Jedes Jahr im Februar feiern NHLBI und The Heart Truth® den amerikanischen Herzmonat, indem sie die Amerikaner dazu motivieren, einen gesunden Lebensstil anzunehmen, um Herzkrankheiten vorzubeugen. Es war noch nie so wichtig, sich auf Ihre Herzgesundheit zu konzentrieren. Menschen mit schlechter kardiovaskulärer Gesundheit haben auch ein erhöhtes Risiko für schwere Erkrankungen durch COVID-19. Die Proklamation von Präsident Biden zum Herzmonat 2021 befasst sich mit Herzkrankheiten als Haupttodesursache in den USA und dem anhaltenden Kampf um den Schutz von #OurHearts.
Untersuchungen zeigen, dass wir die persönlichen Gesundheitsziele erfolgreicher erreichen können, wenn wir Schließen Sie sich mit anderen zusammen. Wenn wir uns im Rahmen unserer Selbstpflege um #OurHearts kümmern, geben wir unseren Mitmenschen ein Beispiel dafür, dasselbe zu tun. Inspirieren und motivieren Sie sich selbst und diejenigen, die Sie lieben, die Herzgesundheit zu einem festen Bestandteil Ihrer Gesundheit zu machen Selbstpflegeroutine.
Beginnen Sie mit der Planung und beteiligen Sie sich! Laden Sie diese Checkliste für die Planung des amerikanischen Herzmonats herunter, um praktische Schritte für die Planung Ihrer Outreach-Bemühungen und -Aktivitäten von Dezember 2020 bis Februar 2021 zu erhalten Posten Sie von den Facebook- und Twitter-Konten von The Heart Truth oder erstellen Sie Ihre eigenen mithilfe dieser Social-Media-Ressourcen. Vergessen Sie nicht, #OurHearts zu verwenden und uns in Ihren Posts zu markieren! Finden Sie zusätzliche Ressourcen wie Informationsblätter, animierte GIFs, Drop-In-Artikel, National Wear Red Day® (Feb. 5, 2021) Ressourcen und mehr in unserem American Heart Month Outreach Toolkit.
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