Rebecca má bakalářský titul v oboru psychologie a jako freelancer je online více než 6 let

Co o vás říká vaše osobnost?

Pokud jde o lidské bytosti a jejich osobnosti, existuje mnoho klíčových faktorů které vstupují do hry. Hlavním faktorem při poznávání vlastního já je znát odlišný typ osobnosti.

V tomto článku se dozvíte o charakteristických rysech a výhodách a nevýhodách každého z nich. typ osobnosti, krátká historie teorie typů osobnosti a informace o několika nejpopulárnějších testech osobnosti.

Pokračujte v posouvání a dozvíte se více o tom, kdo jste!

Kvíz osobnosti A / B

Pokud vás zajímá, zda máte osobnost typu A nebo typu B, použijte tento dotazník osobnosti A / B— upravená verze průzkumu Jenkins Activity Survey.

Hodnotící hodnoty jsou 35–380. Nízké skóre označuje osobnost typu B a vysoké skóre označuje typ A. Pokud se však ani jeden z těchto výsledků nezdá zcela v pořádku, můžete být typem C nebo D.

Charakteristiky typu A

Jednotlivci typu A jsou multitasking, ambiciózní, aktivní, organizovaní a stavově uvědomělí jedinci. Stanovují přísné lhůty a těchto lhůt dosahují díky své vnitřní hnací síle. Přijímají však také více, než dokážou zvládnout, a tráví hodiny a hodiny „prací“, aby kompenzovali přidanou pracovní zátěž (někteří by je mohli označit jako „workoholici“). Pro jednotlivce typu A je nejdůležitější čas (pamatujte na králíka z Alenky v říši divů) a nenávidí zpoždění všeho druhu, přesto „jdu pozdě, jdu pozdě …“ může být prakticky jejich frází.

Jsou sympatičtí, citliví, pravdiví a vždy touží pomáhat ostatním. Lidé typu A jsou přátelští a starostliví, ale nemohou dlouho sedět a povídat si o „ničem“. Líné dny nejsou oblíbenou osobností typu A, protože jsou velmi motivované a zaměřené na jednotlivce. Lidé typu A jsou také snadno frustrovaní ostatními a mají nízkou toleranci k nekompetentnosti.

Klady a zápory bytí typu A

Lidé typu A mají tendenci více stresovat

V padesátých letech minulého století mnoho lékařů věřili, že lidé s osobnostmi typu A častěji trpí ischemickou chorobou srdeční (CHD). Tato teorie byla založena na myšlence, že lidé s osobnostmi typu A mají obvykle vlastnosti (úzkost, stres, agresivita atd.), Které jsou rizikovými faktory pro mnoho nemocí.

Ačkoli teorie o ICHS a typu A osobnosti byly od té doby vyvráceny – tento článek z American Journal Of Public Health je jen jedním příkladem – stres je oprávněným zájmem lidí s osobnostmi typu A (pamatujte na našeho vystresovaného zajíčka). Podle článku z Malaysian Journal of Medical Sciences,

Morbidita a mortalita v důsledku nemoci související se stresem jsou alarmující. Emoční stres je hlavním faktorem, který přispívá k šesti hlavním příčinám úmrtí ve Spojených státech: rakovina, ischemická choroba srdeční, náhodná poranění, poruchy dýchání, cirhóza jater a sebevražda.

Takže zatímco korelace mezi osobnostmi ICHS a osobami typu A není zvlášť silná, korelace mezi ICHS a stresem není.

Naučit se zpomalit může pomoci lidem typu A zůstat zdraví

Pokud jste náhodou osobností typu A, naučte se relaxovat, zpomalit a zavádějte do svých dnů techniky uvolňující stres. Nejen, že se naučíte po cestě „cítit růže“, ale uděláte také svému zdraví obrovskou laskavost. Pamatujte, že ne každý nebo všechno musí být „jen tak“.

Charakteristiky typu B

Lidé s vlastnostmi typu B jsou bezstarostní jednotlivci. Mají schopnost relaxovat, těšit se z malých úspěchů a po cestě „přestat cítit růže“. Jsou zřídka vystresovaní a neochotní jste někdy agresivní nebo frustrovaní lidmi nebo projekty.

Mají tendenci být klidní, trpěliví jedinci a jsou obecně nekonkurenceschopní, protože často používají přístup „vyhrajte některé, ztratte něco“. Přestože osobnosti typu B jsou ze své podstaty stále plánovači, málokdy si stěžují nebo zdůrazňují výsledek těchto plánů, pokud by nedopadly přesně podle očekávání.

Klady a zápory bytí typu B

Lidé typu B jsou obvykle tolerantní a sociální

Osobnosti typu B jsou také tolerantní a flexibilní, pokud jde do pracovních a životních situací. Snadno se přizpůsobují změnám a následně mohou nakopnout špatné návyky dříve než jejich protějšky typu A. Pro osobnost typu B není změna nijak velký problém – považují ji za pouhou součást života a dokážou se tak říkajíc udeřit.

Lidé s osobnostmi typu B jsou od přírody sociální a užívají si být ve velkých skupinách. Často jsou to zábavní jednotlivci a lidé kvůli tomu obecně milují být ve společnosti typu B. Mají schopnost vyjádřit své pocity a při poslechu nebo rozhovoru s někým, kdo má opačné názory, nejsou navenek odsouzení.

Lidé typu B mají tendenci prokrastinovat a být příliš shovívaví

Lidé s osobnostmi typu B jsou však často prokrastinátoři, protože si raději užívají života, než aby se neustále soustředili na cíl nebo projekt. Často jsou osobnosti typu B poslední, kteří kvůli této obtížné vlastnosti dokončili práci nebo studium. Jsou také často považováni za příliš uvolněné a někdy jsou za svůj bezstarostný přístup k životu kritizováni rodinou, přáteli, spolupracovníky atd.

Tak mi to řekněte.

Ani A, ani B? Možná jsi C nebo D

Určitě si dělám srandu, že? Neexistuje žádná osobnost typu C nebo D … existuje? Ve skutečnosti, příteli, je! Ačkoli se zdá, že nejvíce uznávají typy A a B, protože lidé jsou často snadno rozděleni do těchto typů, typů C a D Existují.

Osobnosti typu C a typu D vyžadují více analýz a zdá se, že jsou více emocionálně řízené, zatímco typy A a B jsou poháněny nepopiratelnými, snadno rozpoznatelnými, vnějšími a konzistentními charakteristikami. Z tohoto důvodu, když lidé se ptají na váš typ osobnosti, obecně se odkazuje na typ A nebo typ B. Pojďme se však podívat na typické vlastnosti osobností typu C a D.

Většina označení osobnostních rysů je zjednodušena. Ve skutečnosti existují lidé ve spektru. Tato hodnocení jsou navržena tak, aby vám pomohla zjistit, co funguje a nefunguje pro vás a váš životní styl.

– Susan Krauss Whitbourne, profesorka Emerita psychologických a mozkových věd na UMass Amherst

Co je osobnost typu C?

Dnešní psychologové shledali seskupení jednotlivců jako dobrý indikátor úplné osobnosti člověka. Proto nedávno přidali osobnost typu C (a D – viz níže) k stále populárnějším podtypům osobnosti typu A a typu B.

Klady a zápory bytí typu C

perfekcionismus a hluboké myšlení jsou typické vlastnosti typu C

Abych byl stručný, lidé s osobnostmi typu C jsou perfekcionisté. Jsou důslední a nikdy nebudou porušovat pravidla.Na rozdíl od osob typu A mají osobnosti typu C tendenci věnovat čas podrobnostem a často kontrolovat a kontrolovat přesnost své práce. Časový management není pro osobnost typu C zdaleka tak důležitý jako osobnost typu A. přesnost detailů je stejně důležitá (pokud ne více) jako pro osobnost typu A.

Lidé typu C bývají hluboce uvažující a rádi znají každý detail týkající se jejich práce a život. Rádi se dostanou na dno věcí a často se ptají „proč“ nebo „jak“ něco funguje.

Lidé typu C jsou považováni za „emocionálně potlačované“ a pokorné

Lidé typu C jsou považováni za emocionálně potlačené, protože se s nimi těžko dělí o své emoce, pocity a / nebo potřeby. Z tohoto důvodu se často setkávají s nezajímavým postojem nebo mají podobný přístup „Nezajímá mě to“ osobnost typu B.

Osobnost typu C je také velmi zvučná a nevykazuje vůbec žádnou asertivitu, pokud jde o postavení za tomu, v co věří. Z tohoto důvodu se při rozhodování (ať už velkém nebo malém) často vrtí sem a tam. Přirození lidé, rádi se vyhýbají konfliktům a často se mu budou vyhýbat bez ohledu na jejich postoj k danému problému.

Po absolvování kvízu o subtypech osobnosti typu A a typu B a přečtení informace o „nové“ osobnosti typu C, stále si myslíte, že jste osobnost typu A nebo B?

Co je osobnost typu D?

Osobnost typu D je obvykle vystresovaná, rozzlobená, ustaraná, nepřátelská a napjatá do jednoho. Osobnost typu D není považována za změnu, je vnímána jako stvoření zvyku a dává přednost tomu, aby její každodenní prostředí zůstalo stejné.

Společné výzvy bytí typu D

Zabezpečení a rutina jsou pro lidi typu D nejdůležitější.

V práci i životě osobnost typu D neustále hledá zabezpečení. Je-li například zajištěna jistota zaměstnání, osobnost typu D zůstane ve společnosti roky, aby se vyhnula změnám a užívala si tam své bezpečnosti.

Lidé typu D jsou soucitní, ale bojují se svými vlastními emocemi

Lidé typu D jsou často ti, na které se ostatní obracejí, když hledají podporu. Od přírody soucitní jednotlivci mají sklon k tomu, aby získali některé z nejlepších přátel a důvěrníků.

Obvykle mají negativní pohled na život a vždy potlačují své emoce. Přírodní pesimisté, vždy čekají, až dojde k nejhoršímu. S nízkou sebeúctou a strachem z odmítnutí a / nebo nelíbí se jim, mají tendenci udržovat své emoce uvnitř a jsou proto velmi náchylní k depresi.

Ale pokud jsou schopni vyhnout se pádům svých osobnostní rysy (např. deprese a negativita), lidé typu D mohou být ve svém rutinním životě velmi šťastnými jedinci.

Nyní, když jste si přečetli všechny čtyři typy osobnosti, měli byste lépe porozumět tomu, kde jste lži, pokud jde o vaši osobnost. Tak mi řekněte … jaký je váš typ osobnosti?

Trochu historie za osobnostními typy

Teorie osobnosti typů A a B se datuje do 50. let. V té době se vědci domnívali, že lidé s určitými vlastnostmi jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku určitých nemocí, nemocí a / nebo nemocí. Ačkoli byla tato teorie od té doby vyvrácena, určitá pravda zůstává. Vlastnosti, které vykazují určité typy osobnosti, ve skutečnosti často souvisejí se stresem a jak všichni víme, stres je velkým faktorem pro zdraví člověka.

To znamená, že dnes se používá teorie osobnosti. psychologové, vysokoškolští profesoři a kariérní centra. Používají se také jako screening zaměstnanců. Stručně řečeno, testy osobnosti se již nepoužívají jako diagnostický nástroj, ale spíše jako nástroj porozumění.

Myers- Briggsův test osobnosti (MBTI)

Ještě podrobnější test osobnosti známý jako Myers-Briggsův test osobnosti má 16 kategorií. Tyto kategorie se skládají ze čtyřpísmenných kombinací následujících čtyř dichotomií:

• Extroverze (E) vs. introverze (I)
• Sensing (S) vs. intuice (I)
• myšlení (T) vs. pocit ( F)
• Posuzování (J) vs. vnímání (P)

Poté, co odpovíte na otázky v tomto testu (obvykle několik otázek), dostanete výsledek se čtyřmi písmeny a sada procent. Například moje výsledky jsou ISTJ, 89% introverze, 25% snímání, 50% myšlení a 11% úsudek. Hlubší významy za písmeny a procenty budou jasnější, pokud si vezmete Myers-Briggs (nebo Briggs-Myers; název je často zaměňován) sami.

S tímto kvízem můžete získat sudý lepší pochopení toho, kdo jste (např. jste extrovert nebo introvert?) a co vás vede (za předpokladu, že jste pravdiví). Tento test se často používá ve školních kariérních centrech a kurzech psychologie a je znám jako jeden z nejlepších osobností testy jsou k dispozici.

Je MBTI zdarma?

Ne. Tento test obvykle není zdarma, stejně jako mnoho jiných osobnostních kvízů a / nebo testů. Cena tohoto testu se pohybuje kdekoli od 20,00–90,00 $, v závislosti na hloubce testu a na tom, jak rychle chcete výsledky, a dodateční průvodci a podrobnější analýzy mohou k původním nákladům vydělat pořádný poplatek.

Kde lze Beru MBTI?

Kvíz můžete absolvovat na webu MBTI. Tato placená možnost (49,95 USD k říjnu 2018) vyžaduje méně sólového výzkumu, protože budete znovu získejte podrobné vysvětlení svých výsledků.

Pokud nechcete platit za MBTI, je tento bezplatný kvíz podobný. Získáte svůj typ osobnosti se čtyřmi písmeny a odtud můžete provádět další průzkum na internetu, abyste si o sobě mohli přečíst.

Test můžete také absolvovat u poradce, terapeuta, kouče nebo jiného osoba, která získala osvědčení pro správu nástroje MBTI. Výhodou užívání MBTI tímto způsobem je, že budete moci diskutovat o svých výsledcích jednotlivě nebo ve skupině, místo abyste se museli spoléhat na počítačovou analýzu.

Jak běžný je můj typ osobnosti MBTI?

Keirsey Temperament Sorter (KTS)

I když úzce souvisí s testem Myers-Briggs, existuje několik klíčových rozdílů. Tyto testy se v tom liší:

• Keirsey seskupoval typy založené spíše na temperamentu než na „funkčních postojích.“
• Keirsey klade větší důraz na dichotomii snímání / intuice, zatímco Myers se zaměřil o Jungově extraverzi / introverzní dichotomii.
• Keirsey se zaměřil především na chování, nikoli na to, jak lidé myslí a cítí.

Jaké jsou typy osobnosti podle KTS?

Keirsey Temperament Sorter, stejně jako MBTI, má šestnáct typů rozdělených do čtyř skupin. Níže je 16 typů podle Keirsey Temperament Sorter a jejich odpovídajících čtyřpísmenných typů MBTI.

Kde se mohu zúčastnit KTS?

Kvíz KTS na oficiálních stránkách Keirsey vám umožňuje absolvovat test a získat základní výsledky (tj. Do které skupiny celkově patříte) zdarma, ale za více podrobný výklad, musíte si zakoupit některý z jejich balíčků.

Výběr osobního testu / testů je na vás, ale bez ohledu na to, pro který se rozhodnete , Doufám, že se vám vaše průzkumné hledání bude líbit.

Zdroje

Keirsey Institute. Zjistěte více o čtyřech povahách. (n.d.). Citováno z https://keirsey.com/temperament-overview/

Základy MBTI. (n.d.). Citováno z https://www.myersbriggs.org/my-mbti-personality-type/mbti-basics/home.htm?bhcp=1

Salleh, M. R. (2008). Životní událost, stres a nemoc. Malaysian Journal of Medical Sciences: MJMS, 15 (4), 9–18.

© 2012 Rebecca Fiskaali

Rebecca Fiskaali (autorka) z Floridy 15. března 2020:

Vím, že to je jeden z mých oblíbených testů osobnosti. Je vždy zábavné se dozvědět o osobním typu člověka. Čím lépe se poznáme, tím jsme lépe připraveni jako celek.

Z.10. března 2020:

Typ C a INTP. Ve skutečnosti můžete testy Myers-Briggs zdarma absolvovat na mnoha webech.

Rebecca Fiskaali (autorka) z Floridy 11. července 2019:

Ahoj Hilary,

Vždy jsem si myslel, že jsem B. Když jsem byl na vysoké škole a učil se, že existuje více osobnostních typů, byl jsem unesen. Jsem rád, že se vám to líbilo! Děkujeme za přečtení.

Rebeccca 6. července 2019:

Oh typ A wahoo

Jsem ve stresu

Hilary Hsieh z Gruzie 23. června 2019:

Děkuji vám za váš článek! Nevěděl jsem, že existují osobnosti typu C a D. I když jsem si dříve myslel, že jsem typ A, vlastnosti pro typ D opravdu zasáhl příliš blízko domova, k mé hanbě a pobavení. Cítil jsem, jako by mi každý bod bodaly imaginární šipky.

Každopádně je to velmi poučný příspěvek! Ještě jednou děkuji vy!

Chris 22. června 2019:

282 a ESTJ. Děkuji za informaci !!! Chystám se ji předat své spolužákce, která o sobě mluví jako A, ale má velmi pokornou osobnost. Jsem jako fretka na prasknutí s temperamentem a normálně dělám 20 věcí najednou a ona řekla: „Ty nejsi typ A!“ Hahahahaha!

Osoba 11. března 2019:

Dobrý den. Mám potíže s rozhodnutím, jaký bych byl typ. Já „m (a):

1. Sklon ke stresu

2. Opatrný

3. Perfekcionista

4. Prokrastinátor

5. Asertivní

6. Pozitivní

7. Osoba-osoba

8. Starost o mladinu

9 . Pomalý, ale pilný pracovník

10. Konkurenceschopný

11. Orientovaný na detail

12. Vysoce úspěšný

Věřím, že jsem někde v mezi C a A.

Mallyss 2. listopadu 2018:

360 a manžel dostali 170 A & B

Joy105 5. ledna 2018:

Dostal jsem 160 na test, takže si myslím, že jsem B.

Chelley 24. prosince 2017:

Jsem INTP a zaznamenal jsem 247. Myslím, že jsem typ C.

Tracye 30. září 2017:

Jsem typ D

Séra 17. května 2017:

Dostal jsem 204 (v podstatě téměř přesně uprostřed), po přečtení typu C to zní přesně jako já.

Natalie 24. ledna 2017 :

Dokázali byste mi náhodou říct, které osobnosti MBTI jsou A, B, C a D? Snažím se přijít na to, které patří do kterých kategorií. (Pokud jsem „dostal ENFP je typ B).

Kristin 7. ledna 2017:

Do žádného z nich opravdu nezapadám, i když absolvoval test a dostal typ B. Myslel jsem, že to znělo hodně jako moje, dokud jste neřekli, že osobnosti typu B jsou velmi sociální a jako velké skupiny lidí. Typ C zní, ale jako já, protože mají tendenci zadržovat své emoce, což mám tendenci dělat. Můj typ Myers-Briggs je INTP.

charvi 20. srpna 2016:

Líbí se mi tato stránka

Rebecca Fiskaali (autorka) z Floridy 13. dubna , 2015:

Ahoj Johnb112,

Jsem rád, že jsi mohl ověřit, zda jsou informace správné. Děkujeme, že jsi se zastavil při návštěvě mě a sdílel tvůj čas na čtení toho, co jsem napsal .

S pozdravem,

Becky

Johnb112 12. dubna 2015:

Vydali jste tam slušné body. Podíval jsem se na síť k problému a zjistil, že mnoho lidí jde spolu s vaší webovou stránkou. ekgeeddeafbe

flycatcherrr 3. srpna 2014:

Zábava! Mám podezření, že mohu být někde mezi B a C, na základě vašich popisů typů osobnosti.

shatabdi85 6. června 2014:

Považuji to za kombinaci všech typů v sobě. Toto téma je užitečné k pochopení jejich osobnosti.

Lionrhod z Orlanda na Floridě 26. března 2014:

Zábavný kvíz! Skvělá práce.

joinyobsn 14. ledna 2014:

Opravdu skvělý kvízový objektiv 🙂 děkuji za práci, která byla do něj vložena.

anonymní 4. září , 2013:

A zdá se, že se budu muset vrátit, abych opustil svou chobotnici, protože jsem na svém denním limitu!

Anonymní dne 4. září 2013:

Skvělý objektiv a kvíz

MissRubyStars 13. srpna 2013:

Jeden z prvních kvízů, který jsem získal 197, a v testu Myers Briggs Personality Test můj typ je ENTJ.