Warum Haarausfall und was zu tun ist

Haarausfall ist normalerweise keine rote Fahne, da er auf normale Weise auftreten kann. Ganz natürlich , besonders in den kälteren Jahreszeiten wie Herbst und Winter. Während dieser Zeit fällt das Haar leichter aus, da seine Wurzel weniger durch Nährstoffe und Blut gespült wird. Dieser Herbst nimmt jedoch normalerweise in den heißesten Jahreszeiten wie Frühling und Sommer ab.

Darüber hinaus können Personen, die häufig Haarglättungsprodukte verwenden, das Eisen verwenden oder Frisuren ausführen, die das Haar brechen können, auch einen stärkeren Haarausfall haben.

Einige Gesundheitsbehandlungen kann Haarausfall verursachen, wie zum Beispiel bei einer Chemotherapie. Im Allgemeinen meldet der Arzt diese Nebenwirkung in der Regel vor Beginn der Behandlung, damit sie nicht Anlass zur Sorge gibt, wenn sie vorliegt.

Übermäßiger Stress

Eine der Hauptursachen für Haarausfall ist übermäßiger körperlicher und geistiger Stress. Dies geschieht normalerweise aufgrund komplizierter Situationen wie: Schock nach einem Verkehrsunfall; nach der Diagnose einer schweren Krankheit oder; Bei einer Arbeitsposition mit vielen Verantwortlichkeiten können diese Situationen den Zyklus der Haarfollikel verändern und zu einem Sturz führen.

Stress ist nicht immer die Hauptursache für Haarausfall, kann jedoch den Haarausfall verschlimmern. Situation, in der die Ursache des Verlustes eine andere ist. Erfahren Sie mehr über die Symptome von Stress und Angst.

Was zu tun ist: Es ist ratsam, zu versuchen, die Stressbelastung zu verringern, indem Sie an Freizeitaktivitäten wie Gehen, Tanzen, Yoga oder Tun teilnehmen Sport, Dies, um eine bessere Lebensqualität zu gewährleisten und andere schwerwiegendere Probleme zu vermeiden, die im Laufe der Zeit auftreten können, wie z. B. Reizdarm oder Depressionen.

Überschuss an Vitamin A oder B

Obwohl relativ selten, kann eine übermäßige Aufnahme von Vitaminen des Vitamin A- oder B-Komplexes den Haarausfall fördern. Diese Situation tritt normalerweise häufiger bei Menschen auf, die die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die diese Art von Vitaminen enthalten, über einen längeren Zeitraum missbrauchen.

Was zu tun ist: Sie sollten Nahrungsergänzungsmittel nur unter Anleitung eines Arztes oder Ernährungsberaters verwenden, um zu vermeiden, dass die empfohlene Höchstdosis für diese Vitamine überschritten wird. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie eine sehr hohe Dosis dieser Vitamine einnehmen, sollten Sie die Einnahme abbrechen und Ihren Arzt konsultieren.

Schwangerschaft

Haarausfall ist bei Frauen nach der Geburt relativ häufig. nicht nur wegen der hormonellen Veränderungen, die weiterhin im Körper auftreten, sondern auch wegen des Stresses bei der Geburt. Im Allgemeinen tritt dieser Haarausfall in den ersten 3 Monaten nach der Entbindung auf und kann bis zu 2 Monate dauern. Erfahren Sie, wie Sie Haarausfall nach der Geburt verhindern können.

Obwohl es seltener ist, kann Haarausfall auch während der Schwangerschaft auftreten und mit dem Anstieg des Hormons Progesteron zusammenhängen, das das Haar austrocknen und es feiner und spröder machen kann.

Was zu tun ist: Sie müssen den durch Haarausfall verursachten Stress vermeiden, da dies ein normaler und natürlicher Prozess ist, der sich verbessert, wenn die Hormone im Körper wieder ins Gleichgewicht kommen.

Hormonelle Veränderungen

Genau wie während oder nach der Schwangerschaft können hormonelle Veränderungen Haarausfall verursachen, aber auch in anderen Lebensphasen, in denen die Hormone variieren, insbesondere in der Jugend und in den Wechseljahren. Ebenso können Frauen im gebärfähigen Alter, die Verhütungsmittel verwenden, vorübergehenden Haarausfall haben.

Was zu tun ist: Wenn der Haarausfall sehr intensiv ist, Sie sollten einen Dermatologen aufsuchen. In Fällen, in denen die Frau ein Verhütungsmittel einnimmt, sollte der Gynäkologe konsultiert werden, um die Möglichkeit einer Änderung der Verhütungsmethode zu prüfen.

Verwendung von Antidepressiva und anderen Medikamenten

Einige Klassen von Medikamenten wie Antidepressiva, Antikoagulanzien oder Medikamente gegen Bluthochdruck können nachteilige Auswirkungen haben, die zum Haarausfall beitragen, insbesondere zu Beginn der Behandlung oder wenn sie bereits chronisch angewendet werden. Andere Medikamente, die diesen Effekt haben können, sind beispielsweise Methotrexat, Lithium und Ibuprofen.

Was zu tun ist: Wenn Sie den Verdacht haben, dass der Haarausfall durch die Verwendung von Medikamenten beeinträchtigt wird, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren, wer verschrieben, um die Möglichkeit zu bewerten, es auf ein anderes Medikament umzustellen, das diese Nebenwirkung nicht hat.

Anämie

Zusätzlich zu übermäßiger Müdigkeit und Blässe kann Anämie auch Haarausfall verursachen, da die Follikel weniger Blut erhalten, was wiederum die Nährstoffversorgung und die Sauerstoffversorgung verringert und feiner wird und spröder. Anämie wird im Allgemeinen durch Eisenmangel verursacht, kann aber auch durch andere Faktoren wie die Abnahme von Vitamin B12 im Körper verursacht werden.

Was ist zu tun? Bei Anämie normalerweise der Arzt oder Ernährungsberater zeigt die Aufnahme eines Eisenpräparats sowie die Zunahme von Nahrungsmitteln an, die reich an diesem Mineral sind, wie rotes Fleisch, Muscheln, Petersilie oder weiße Bohnen. Erfahren Sie mehr über die wichtigsten Arten von Anämie und wie Sie sie behandeln können.

Hypothyreose

Hypothyreose tritt auf, wenn die Schilddrüse nicht richtig funktioniert und daher die Hormonproduktion beeinträchtigt wird und nur in geringem Maße produziert wird Mengen. Einige dieser Hormone sind sehr wichtig für den Stoffwechsel und das Haarwachstum. Wenn daher ein Mangel vorliegt, können sie Haarausfall verursachen. Weitere Informationen zum Erkennen und Behandeln von Hypothyreose.

Vorgehensweise: Wenn Sie eine abnormale Schilddrüsenfunktion vermuten, sollten Sie einen Endokrinologen aufsuchen, um die Diagnose zu bestätigen und eine geeignete Behandlung einzuleiten.

Was tun gegen Haarausfall?

Zur Behandlung von Haarausfall können Sie bestimmte Produkte, Medikamente oder Ergänzungsmittel verwenden, z. B.:

  • Minoxidil 5%: Es sollte zweimal täglich auf die Kopfhaut aufgetragen werden. Hilft bei der Wiederbelebung, erhöht die Blutversorgung und stärkt vorhandene Haarfollikel, reduziert Haarausfall;
  • Spezifische Shampoos und Lotionen gegen Haarausfall;
  • Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall wie organisches Silikon, die Nährstoffe enthalten, die für das Haarwachstum und die Gesundheit von Bedeutung sind.
  • Vom Dermatologen verschriebene Medikamente gegen Haarausfall wie Finasterid, Lambdapil oder Infiltration mit Kortikosteroid in der Haarwurzel.

Darüber hinaus ist es wichtig, dass die Ernährung die notwendigen Nährstoffe für den Körper enthält, da Haarausfall durch sehr restriktive, kalorienarme und tierarme Proteine verursacht werden kann. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von männlicher und weiblicher Kahlheit.

Behandlung von Haarausfall

Einige Behandlungen, die Dermatologen zur Behandlung von Haarausfall empfehlen, sind:

  • Low-Power-Laser: Stimuliert die Regeneration der Matrix, die das Haar verloren hat, und verhindert, dass gesundes Haar ausfällt, wodurch der Haarausfall allmählich verbessert wird. Es sollte einmal pro Woche, mindestens 10 Wochen, angewendet werden.
  • Kapillarkarboxytherapie: Erhöht die Blutversorgung der Kopfhaut und erleichtert das Eindringen von Chemikalien, die Haarausfall verhindern.
  • Haarimplantat: Es ist eine Operationstechnik, bei der Haarfollikel direkt auf die Kopfhaut implantiert werden. Trotz des unmittelbaren Ergebnisses, etwa 6 Monate später, neigt das implantierte Haar zum Ausfallen, was zu Verletzungen der Kopfhaut führen kann.
  • Haartransplantation: Es handelt sich um eine Operation, bei der ein Haarstreifen entfernt wird der Hinterkopf und wird vorne implantiert, in der Nähe des Stirnbereichs oder dort, wo ein größerer Bedarf besteht. Es ist eine Option für diejenigen, die eine Glatze haben.

Die Wahl der besten Behandlung sollte vom Dermatologen nach der Bewertung und Diagnose des Haarausfalls getroffen werden.

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