Livsstilsförändringar

När det gäller behandling av smärtsam torrhet är hemmedicin # 1 för vaginal atrofi att göra livsstilsförändringar. Även om detta kanske inte är så enkelt som det låter, kan det göra vaginal hälsa att göra enkla ändringar i ditt vattenintag och fysisk aktivitet.

Öka vattenintaget

Omvänd vaginal atrofi genom att dricka mer vatten hjälper till att öka den naturliga smörjningen. Att dricka mycket vatten hjälper till att återfukta din kropp genom att spola din hud och celler med välbehövliga näringsämnen. Vatten ökar din naturliga vaginala fuktighetskräm, vilket resulterar i minskat obehag.

Regelbunden träning

Daglig träning hjälper till att spola kroppen av toxiner och ökar serotoninnivåerna. Forskning visar att östrogen och serotonin är kopplade. Att delta i daglig träning som aerob träning, löpning och yoga hjälper till att öka serotoninnivåerna och vaginalt östrogen samtidigt.

Serotonin är det glada hormonet och hjälper till att reglera ditt humör. När hormonerna fluktuerar, upplever många kvinnor depression, ångest och humörsvängningar utöver vaginal atrofi.

Sluta röka

En av de svåraste vanorna att sluta är rökning, men hälsofördelarna är tydliga. Röker igler vaginala vävnader från fuktighetskräm och östrogen. Det minskar inte bara östrogennivåerna, men det kan också leda till osteoporos, bland andra hälsoproblem.

Håll dig sexuellt aktiv

Det är naturligt att din sexdrift minskar när du lider av vaginal atrofi. Att uppleva smärtsamt samlag skadar sexuell hälsa och relationer. Men sexuell aktivitet ökar blodflödet till bäckenbotten och vävnaderna.

När vaginala vävnader har regelbundet blodflöde kan det öka naturliga fuktgivare och smörjmedel. dilator är ett botemedel mot vaginal atrofi.

Undvik parfymerade produkter

Vissa parfymer, tvålar och rengöringsmedel har syntetiska kemikalier som kan irritera och torka huden. Vissa vaginala smörjmedel och spermicider kan torka vaginala vävnader när de sätts in. Det är bättre att undvika dessa produkter när de kan öka den brännande känslan i samband med vaginal atrofi. av vaginal atrofi finns det andra bevis n behandlingar tillgängliga för att stödja dina hälsosamma val. Ett av dessa alternativ, som stöds av vetenskapen, är vaginala dilatatorer.

Behandling av vaginal dilatator

Behandling av vaginal atrofi med vaginal dilatatorer är ett naturligt och säkert botemedel för att lindra smärtsamma symtom associerade med vaginal atrofi. Vaginala dilatatorer är rörformade anordningar som används för att sträcka slidan samtidigt som ärrbildning underlättas och vaginal smörjning ökar.

Vaginala dilatatorer finns i graderade storlekar; den minsta storleken på din pinky och ökar därifrån. VuVa ™ magnetiska vaginala dilatatorer finns i en uppsättning om fem med gratis vattenbaserat smörjmedel. När du genomgår dilatationsbehandling, med början i den storlek som orsakar minst smärta under användning, hjälper behandlingen att bli effektivare.

Naturliga vaginala smörjmedel

Användning av naturliga och vattenbaserade smörjmedel under sexuell aktivitet och under användning av vaginala dilatatorer hjälper till att underlätta torrhet. Konventionella växtbaserade smörjmedel för könsorganen inkluderar:

• Aloe vera
• Kokosolja
• Jojoba
• E-vitamin

Probiotika

Vissa bevis visar att probiotika hjälper till att minska vaginal atrofi. Probiotika hjälper till att balansera slidan pH-nivåer. En hälsosam vagina har balanserade nivåer av vaginal mikroflora, som är mikroorganismer och kopplade till stabila vagina pH-nivåer. När det finns låga pH-nivåer ökar surheten, vilket leder till torrhet och i vissa fall urinvägsinfektioner.

Hormonbehandling

Minskade nivåer av östrogen orsakar vaginal atrofi. En lösning är att genomgå hormonbehandling med en östrogenprodukt som en oral östrogen eller grädde. Även om hormonbehandling är kontroversiell är det viktigt att prata med din läkare innan behandlingen påbörjas.

Orsaker till vaginal atrofi

Vaginal atrofi är tunnare, torkande och inflammerade vaginala väggar på grund av låga nivåer av östrogen. Orsaken till vaginal atrofi varierar, men det finns några vanliga orsaker till detta tillstånd.

Klimakteriet

Det nordamerikanska klimakteriet definierar klimakteriet som tiden i en kvinnas liv när menstruationen upphör. Kvinnor övergår från fertil till infertil och upplever menopausala symtom, inklusive:

• Heta blinkar
• Humörsvängningar
• Viktökning
• Sömnlöshet
• Vaginal atrofi

Progesteron och östrogen spelar en viktig roll i fertilitet och hormonell obalans.Nedgången i hormoner orsakar vaginal torrhet, sveda och smärta under samlag. Den vanligaste åldern för klimakteriet är 51, men perimenopausala kvinnor börjar uppleva övergångssymtom 4-5 år före den faktiska klimakteriet.

Cancerbehandling

Kvinnor som genomgår strålbehandling på grund av cancer kan utveckla vaginal atrofi. Strålterapi orsakar gallring och torkning av vaginala väggar, vilket leder till ärrbildning och åtdragning av slidan.

Efter behandling kan en kvinna uppleva en brännande känsla under sexuell aktivitet, en bäckenundersökning eller till och med att sätta in en tampong.

Hormonbehandling mot bröstcancer

Bröstcancer är den vanligaste typen av cancer för kvinnor. Men män kan också uppleva bröstcancer. Forskare har identifierat att hormonella, genetiska och livsstilsval spelar en roll för att utveckla bröstcancer.

Behandling av bröstcancer varierar beroende på typ, men om sjukdomen är hormonkänslig kan hormonblockerande behandling hjälpa till att bekämpa och förhindra att cancer återkommer. Hormonbehandling kan förekomma före eller efter behandling med bröstcancer. Som ett resultat kan du uppleva liknande symtom som klimakteriet, inklusive vaginal atrofi.

Kirurgisk avlägsnande av båda äggstockarna

Att ta bort en kvinnas äggstockar tar bort förmågan att reproducera sig naturligt. Kroppen gör övergången till klimakteriet. När detta händer upplever en kvinna smärtsam klimakteriet symtom som nattliga svettningar och vaginal atrofi.

Att uppleva daglig vaginal atrofi förändrar hur du lever och upplever livet. Lyckligtvis kan naturläkemedel för vaginal atrofi ge lindring. Att göra livsstilsförändringar hjälper till att lindra symtom och VuVatech vaginal dilatatorer är ett säkert och effektivt sätt att läka naturligt.

Behöver du beställa vaginala dilatatorer så att du kan starta din behandling av bäckenbotten? Tillverkad i USA. Besök www.vuvatech.com

VuVa användbara länkar:

Hur fungerar vaginala dilatatorer i neodym?

7 anledningar till en tight vagina och hur man lossnar

Hur man använder vaginal dilatatorer

Hur man slappnar av vaginala muskler, vaginism & Sex

Vaginal stretching – Keeping in Shape w ith Dilators

Fungerar Dilators verkligen? Ja, och de kan förbättra ditt sexliv!

Handla VuVa Vaginal Dilators

Tara Langdale Schmidt är uppfinnaren av VuVa Dilator Company. Hon har själv dysfunktion i bäckenbotten och ville skapa en dilatatorsats som är tillverkad i Amerika som kvinnor kan lita på. VuVatech har varit verksam sedan 2014 och har hjälpt över 40 000 kvinnor över hela världen. Hon patenterade Neodym Vaginal Dilator, som är kliniskt bevisat för att hjälpa till med blodflöde och nervsmärta.