Eine schnelle Suche bei Google zeigt viele Artikel und Forumsdiskussionen über Rückenschmerzen nach dem Trinken von Alkohol. Nach einer Überprüfung der wissenschaftlichen Studien zu diesem Thema haben Ferreira PH, et. al.1 stellte fest, dass keine wissenschaftlichen Studien verfügbar waren, die eine Korrelation zwischen beiden belegen. Sie stellten jedoch fest, dass „gut konzipierte spezifische Studien zu Alkohol / Schmerzen im unteren Rückenbereich fehlen“. Vielleicht wird dieses Thema in Zukunft genauer untersucht. Anstelle konkreter wissenschaftlicher Erkenntnisse werfen wir einen Blick auf einige Dinge, die wir über den Zusammenhang zwischen Alkohol und Rückenschmerzen wissen.
Alkohol und Gelenkschmerzen
Die Beziehung zwischen Alkohol und Gelenkschmerzen ist schwer zu verstehen. Dies ist darauf zurückzuführen auf die Tatsache, dass Alkohol nachweislich Schmerzen lindert2. Daher verwenden chronische Schmerzpatienten Alkohol zur Selbstmedikation. Verursacht der Alkohol also den Schmerz oder verursacht der Schmerz einen erhöhten Alkoholkonsum? Es könnte ein bisschen sein beides.
Alkohol und Arthritis
Zusätzlich zu seinen analgetischen Eigenschaften hat Alkohol auch entzündungshemmende Wirkungen. Daher kann er, wie Dr. Karen Costenbader, MPH, zur Verringerung von Entzündungen beitragen Diese verringerte Entzündung kann die Wahrscheinlichkeit minimieren, dass der Benutzer eine rheumatoide Arthritis entwickelt. Die für diese Vorteile erforderliche Menge entspricht jedoch auf weniger als ein Glas Wein pro Tag.3 Darüber hinaus können die negativen Auswirkungen potenzielle Vorteile überwiegen.
Alkohol, Dehydration und Rückenschmerzen
Alkohol blockiert auch die Bildung von Vasopressin aus der Hypophyse.4 Dieses antidiuretische Hormon hilft bei der Kontrolle der Wassermenge in Ihrem Körper. Wenn Sie Alkohol trinken und dieses Hormon reduziert ist, scheidet Ihr Körper mehr Wasser in Ihrem Urin aus.
Wie wirkt sich die dehydrierende Wirkung von Alkohol auf Rückenschmerzen aus? Um die Beziehung zwischen Dehydration, Alkohol und Rückenschmerzen zu verstehen, müssen wir die Anatomie unserer Wirbelsäule berücksichtigen.
Zwischen jedem Wirbel in unserer Wirbelsäule befindet sich eine Bandscheibe. Diese Scheiben wirken als Stoßdämpfer, wenn wir uns bewegen, und verhindern Schmerzen, die durch das Reiben der Scheiben verursacht werden. Die Bandscheiben verhindern auch, dass die Wirbel auf die Nerven in und um die Wirbelsäule drücken. Druck auf diese Nerven ist eine häufige Ursache für Rückenschmerzen und Ischias.
Alkohol kann also zu Dehydration führen und die Wassermenge in Ihren Bandscheiben verringern. Dieser Wasserverlust in Ihren Bandscheiben kann zu Schmerzen führen, wenn die Bandscheiben aneinander reiben oder wenn die Bandscheiben auf die Nerven um Ihre Wirbelsäule drücken. Wie Sie sich vorstellen können, kann es bei Personen mit degenerativer Bandscheibenerkrankung zu einer Verschlechterung der Schmerzsymptome infolge der durch Alkoholkonsum verursachten Dehydration kommen.
Rückenschmerzen nach dem Trinken von Alkohol
Wie Sie kann sehen, die Beziehung zwischen Rückenschmerzen und Alkohol ist komplex. Alkohol beeinflusst viele der normalen Funktionen des menschlichen Körpers. Als solches hat es die Fähigkeit, Schmerzsymptome zu lindern oder Probleme zu verschlimmern, die möglicherweise bereits im Körper vorhanden sind.
Im Allgemeinen ist ein gesunder Lebensstil, der gesunde Ernährung, Nichtrauchen und mäßigen bis keinen Alkoholkonsum umfasst Empfohlen für diejenigen, die Rückenschmerzen haben. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die nach dem Trinken von Alkohol Rückenschmerzen haben.
