OBS! du i form att pitcha. Jag önskar att det var sant. Det är inte. För att komma till nästa nivå är förberedelserna viktiga. Big ligakannor lägger mycket mer tid på att förbereda sig för att pitcha än att faktiskt pitcha.
Om du tror att det kan vara viktigt att lägga till hastighet för din framgång, kolla in mina beprövade kannor i alla åldrar.

Stora kannor använder en mängd olika basebollplaner, pitchhastigheter och rörelser för att få konkurrensfördelar mot smeten. Även om det kan vara roligt att lära sig en ny pitch kan det också vara svårt. inlärningskurvan är brant; att lära sig att kasta en ny tonhöjd kräver mycket övning (och tålamod). Det är därför jag verkligen uppmuntrar kannorna jag jobbar med att utveckla och behärska bara två eller tre tonhöjder – snabbboll, en förändring upp och en brytande boll (som en skjutreglage, en splitter eller en kurvboll) – istället för att arbeta på fyra eller fem olika plan.

Det kommer att vara mycket mer fördelaktigt för dig när du går framåt för att ha två eller tre över genomsnittstabellerna än det kommer att vara att ha fyra eller fem medelmåttiga eller lägre genomsnittliga. Även på professionella nivåer i spelet kastar de flesta kannor bara tre kvalitetsplatser – och många lättnadskannor och stängare, som Mariano Rivera, kastar bara två.

Olika basebollplatser

Här är 12 olika typer av basebollplaner och hur de rör sig när de kastas korrekt.

Beskrivningar av olika basebollplatser

Nu när du har tittat på bilder på olika baseballbanor, låt oss titta närmare på några av de vanligaste – vad de gör och hur de används för att få ut batterier.

Fastboll med fyrsöm – Maximal hastighet och bör ha bästa kommando. Detta är den viktigaste tonhöjden eftersom allt annat fungerar.

Två -seam fastball (aka sinker) – Den här fastballen gör just det, den sjunker. En mycket bra tonhöjd för att framkalla markbollar.

Cut-fastball – Håll bollen lite från mitten, den kommer att springa bort från armsidan. Vanligtvis några mph långsammare än n en fyrbands fastboll. Bra för jamming hitters.

Fast-finger fastball – Strikt en ut-pitch. Dykar hårt hemma, får många gånger missade gungor.

Uppväxling – Långsammare än en snabbboll, men kastas med samma armåtgärd. Armhastigheten är mycket viktig för att få maximal effektivitet. Denna tonhöjd hjälper till att kontrollera slaghastigheten.

Curveball – Oftast en slaghöjd. Dyk ner när det kommer till hemplattan. Många gånger är hastigheten lika effektiv som rörelsen, eftersom den vanligtvis är mycket långsammare än en snabbboll.

Skjutreglage – Mellan en snabbboll och en kurvboll. Den är svårare än en kurvboll med mindre nedåtgående verkan. . Skjutreglaget har en mindre paus med en snävare snurrning. Många gånger kan du se en liten prick i baseboll när den kommer mot dig.

Knuckleball – En tonhöjd som har väldigt lite eller ingen snurr. Det är väldigt svårt att kontrollera och fånga. Ingen vet vad det kommer att göra vanligtvis, vilket gör det också svårt att slå. En mycket hård tonhöjd att kasta.

Gaffelboll – kastas hårt medan den hålls mellan pekfingret och långfingrarna på varierande djup. Vanligtvis tumlar och tappar våldsamt, ofta diagonalt. Känd som en ut-tonhöjd, men kan också vara hård på armen.

Hur kastar du dina tonhöjder? Lägg upp bilder på dina pitching-grepp på min diskussionsforum för baseball pitching.

Skaffa mitt pitchhastighetsprogram

En av de stora missuppfattningarna i baseboll är att spela spelet håller dig i form att sätta tonhöjd. Jag önskar att det var sant. Det är inte. För att komma till nästa nivå är förberedelserna viktiga. Big ligakannor spenderar mycket mer tid på att förbereda sig för att pitcha än att faktiskt pitcha.

Om du tror att lägga till hastighet kan vara avgörande för din framgång, kolla in mina bevisade kannor i alla åldrar.