Kolikrát denně byste si měli umýt obličej?
Nejlepší je umýt si obličej dvakrát denně, říká doktorka Diane Madfes, dermatologka konzultující Garnier. Večer je důležité očistit si obličej a odstranit veškerý make-up a nečistoty a nečistoty, které se hromadí po celý den. Ráno očistěte, abyste odstranili pot a olej z noci. Udělejte si čistič obličeje součástí vašich rutin péče o pleť při probuzení a noční péči.
Jak se umýt večer
Začněme tím, že byste si měli každý večer před spaním čistit pokožku. Během dne se na povrchu naší pokožky hromadí špína a znečištění a musíte tyto částice očistit, aby neměly negativní dopad na vaši pokožku. Pro suchou, citlivou a normální pokožku je nejlepším čisticím prostředkem na obličej jemný prostředek, který smyje veškeré usazeniny. Produkt na čištění obličeje by měl být bez vůně a bez alkoholu, aby nedráždil pokožku. Pro mastnou a běžnou očistnou rutinu pro kombinovanou pleť použijte produkt, který reguluje produkci oleje. Opět doporučujeme používat něco bez alkoholu, protože alkohol může pokožku vysušit a způsobit, že pokožka produkuje ještě více oleje, což je opak toho, co chcete. Po vyčištění můžete použít pleťové sérum určené pro váš typ pleti. To je obzvláště užitečné, pokud žijete ve městě a jste vystaveni volným radikálům, které mohou poškodit pokožku. Použijte pleťové sérum složené z antioxidantů, jako je vitamin A, C a E, zelený čaj, resveratrol nebo mořské řasy, aby mohly pokožce pomoci tyto částice neutralizovat a zlepšit přeměnu buněk během noci. Když na konci použijete hydratační krém na obličej, vše zamkněte – pro mastnou a smíšenou pleť vyhledejte produkt bez oleje a suchá, citlivá a normální pleť může těžit z hydratačního produktu pro péči o pleť.
Jak si ráno umýt obličej
Přestože jste pleť čistili v noci, měli byste ji čistit také po probuzení, protože se na ní nahromadil pot a oleje vaše kůže přes noc. U suché a citlivé pokožky se možná budete chtít tomuto kroku vyhnout nebo použít nemytý krémový čistič obličeje. Mastnou a kombinovanou pleť může těžit z čisticího prostředku na obličej vyvinutého speciálně pro tento typ pleti, jako je Garnier All-in-1 Micellar Water Mattifying. Dokončete svou ranní péči o pleť zvlhčovačem s SPF, jako je Garnier Clearly Brighter Brightening & Smoothing Daily Moisturizer SPF 15, který chrání vaši pokožku, než vyrazíte na celý den.
