Niemand genießt Kritik, Ablehnung oder Verlegenheit, aber manchmal verbringen Menschen ihr ganzes Leben damit, sie zu meiden. Eine sozial behinderte Person mit einer Überempfindlichkeit gegen Ablehnung und einem ständigen Gefühl der Unzulänglichkeit kann an einer psychischen Erkrankung leiden, die als vermeidbare Persönlichkeitsstörung (AVPD) bezeichnet wird.

Menschen mit vermeidbarer Persönlichkeitsstörung leiden unter sozialer Unbeholfenheit. Sie verbringen viel Zeit damit, sich auf ihre Mängel zu konzentrieren, und zögern sehr, Beziehungen aufzubauen, in denen Ablehnung auftreten kann. Dies führt oft dazu, dass man sich einsam fühlt und sich von Beziehungen bei der Arbeit und anderswo löst. Menschen mit AVPD lehnen möglicherweise auch eine Beförderung ab, entschuldigen sich, Versammlungen zu verpassen, oder sind zu ängstlich, um sich an Veranstaltungen zu beteiligen, bei denen sie Freunde finden könnten.

Was verursacht eine vermeidbare Persönlichkeitsstörung?

Forscher verstehen nicht vollständig, was die Vermeidung von Persönlichkeitsstörungen verursacht, glauben jedoch, dass es sich um eine Kombination aus Genetik und Umweltfaktoren handelt.

Frühkindliche Erfahrungen können mit der Entwicklung von AVPD zusammenhängen . Untersuchungen deuten darauf hin, dass Kinder, die ihre Betreuungspersonen als nicht liebevoll und ermutigend empfinden und / oder von ihnen abgelehnt werden, einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind. Dies gilt auch für Kinder, die Missbrauch, Vernachlässigung und insgesamt ein geringeres Maß an Fürsorge erfahren. In Reaktion auf diese Erfahrungen können Kinder es vermeiden, mit anderen als Bewältigungsstrategie in Kontakt zu treten.

Forscher glauben, dass ein zusätzlicher Faktor eine Veränderung des Aussehens aufgrund einer körperlichen Erkrankung erfahren kann.

Etwa 2,5% der Bevölkerung können sich für die Diagnose einer vermeidbaren Persönlichkeitsstörung qualifizieren. Es ist eine chronische Erkrankung, die sowohl Männer als auch Frauen gleichermaßen betrifft. Die Störung kann sich in der Kindheit entwickeln, und Symptome wurden bei Kindern im Alter von 2 Jahren festgestellt. Wie bei anderen Persönlichkeitsstörungen wird eine vermeidbare Persönlichkeitsstörung jedoch normalerweise nur bei Erwachsenen diagnostiziert.

Symptome einer vermeidbaren Persönlichkeitsstörung

Eine vermeidbare Persönlichkeitsstörung ist durch drei Hauptkomponenten gekennzeichnet:

• Soziale Hemmung
• Unzulänglichkeitsgefühle
• Kritik- oder Ablehnungsempfindlichkeit

Um eine Diagnose zu erhalten, muss eine Person Erfahrung haben diese Komponenten, wenn sie das Erwachsenenalter erreichen. Sie müssen außerdem mindestens vier der folgenden AVPD-Symptome aufweisen:

• Vermeidung von Aktivitäten bei der Arbeit, die zwischenmenschlichen Kontakt beinhalten, aus Angst vor Kritik oder Ablehnung.
• Unwilligkeit, mit ihnen zu interagieren andere, sofern sie nicht sicher sind, dass sie eine positive Antwort erhalten
• Zögern in intimen Beziehungen aus Angst vor Scham
• Beschäftigung mit Kritik in sozialen Situationen
• Unzulänglich fühlen und gehemmt werden in neuen sozialen Situationen
• Wahrnehmung des Selbst als unfähig, unattraktiv und minderwertig
• Zurückhaltung, Risiken einzugehen oder sich an Aktivitäten zu beteiligen, die zu Verlegenheit führen könnten

Eine Diagnose erfordert eine psychologische Beurteilung durch einen Psychologen. Diese Bewertung schließt auch andere potenzielle Diagnosen aus oder stellt fest, ob eine Person mehr als eine Diagnose hat.

Was ist eine Cluster C-Persönlichkeitsstörung?

Verschiedene Diagnosen von Persönlichkeitsstörungen sind nach Gruppen oder „Clustern“ organisiert. Persönlichkeitsstörungen des Clusters C sind Zustände, bei denen Merkmale besonders ängstlich oder ängstlich sind. Vermeidungspersönlichkeitsstörung ist eine Persönlichkeitsstörung des Clusters C, ebenso wie abhängige Persönlichkeitsstörung und zwanghafte Persönlichkeitsstörung.

Ist vermeidbare Persönlichkeitsstörung die Gleich wie soziale Angst?

Forscher und Kliniker glaubten früher, dass eine vermeidbare Persönlichkeitsstörung nur in Verbindung mit einer sozialen Angststörung (SAD) auftrat. Neuere Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass es einen signifikanten Prozentsatz von Menschen mit gibt AVPD, die die Kriterien für eine soziale Angststörung nicht erfüllen.

Manchmal kann es schwierig sein zu unterscheiden, ob eine Person an einer sozialen Angststörung oder einer vermeidbaren Persönlichkeitsstörung oder an beiden Erkrankungen leidet. In der Regel tritt bei einer Person mit AVPD eine Erkrankung auf Angst und Vermeidung in allen Lebensbereichen, während eine Person mit sozialer Angst möglicherweise nur Ängste hat, die für bestimmte Situationen spezifisch sind, wie z. B. öffentliche Äußerungen König oder Leistung.

Zusätzlich zur sozialen Angststörung können Personen mit vermeidbarer Persönlichkeitsstörung gleichzeitig auftretende Zustände aufweisen, einschließlich Depressionen, Zwangsstörungen oder anderen Angststörungen oder Persönlichkeitsstörungen. Menschen mit AVPD haben auch ein erhöhtes Risiko für Drogenmissbrauch oder Selbstmordverhalten.

Manchmal wird eine vermeidbare Persönlichkeitsstörung auch mit einer schizoiden Persönlichkeitsstörung verwechselt, da beide Bedingungen eine soziale Isolation beinhalten. Personen mit schizoider Persönlichkeitsstörung haben jedoch ein allgemeines Desinteresse an der Interaktion mit anderen, während Personen mit vermeidbarer Persönlichkeitsstörung Beziehungen wünschen, diese jedoch aus Angst vor Ablehnung oder Kritik meiden.

Behandlung der vermeidbaren Persönlichkeitsstörung

Menschen mit vermeidbarer Persönlichkeitsstörung können sich behandeln lassen, weil sie engere Beziehungen aufbauen und die Belastung in der Öffentlichkeit oder bei der Arbeit verringern möchten. Die Behandlung einer Persönlichkeitsstörung kann schwierig sein, da viele der Symptome seit vielen Jahren bei einer Person auftreten.

Psychotherapie oder Gesprächstherapie ist die primäre Behandlung zur Vermeidung von Persönlichkeitsstörungen. Die Psychotherapie kann eine kognitive Verhaltenstherapie umfassen, die sich auf die Reduzierung negativer Denkmuster und den Aufbau sozialer Fähigkeiten konzentriert. Manchmal wird Gruppentherapie eingesetzt, um Menschen mit ähnlichen Herausforderungen zu helfen und einen sicheren Raum zum Aufbau solider Beziehungen zu schaffen. Familientherapie kann sich auch als nützlich erweisen, damit Familienmitglieder den Zustand verstehen und ein unterstützendes Umfeld bieten können, das Wachstum und gesunde Risikobereitschaft fördert.

Es gibt wenig bis gar keine Forschung, die die Wirksamkeit von Medikamenten bei der Behandlung vermeidender Persönlichkeit belegt Störung. Manchmal können Medikamente verwendet werden, um Symptome einer vermeidbaren Persönlichkeitsstörung oder die Symptome von gleichzeitig auftretenden Störungen zu behandeln. Zu den Medikamenten gehören in der Regel Antidepressiva (dh selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) und Medikamente gegen Angstzustände.

Hilfe bei vermeidbaren Persönlichkeitsstörungen erhalten

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, nicht sozial umständlich zu sein und Sie zu denken Es kann wichtig sein, sich nicht entmutigen zu lassen. Hilfe ist verfügbar, und der erste Schritt besteht darin, sich an Ihren Arzt oder einen anderen Psychologen zu wenden, der eine Bewertung durchführen und Ihren Zustand beurteilen kann.

Eine Therapie in einer sicheren und ermutigenden Umgebung kann Ihnen dabei helfen, die intensive Angst zu erkunden Sie erleben in sozialen Situationen und Ihre Angst vor Ablehnung oder Kritik. Gemeinsam können Sie und Ihr Therapeut herausfordernde negative Überzeugungen üben und die kleinen, aber bedeutenden Schritte erkunden, die Sie unternehmen können, um solide Freundschaften aufzubauen, sich stärker bei der Arbeit zu engagieren und enge Beziehungen zu anderen aufzubauen.