Ile razy dziennie należy myć twarz?
Najlepiej myć twarz dwa razy dziennie – mówi dr Diane Madfes, dermatolog konsultant firmy Garnier. Wieczorem ważne jest, aby oczyścić twarz i usunąć makijaż, a także brud i zanieczyszczenia, które nagromadziły się w ciągu dnia. Rano oczyść skórę, aby usunąć pot i olej z nocy. Niech środek do mycia twarzy stanie się częścią codziennej i wieczornej pielęgnacji skóry.
Jak myć się wieczorem
Zacznijmy od stwierdzenia, że przed pójściem spać należy myć skórę każdego wieczoru. W ciągu dnia brud i zanieczyszczenia gromadzą się na powierzchni naszej skóry i należy je zmyć, aby nie wpływały negatywnie na skórę. W przypadku skóry suchej, wrażliwej i normalnej najlepszym środkiem do mycia twarzy jest delikatny środek do zmywania wszelkich osadów. Produkt do mycia twarzy powinien być zapachowy i bezalkoholowy, aby nie podrażniać skóry. W przypadku cery tłustej i wymagającej rutynowego oczyszczania skóry mieszanej stosuj produkt regulujący wydzielanie sebum. Ponownie zalecamy używanie czegoś bezalkoholowego, ponieważ alkohol może wysuszyć skórę i spowodować, że skóra będzie produkować jeszcze więcej sebum, co jest przeciwieństwem tego, czego chcesz. Po oczyszczeniu można nałożyć serum do twarzy dostosowane do rodzaju skóry. Jest to szczególnie pomocne, jeśli mieszkasz w mieście i jesteś narażony na działanie wolnych rodników, które mogą uszkodzić skórę. Użyj serum do twarzy z przeciwutleniaczami, takimi jak witamina A, C i E, zielona herbata, resweratrol lub wodorosty, aby pomóc skórze zneutralizować te cząsteczki i poprawić obrót komórkowy w nocy. Zablokuj wszystko, nakładając na koniec krem nawilżający do twarzy – w przypadku skóry tłustej i mieszanej wybierz produkt beztłuszczowy, a dla skóry suchej, wrażliwej i normalnej możesz skorzystać z nawilżającego produktu do pielęgnacji skóry.
Jak myć twarz rano
Nawet jeśli myłeś skórę w nocy, powinieneś ją również myć po przebudzeniu, ponieważ pot i oleje nagromadziły się na Twoja skóra na noc. W przypadku skóry suchej i wrażliwej możesz pominąć ten krok lub użyć kremowego środka do mycia twarzy, który nie należy myć. Dla skóry tłustej i mieszanej korzystne może być stosowanie preparatu do mycia twarzy opracowanego specjalnie dla tego rodzaju skóry, takiego jak woda micelarna Garnier All-in-1 Mattifying. Zakończ poranną pielęgnację skóry kremem nawilżającym z filtrem SPF, takim jak Garnier Clearly Brighter Brightening & Wygładzający krem nawilżający z filtrem SPF 15, aby chronić skórę przed wyjściem na cały dzień.
