Někteří lidé tráví spoustu času snahou omezit kalorie. Ale co kdybychom se snažili minimalizovat místo toho naše kalorie na jedno sousto?

Pokud vezmete v úvahu pouze kalorie, sendvič McDonald Filet-O-Fish s 390 kalorií vypadá jako docela zdravá nabídka. Porovnejte to s Double Quarter Pounder se sýrem na 740 kalorií a zdá se to jako ještě lepší volba.

Ale vše se změní, když vezmete v úvahu kalorie za unci každé položky. CNBC vybrala pět náhodných nabídek jídelního lístku McDonald’s a zkoumala, kolik kalorií má každá položka za unci.

Číst více Je McDonald „zlomený“? Franšízanti zuří

Ze zkoumaných potravin byla sama o sobě nejméně zdravá Filet-O-Fish – 78 kalorií za unci. Double Quarter Pounder se sýrem a Bacon Clubhouse Burger přišli na 75,5 a 76,6 kalorií za unci. Nejzdravější na sousto byl hamburger s pouhou 68,6 kalorií za unci.

Takže pokud počítáte kalorie, nedívejte se jen na nutriční hodnotu. Budete také chtít zvážit, kolik kalorií přijímáte na jedno sousto.