin ja viruksiin. Lääkärit ja psykologit käyttävät yleisesti mielenterveyshäiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirjaa (DSM-5) muodollisen diagnoosin saavuttamiseksi.

Psykologisen arvioinnin aikana voidaan esittää kysymyksiä:

Kun arviointi on valmis ja diagnoosi on tehty, lääkäri keskustelee löydöksistään potilaan kanssa ja puhuu hoitovaihtoehdoista. Samanaikaisten sairauksien tapauksessa terveydenhuollon tarjoaja voi ohjata potilaansa hoitohenkilökunnan luo, joka pystyy auttamaan heitä toipumaan molemmista häiriöistä samanaikaisesti.

Alkoholin ja masennuksen hoito

Jopa vakavimmat alkoholismin ja masennuksen muotoja voidaan hoitaa. Mitä aikaisemmin henkilö hakee hoitoa, sitä parempi.

Samanaikaisten sairauksien luonteen vuoksi on erittäin suositeltavaa, että henkilöt saavat hoitoa alkoholismiin ja masennukseen erikoistuneesta kuntoutuslaitoksesta. Nämä ohjelmat eivät ole vain turvallisia ja tehokkaita, mutta ne auttavat myös ihmisiä valmistautumaan sopeutumaan arkeen. Monet keskukset pystyvät myös tarjoamaan jälkihoitosuosituksia, jotka auttavat varmistamaan raittiuden kuntoutuksen jälkeen.

Yleisimpiä alkoholismin ja masennuksen hoitomuotoja ovat:

Lääkeavusteinen hoito

Tämän tyyppinen hoito sisältää reseptilääkkeiden käyttöä henkilön vieroitusoireiden lievittämiseksi ja halun vähentämiseksi. Juomahäiriöiden vähentämiseen käytetään tyypillisesti neljää lääketyyppiä: bentsodiatsepiinit, naltreksoni, akamprosaatti ja disulfiraami.

Hoidon tarjoaja voi myös määrätä masennuslääkettä mielialan vaihteluiden ja muiden masennuksen oireiden tasapainottamiseksi. Vaikka lääkkeistä voi olla erittäin hyötyä toipumisen aikana, niitä tulisi käyttää vain muiden hoitomuotojen rinnalla.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT)

Eräänlainen psykoterapia, kognitiivinen käyttäytymisterapia auttaa ihmisiä oppimaan korvaamaan negatiiviset ajatukset positiivisilla ja kohottavilla tunteilla. Tämä on olennainen osa palautusprosessia. CBT auttaa opettamaan ihmisiä tunnistamaan mahdolliset laukaisijat, etsimään tapoja selviytyä juomahaluista ja asettamaan realistisia tavoitteita. Kognitiivinen käyttäytymisterapia alkaa yleensä kuntoutusympäristössä ja sitä voidaan jatkaa hoidon jälkeen alkoholineuvojan avulla.

Ryhmähoito

Hoidon aikana ryhmähoitoa käytetään keinona tavata ja helpottaa keskustelua ikäisensä kanssa, jotka työskentelevät voittamaan samanlaiset samanaikaiset häiriöt. Valitusta ohjelmasta riippuen istunnot pidetään yleensä 1-2 kertaa viikossa. Ryhmähoito tarjoaa lähtökohdan ihmisille avoimesti keskustella riippuvuutensa ylä- ja alamäistä sekä antaa neuvoja muille haastavia aikoja. Monet jälkihoito-ohjelmat tarjoavat erityyppisiä ryhmähoitoja, jotta potilaat voivat jatkaa toipumistaan.

Päätös hakea apua alkoholismiin ja masennukseen on ensimmäinen askel palauttaaksesi elämäsi hallinnan. Vaikka kuntoutuspalvelut auttavat riippuvuuden hoidossa, kaikki eivät tarjoa palveluita, joita saatat tarvita samanaikaisen sairauden voittamiseksi. Jotkut tilat voivat esimerkiksi erikoistua tiettyihin olosuhteisiin ja tarjota erityisiin riippuvuuksiin räätälöityjä terapioita. Muut ohjelmat ovat yleisempiä ja tarjoavat palveluja monille riippuvuussuhteille.

Soita nyt apua

Koska käytettävissä on niin monia hoitovaihtoehtoja, voi olla haastavaa löytää oikea sinä. Hoitopalvelujen tarjoajat ovat täällä vastaamaan kaikkiin mahdollisiin kysymyksiisi ja auttamaan sinua matkan varrella.

Ota nyt yhteyttä omaan hoitohenkilöstöösi löytääksesi tarpeisiisi sopivan kuntoutuslaitoksen.