Cada febrero, el NHLBI y The Heart Truth® celebran el Mes Estadounidense del Corazón motivando a los estadounidenses a adoptar estilos de vida saludables para prevenir enfermedades cardíacas. Centrarse en la salud de su corazón nunca ha sido más importante. Las personas con mala salud cardiovascular también tienen un mayor riesgo de sufrir una enfermedad grave por COVID-19. La Proclamación del presidente Biden sobre el Mes del Corazón de 2021 aborda las enfermedades cardíacas como la principal causa de muerte en los EE. UU. Y la lucha en curso para proteger #NuestrosCorazones.
Las investigaciones muestran que tenemos más éxito en el cumplimiento de las metas de salud personal cuando unir fuerzas con los demás. Cuando cuidamos de #NuestrosCorazones como parte de nuestro cuidado personal, damos el ejemplo a quienes nos rodean para que hagan lo mismo. Inspírate y motívate a ti mismo y a tus seres queridos para hacer de la salud del corazón una parte regular de tu vida. rutina de autocuidado.
¡Empiece a planificar y participe! Descargue esta lista de verificación de planificación del Mes Estadounidense del Corazón para conocer los pasos prácticos para planificar sus esfuerzos y actividades de divulgación, desde diciembre de 2020 hasta febrero de 2021. Compartir publique desde las cuentas de Facebook y Twitter de The Heart Truth o cree las suyas propias utilizando estos recursos de redes sociales y no olvide usar #OurHearts y etiquetarnos en sus publicaciones. Encuentre recursos adicionales como hojas informativas, GIF animados, artículos para National Wear Red Day® (Feb. 5, 2021) y más en nuestro conjunto de herramientas de divulgación del Mes Estadounidense del Corazón.
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