Hur många gånger om dagen ska du tvätta ansiktet?

Det är bäst att tvätta ansiktet två gånger om dagen, säger Dr. Diane Madfes, hudläkare från Garnier. På kvällarna är det viktigt att rengöra ansiktet och ta bort smink plus smuts och föroreningar som har samlats under dagen. Rengör på morgonen för att ta bort svett och olja över natten. Gör en ansiktsrengöring till dina rutiner för att vakna upp och ta hand om natten.

Hur man tvättar på kvällen

Låt oss börja med att säga att du ska rengöra huden varje kväll innan du går och lägger dig. Under dagen ansamlas smuts och föroreningar på hudens yta och du måste rengöra partiklarna så att de inte påverkar huden negativt. För torr, känslig och normal hud är den bästa ansiktsrengöraren mild för att tvätta bort all ansamling. Ansiktsrengöringsprodukten ska vara doftfri och alkoholfri för att inte irritera huden. Använd en produkt som reglerar oljeproduktionen för fet och ren-rutin-för-kombination-hud-hud. Återigen rekommenderar vi att du använder något alkoholfritt eftersom alkohol kan torka ut huden och kan få din hud att producera ännu mer olja, vilket är motsatsen till vad du vill att den ska göra. Efter rengöring kan du applicera ett ansiktsserum formulerat för din hudtyp. Detta är särskilt användbart om du bor i en stad och utsätts för fria radikaler som kan skada huden. Använd ett ansiktsserum formulerat med antioxidanter som vitamin A, C och E, grönt te, resveratrol eller tång så att de kan hjälpa huden att neutralisera dessa partiklar och förbättra cellomsättningen under natten. Lås in allt när du applicerar en ansiktsfuktighetskräm i slutet – för fet och blandad hud leta efter en oljefri produkt och torr, känslig och normal hud kan dra nytta av en återfuktande hudvårdsprodukt.

Hur man tvättar ansiktet på morgonen

Även om du har rengjort huden på natten bör du också rengöra det när du vaknar eftersom svett och oljor har ansamlats på din hud över natten. För torr och känslig hud kanske du vill undvika detta steg eller använda ett krämigt ansiktsrengöringsmedel som inte tvättar. Fet och blandad hud kan dra nytta av en ansiktsrengöring som är speciellt utformad för den hudtypen som Garnier All-in-1 Micellar Water Mattifying. Avsluta morgonhudvårdsrutinen med en fuktkräm med SPF som Garnier Clearly Brightighter Brightening & Smoothing Daily Moisturizer SPF 15 för att skydda din hud innan du ger dig ut på dagen.