Steven Ellis The Complete Pitcher (Čeština)

POZOROVACÍ PITCHERS: Jednou z velkých mylných představ v baseballu je to, že hraní hry udržuje jste ve formě na hřišti Přál bych si, aby to byla pravda. To není. Chcete-li se dostat na další úroveň, na přípravě záleží. Džbány velké ligy tráví mnohem více času přípravou na hřiště, než ve skutečnosti.
Pokud si myslíte, že přidání rychlosti může být rozhodující pro váš úspěch, podívejte se na mé osvědčené programy pro nadhazovači všech věkových skupin.

Skvělí nadhazovači využívají k získání konkurenční výhody proti pálkařovi celou řadu různých baseballových hřišť, rychlostí a pohybů hřišť. I když učení nového hřiště může být zábavné, může to být také obtížné. křivka učení je strmá; naučit se házet nové hřiště vyžaduje hodně praxe (a trpělivosti). Proto opravdu povzbuzuji nadhazovače, se kterými pracuji, aby vyvinuli a zvládli jen dvě nebo tři hřiště – rychlý míč, změnu nahoru a rozbíjející se míč (jako jezdec, rozdělovač nebo křivka) – místo toho, abyste pracovali na čtyřech nebo pěti různých hřištích.

Bude to pro vás mnohem výhodnější, když budete postupovat v hřišti, abyste měli dva nebo tři nadprůměrné výšky, než jaké bude mít čtyři nebo pět průměrných nebo nižších průměrné. I na profesionální úrovni hry hodí většina nadhazovačů pouze tři kvalitní hřiště – a mnoho nadhazovačů a zavírače, jako je Mariano Rivera, hodí pouze dvě.

Různé hřiště na baseball

Tady je 12 různých typů baseballových hřišť a jak se pohybují, když jsou házeny správně.

Popisy různých baseballových hřišť

Nyní, když jste se dívali na obrázky různých baseballových hřišť, pojďme se blíže podívat na některé z těch běžnějších – co dělají a jak se používají k vybíjení těst.

Rychlý míč se čtyřmi švy – maximální rychlost a měl by mít nejlepší povel. Toto je nejdůležitější hřiště, protože vše ostatní funguje.

Dva -seam fastball (aka platina) – Tento fastball dělá právě to, potápí se. Velmi dobré hřiště pro vyvolávání pozemních míčů.

Cut-fastball – drží míč mírně mimo střed, utekne pryč strana paže. Obvykle o několik mil za hodinu pomalejší n fastball se čtyřmi švy. Dobré pro rušení hitterů.

Fastball s rozdělenými prsty – přísně out hřiště. Ponořte se tvrdě na domácí metu a mnohokrát se vám zmeškají výkyvy.

Změna – pomalejší než rychlá koule, ale vrhána se stejnou akcí paží. Rychlost paže je velmi důležitá pro dosažení maximální účinnosti. Toto hřiště pomáhá řídit rychlost netopýrů.

Curveball – nejčastěji úderné hřiště. Když se dostane na domácí metu, ponoří se dolů. Rychlost je mnohokrát stejně účinná jako pohyb, protože je obvykle mnohem pomalejší než rychlá koule.

Jezdec – mezi rychlou a křivkovou koulí. Je to těžší než křivka s menší akcí směrem dolů . Jezdec má menší přestávku s přísnějším odstřeďováním. Mnohokrát můžete vidět malou tečku v baseballu, jak se blíží k vám.

Knuckleball – hřiště, které má velmi malou nebo žádnou rotaci. Je velmi obtížné jej ovládat a chytat. Nikdo neví, co to obvykle udělá, takže je také těžké zasáhnout. Velmi tvrdé hřiště k házení.

Forkball – tvrdý hod, zatímco je držen mezi ukazovákem a prostředníkem v různých hloubkách. Obvykle padá a klesá prudce, často šikmo. Známý jako venkovní hřiště, ale také může být tvrdý na paži.

Jak hodíte hřiště? Zveřejňujte obrázky svých úchopů na mých baseballových diskusních fórech.

Získejte můj program rychlosti nadhazování

Jednou z velkých mylných představ v baseballu je, že hraní hry vás udrží ve formě na hřišti. Přál bych si, aby to byla pravda. To není. Chcete-li se dostat na další úroveň, na přípravě záleží. Džbány velké ligy tráví mnohem více času přípravou na hřiště, než ve skutečnosti.

Pokud si myslíte, že přidání rychlosti může být pro váš úspěch rozhodující, podívejte se na mé osvědčené programy pro džbány všech věkových skupin.

Write a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *