Vypadávání vlasů obvykle není rudou vlajkou, protože k ní může docházet běžným způsobem. Zcela přirozené , zejména v chladnějších ročních obdobích, jako je podzim a zima. Během nich vlasy snáze padají, protože jejich kořen je méně zavlažován živinami a krví, avšak tento pokles se obvykle zmenšuje v nejteplejších obdobích, jako je jaro a léto.

Kromě toho mohou lidé, kteří často používají přípravky na vyrovnávání vlasů, kteří používají žehličku nebo provádějí účesy, které jim mohou lámat vlasy, také způsobit výraznější ztrátu vlasů.

Některé zdravotní kúry může způsobit vypadávání vlasů, například v případě chemoterapie. Lékař obvykle hlásí tento nežádoucí účinek před zahájením léčby, aby nebyl příčinou obav, pokud je přítomen.

Nadměrný stres

Jednou z hlavních příčin vypadávání vlasů je nadměrný stres, fyzický i psychický. K tomu obvykle dochází v důsledku komplikovaných situací, jako jsou: šokování po dopravní nehodě; poté, co byl diagnostikován s vážným onemocněním nebo; mají pracovní pozici, která zahrnuje mnoho odpovědností, mohou tyto situace změnit cyklus vlasových folikulů a způsobit jejich pokles.

Stres není vždy hlavní příčinou vypadávání vlasů, může však jejich vypadávání zhoršovat. situace, kdy je příčinou ztráty jiná. Zjistěte více o příznacích stresu a úzkosti.

Co dělat: je vhodné pokusit se snížit stresovou zátěž, účastnit se volnočasových aktivit, jako jsou chůze, tanec, jóga nebo cvičení sport, aby se zajistila lepší kvalita života a zabránilo se dalším závažnějším problémům, které se mohou v průběhu času objevit, jako je podrážděné střevo nebo deprese.

Přebytek vitaminu A nebo B

I když je relativně vzácný, nadměrný příjem vitamínů A nebo B-komplexů může podporovat vypadávání vlasů. Tato situace je obvykle častější u lidí, kteří po dlouhou dobu zneužívají příjem doplňků výživy, které obsahují tento typ vitamínů.

Co dělat: Doplňky stravy byste měli používat pouze pod vedením lékaře nebo odborníka na výživu, abyste zabránili překročení maximální doporučené dávky těchto vitaminů. Pokud máte podezření, že přijímáte velmi vysokou dávku těchto vitamínů, měli byste je přestat užívat a poradit se s lékařem.

Těhotenství

Ztráta vlasů je u žen po porodu poměrně častá, nejen kvůli hormonálním změnám, které v těle stále probíhají, ale také kvůli stresu samotného porodu. Obecně se tato ztráta vlasů objevuje během prvních 3 měsíců po porodu a může trvat až 2 měsíce. Naučte se, jak zabránit vypadávání vlasů po porodu.

Ačkoli je vzácnější, může vypadávání vlasů také nastat během těhotenství a může souviset s nárůstem hormonu progesteronu, který vlasy vysuší a zanechá je jemnější a křehčí.

Co dělat: Měli byste se vyhnout stresu způsobenému vypadáváním vlasů, protože je to normální a přirozený proces, který se zlepší, protože hormony v tělesné rovnováze znovu.

Hormonální změny

Stejně jako v průběhu těhotenství, nebo po něm mohou hormonální změny způsobit vypadávání vlasů, může k tomu dojít i v dalších fázích života, kdy se hormony obvykle mění, zejména v období dospívání a menopauzy. Rovněž ženy v plodném věku, které používají antikoncepci, mohou také dočasně vypadávat.

Co dělat: V případě, že vypadávání vlasů je velmi intenzivní, měli byste navštívit dermatologa. V případech, kdy žena užívá antikoncepci, je třeba se poradit s gynekologem, aby posoudil možnost změny antikoncepční metody.

Užívání antidepresiv a jiných léků

Některé třídy léků, jako jsou antidepresiva, antikoagulancia nebo léky na vysoký krevní tlak, mohou mít nepříznivé účinky, které přispívají k vypadávání vlasů, zejména na začátku léčby nebo pokud se již používají chronicky. Mezi další léky, které mohou mít tento účinek, patří například methotrexát, lithium a ibuprofen.

Co dělat: Pokud máte podezření, že vypadávání vlasů je užíváním jakéhokoli léku narušeno, měli byste informovat svého lékaře, který předepsal to, aby vyhodnotil možnost změny na jiný lék, který nemá tento vedlejší účinek.

Anémie

Kromě nadměrné únavy a bledosti může anémie také způsobit vypadávání vlasů, protože folikuly dostávají méně krve, což zase snižuje přísun živin a okysličování a stává se jemnějšími a křehčí. Anémie je obvykle způsobena nedostatkem železa, ale může také vzniknout z dalších faktorů, jako je například pokles obsahu vitaminu B12 v těle.

Co dělat: v případě anémie obvykle lékař nebo odborník na výživu označuje příjem doplňku železa a zvýšení množství potravin bohatých na tento minerál, jako je červené maso, slávky, petržel nebo bílé fazole. Zjistěte více o hlavních typech anémie a o tom, jak s nimi zacházet.

Hypotyreóza

Hypotyreóza vzniká, když štítná žláza nefunguje správně, a proto je ovlivněna hormonální produkce, která se produkuje v malém množství . Některé z těchto hormonů jsou velmi důležité pro metabolismus a růst vlasů, takže při jejich nedostatku mohou způsobit vypadávání vlasů. Další informace o tom, jak identifikovat a léčit hypotyreózu.

Co dělat: Pokud máte podezření na abnormální funkci štítné žlázy, měli byste navštívit endokrinologa, který potvrdí diagnózu a zahájí vhodnou léčbu.

Co dělat při léčbě vypadávání vlasů

K léčbě vypadávání vlasů můžete použít konkrétní produkty, léky nebo doplňky, jako jsou:

• Minoxidil 5%: Aplikuje se 2krát denně na pokožku hlavy. Pomáhá ji revitalizovat, zvyšuje prokrvení a posiluje stávající vlasové folikuly, snižuje jejich vypadávání;
• Specifické šampony a krémy na vypadávání vlasů;
• Doplňky výživy pro vypadávání vlasů, jako je organický křemík, které obsahují živiny podílející se na růstu a zdraví vlasů.
• Léky na vypadávání vlasů předepsané dermatologem, jako je Finasterid, Lambdapil nebo infiltrace kortikosteroidy do vlasového kořínku.

Kromě toho je důležité, aby strava obsahovala pro tělo potřebné živiny, protože vypadávání vlasů může být způsobeno velmi omezujícími dietami, nízkým obsahem kalorií a živočišných bílkovin. Další informace o léčbě mužské a ženské plešatosti.

Léčba vypadávání vlasů

Některá ošetření, která dermatologové doporučují k léčbě vypadávání vlasů, jsou:

• Nízkoenergetický laser: stimuluje regeneraci matrice, která vlasy ztratila, a zabraňuje vypadávání zdravých vlasů, přičemž postupně zlepšuje vypadávání vlasů. Měl by se aplikovat jednou týdně, nejméně 10 týdnů.
• Kapilární karboxyterapie: zvyšuje prokrvení pokožky hlavy a usnadňuje pronikání chemikálií, které zabraňují vypadávání vlasů.
• Implantát do vlasů: jedná se o chirurgickou techniku, při které se vlasové folikuly implantují přímo na pokožku hlavy. Navzdory okamžitému výsledku, asi o 6 měsíců později, jsou implantované vlasy náchylné k vypadávání, což může způsobit poranění pokožky hlavy.
• Transplantace vlasů: jedná se o chirurgický zákrok, při kterém se z vlasů odstraní proužek vlasů. zadní část hlavy a je implantována vpředu, v blízkosti oblasti čela nebo tam, kde je to větší potřeba. Je to volba pro ty, kteří jsou plešatí.

Výběr nejlepší léčby by měl provést dermatolog po vyhodnocení a diagnostice vypadávání vlasů.