탈모는 정상적인 방식으로 발생할 수 있으므로 일반적으로 위험 신호가 아닙니다. , 특히 가을과 겨울과 같은 연중 추운 계절에. 이 기간 동안 뿌리가 영양분과 혈액에 의해 덜 관개되기 때문에 머리카락이 더 쉽게 떨어지지 만, 이번 가을은 보통 봄과 여름과 같이 가장 더운 계절에 감소합니다.
이 외에도 헤어 스트레이트 닝 제품을 자주 사용하거나 다리미를 사용하거나 머리를 부러 뜨릴 수있는 헤어 스타일을하는 사람들도 탈모가 더 두드러 질 수 있습니다.
일부 건강 관리 예를 들어 화학 요법의 경우처럼 탈모를 유발할 수 있습니다. 일반적으로 의사는 치료를 시작하기 전에 이러한 부작용을보고하므로 해당 부작용이있을 때 문제가되지 않습니다.
과도한 스트레스
탈모의 주요 원인 중 하나는 육체적, 정신적 과도한 스트레스입니다. 이것은 일반적으로 다음과 같은 복잡한 상황으로 인해 발생합니다. 교통 사고 후 충격을 받음; 심각한 질병 진단을받은 후 또는 많은 책임이있는 직책을 맡으면 이러한 상황은 모낭의주기를 바꿔서 탈모를 일으킬 수 있습니다.
스트레스가 항상 탈모의 주요 원인은 아니지만 탈모를 악화시킬 수 있습니다. 손실의 원인이 다른 상황. 스트레스와 불안의 증상에 대해 자세히 알아보십시오.
조치 : 스트레스 부하를 줄이고 걷기, 춤추 기, 요가 또는 활동과 같은 여가 활동에 참여하는 것이 좋습니다. 스포츠, 이것은 더 나은 삶의 질을 보장하고 과민성 대장 또는 우울증과 같이 시간이 지남에 따라 발생할 수있는 다른 심각한 문제를 방지하기위한 것입니다.
비타민 A 또는 B 과다
비교적 드물지만 비타민 A 또는 B 복합 비타민을 과도하게 섭취하면 탈모를 촉진 할 수 있습니다. 이러한 상황은 일반적으로 이러한 유형의 비타민이 포함 된 영양 보충제를 장기간 남용하는 사람들에게 더 자주 발생합니다.
해야 할 일 : 이러한 비타민의 최대 권장 복용량을 초과하지 않도록하려면 의사 나 영양사의지도 하에서 만 식품 보충제를 사용해야합니다. 이러한 비타민을 매우 많이 섭취하고 있다고 의심되는 경우 복용을 중단하고 의사와 상담해야합니다.
임신
탈모는 출산 후 여성에게서 비교적 흔합니다. 몸에서 계속되는 호르몬 변화뿐만 아니라 출산 자체의 스트레스 때문입니다. 일반적으로이 탈모는 분만 후 첫 3 개월에 나타나며 최대 2 개월까지 지속될 수 있습니다. 출산 후 탈모를 예방하는 방법을 배우십시오.
드물기는하지만 임신 중에 탈모가 발생할 수도 있으며, 프로게스테론 호르몬의 증가와 관련이있을 수 있습니다.이 호르몬은 모발을 건조시켜 더 가늘고 부서지기 쉽습니다.
해결 방법 : 탈모로 인한 스트레스는 신체의 호르몬 균형이 다시 균형을 이루면서 개선되는 정상적이고 자연스러운 과정이기 때문에 피해야합니다.
호르몬 변화
임신 중 또는 임신 후와 마찬가지로 호르몬 변화는 탈모를 유발할 수 있으며, 특히 청소년기와 폐경기 동안 호르몬이 변하는 경향이있는 다른 삶의 단계에서도 발생할 수 있습니다. 마찬가지로 피임약을 사용하는 가임기 여성도 일시적인 탈모를 경험할 수 있습니다.
해결 방법 : 탈모가 매우 심한 경우, 피부과 의사를 만나야합니다. 여성이 피임약을 복용하는 경우 산부인과 의사와상의하여 피임 방법을 변경할 가능성을 평가해야합니다.
항우울제 및 기타 약물 사용
항우울제, 항응고제 또는 고혈압 치료제와 같은 일부 약물은 특히 치료 시작시 또는 이미 만성적으로 사용되는 경우 탈모에 기여하는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이 효과를 가질 수있는 다른 약물로는 메토트렉세이트, 리튬, 이부프로펜 등이 있습니다.
해야 할 일 : 약물 사용으로 인해 탈모가 손상된 것으로 의심되는 경우 의사에게 다음 사항을 알려야합니다. 이 부작용이없는 다른 약물로 바꿀 가능성을 평가하기 위해 처방했습니다.
빈혈
빈혈은 과도한 피로와 창백함 외에도 모낭에 혈액이 적게 공급되어 영양소 공급과 산소 공급이 감소하여 미세 해지기 때문에 탈모를 유발할 수 있습니다. 그리고 더 부서지기 쉽습니다. 빈혈은 일반적으로 철분 부족으로 인해 발생하지만 신체의 비타민 B12 감소와 같은 다른 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다.
해결 방법 : 빈혈의 경우 일반적으로 의사 또는 영양사에게 문의하십시오. 철분 보충제 섭취와 붉은 고기, 홍합, 파슬리 또는 흰 콩과 같은 미네랄이 풍부한 식품을 증가시키는 것을 나타냅니다. 빈혈의 주요 유형과 각각의 치료 방법에 대해 알아보십시오.
갑상선 기능 저하증
갑상선 기능 저하증은 갑상선 기능이 제대로 작동하지 않아 호르몬 생산에 영향을 미치고 낮은 수치로 생성 될 때 발생합니다. 수량. 이 호르몬 중 일부는 신진 대사와 모발 성장에 매우 중요하므로 결핍이 있으면 탈모를 유발할 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증을 식별하고 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
해결 방법 : 비정상적인 갑상선 기능이 의심되는 경우 내분비 전문의를 만나 진단을 확인하고 적절한 치료를 시작해야합니다.
탈모 치료 방법
탈모 치료를 위해 다음과 같은 특정 제품, 약물 또는 보충제를 사용할 수 있습니다.
- 미녹시딜 5 % : 하루 2 회 두피에 발라주세요. 활력을 되찾고 혈액 공급을 늘리고 기존 모낭을 강화하고 탈모를 줄입니다.
- 탈모 용 특정 샴푸와 로션;
- 모발 성장 및 건강에 관련된 영양소를 포함하는 유기 실리콘과 같은 탈모 용 영양 보충제.
- Finasteride, Lambdapil과 같은 피부과 전문의가 처방하거나 모근에 코르티코 스테로이드를 침윤시키는 탈모 치료제.
이와 더불어, 탈모는 매우 제한적인 식단, 낮은 칼로리 및 동물성 단백질로 인해 발생할 수 있기 때문에 식단에 신체에 필요한 영양소가 포함되어있는 것이 중요합니다. 남성 및 여성 탈모 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
탈모 치료
피부과 의사가 탈모 치료를 위해 권장하는 몇 가지 치료법은 다음과 같습니다.
- 저출력 레이저 : 모발을 잃은 매트릭스의 재생을 자극하고 건강한 모발이 빠지는 것을 방지하여 점차적으로 탈모를 개선합니다. 일주일에 한 번, 최소 10 주 동안 적용해야합니다.
- 모세관 카르복시 요법 : 두피로의 혈액 공급을 증가시키고 탈모를 예방하는 화학 물질의 침투를 촉진합니다.
- 모발 이식 : 모낭을 두피에 직접 이식하는 수술 기법입니다. 즉각적인 결과에도 불구하고 약 6 개월 후 이식 된 모발이 빠지기 쉬워 두피에 부상을 입힐 수 있습니다.
- 모발 이식 : 모발을 제거하는 수술입니다. 머리 뒤쪽, 앞쪽, 이마 근처 또는 더 많이 필요한 곳에 이식됩니다. 탈모가있는 분들을위한 옵션입니다.
탈모의 평가와 진단 후 피부과 전문의가 최선의 치료법을 선택해야합니다.
