Ninguém gosta de críticas, rejeição ou constrangimento, mas às vezes as pessoas passam a vida inteira os evitando. Uma pessoa com deficiência social com hipersensibilidade à rejeição e sentimentos constantes de inadequação pode ter uma doença mental conhecida como transtorno da personalidade esquiva (AVPD).

Pessoas com transtorno da personalidade esquiva experimentam constrangimento social. Eles passam muito tempo se concentrando em suas deficiências e hesitam em formar relacionamentos em que a rejeição possa ocorrer. Isso geralmente resulta em sentimentos de solidão e no desligamento dos relacionamentos no trabalho e em qualquer outro lugar. Pessoas com AVPD também podem recusar uma promoção, dar desculpas para faltar a reuniões ou ter muito medo de se envolver em eventos onde possam fazer amigos.

O que causa o transtorno da personalidade esquiva?

Os pesquisadores não entendem completamente o que causa o transtorno de personalidade evitativa, mas acreditam que seja uma combinação de fatores genéticos e ambientais.

As experiências na primeira infância podem estar ligadas ao desenvolvimento de AVPD . A pesquisa sugere que as crianças que veem seus cuidadores como carentes de afeto e incentivo e / ou rejeição da parte deles podem estar em maior risco. O mesmo acontece com as crianças que sofrem abusos, negligência e um nível geral de atenção inferior. Em resposta a essas experiências, as crianças podem evitar socializar-se com outras pessoas como uma estratégia de enfrentamento.

Os pesquisadores acreditam que um fator adicional pode ser uma mudança na aparência devido a uma doença física.

Aproximadamente 2,5% da população pode se qualificar para um diagnóstico de transtorno de personalidade esquiva. É uma doença crônica que afeta igualmente homens e mulheres. O distúrbio pode se desenvolver na infância e os sintomas foram detectados em crianças a partir dos 2 anos de idade. No entanto, como outros transtornos de personalidade, o transtorno da personalidade esquiva normalmente só é diagnosticado em adultos.

Sintomas do transtorno da personalidade esquiva

O transtorno da personalidade esquiva é caracterizado por três componentes principais:

• Inibição social
• Sentimentos de inadequação
• Sensibilidade a críticas ou rejeição

Para receber um diagnóstico, uma pessoa deve ter experimentado esses componentes no momento em que atingem a primeira idade adulta. Eles também devem apresentar pelo menos quatro dos seguintes sintomas de AVPD:

• Evitação de atividades no trabalho que envolvam contato interpessoal devido ao medo de críticas ou rejeição
• Relutância em interagir com outros, a menos que tenham certeza de que receberão uma resposta positiva
• hesitação em relacionamentos íntimos devido ao medo da vergonha
• preocupação com críticas em situações sociais
• sentindo-se inadequado e inibido em novas situações sociais
• Percepção de si mesmo como inepto, desagradável e inferior
• Relutância em assumir riscos ou se envolver em atividades que possam resultar em constrangimento

Um diagnóstico exigirá uma avaliação psicológica por um profissional de saúde mental. Essa avaliação também excluirá outros diagnósticos em potencial ou determinará se uma pessoa tem mais de um diagnóstico.

O que é um Transtorno de Personalidade do Cluster C?

Diferentes diagnósticos de transtorno de personalidade são organizados por grupo ou “cluster”. Os transtornos de personalidade do Grupo C são condições em que as características envolvem ser particularmente ansioso ou com medo. O transtorno da personalidade esquiva é um transtorno da personalidade do Grupo C, assim como o transtorno da personalidade dependente e o transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva. O mesmo que ansiedade social?

Pesquisadores e médicos costumavam acreditar que o transtorno de personalidade esquiva só ocorria em conjunto com o transtorno de ansiedade social (TAS). No entanto, pesquisas mais recentes mostraram que há uma porcentagem significativa de pessoas com AVPD que não atendem aos critérios para transtorno de ansiedade social.

Às vezes, pode ser difícil distinguir se uma pessoa tem transtorno de ansiedade social ou transtorno de personalidade esquiva ou ambas as condições. Normalmente, uma pessoa com AVPD experimentará ansiedade e evitação em todas as arenas da vida, ao passo que uma pessoa com ansiedade social pode ter apenas medos específicos a certas situações, como falar em público Além do transtorno de ansiedade social, pessoas com transtorno de personalidade esquiva podem ter condições concomitantes, incluindo depressão, transtorno obsessivo-compulsivo ou outros transtornos de ansiedade ou transtornos de personalidade. Pessoas com AVPD também apresentam risco aumentado de abuso de substâncias ou comportamento suicida.

Às vezes, o transtorno de personalidade esquiva também é confundido com o transtorno de personalidade esquizóide, já que ambas as condições envolvem isolamento social. No entanto, pessoas com transtorno de personalidade esquizóide têm um desinteresse geral em interagir com outras pessoas, enquanto pessoas com transtorno de personalidade esquiva desejam relacionamentos, mas tendem a evitá-los devido ao medo de rejeição ou crítica.

Tratamento para transtorno de personalidade esquiva

Pessoas com transtorno de personalidade esquiva podem procurar tratamento porque desejam construir relacionamentos mais fortes e reduzir a quantidade de sofrimento que experimentam em público ou no trabalho. Tratar qualquer transtorno de personalidade pode ser difícil, pois muitos dos sintomas são experimentados por um indivíduo há muitos anos.

A psicoterapia, ou psicoterapia, é o principal tratamento para o transtorno de personalidade esquiva. A psicoterapia pode incluir terapia cognitivo-comportamental, que se concentra na redução de padrões de pensamento negativos e na construção de habilidades sociais. Às vezes, a terapia de grupo é usada para ajudar pessoas com desafios semelhantes e criar um espaço seguro para construir relacionamentos sólidos. A terapia familiar também pode ser útil para que os membros da família entendam a condição e pode fornecer um ambiente de apoio que promove o crescimento e a aceitação de riscos saudáveis.

Há pouca ou nenhuma pesquisa que demonstra a eficácia da medicação no tratamento da personalidade evitativa transtorno. Às vezes, os medicamentos podem ser usados para tratar os sintomas do transtorno de personalidade esquiva ou os sintomas de transtornos concomitantes. Os medicamentos normalmente incluem antidepressivos (ou seja, inibidores seletivos da recaptação da serotonina) e ansiolíticos.

Como obter ajuda para o transtorno da personalidade esquiva

Se você luta para não ser socialmente desajeitado e pensa que você pode ter transtorno de personalidade esquiva, é importante não desanimar. A ajuda está disponível, e a primeira etapa é entrar em contato com seu médico ou outro profissional de saúde mental que possa realizar uma avaliação e avaliar sua condição.

A terapia em um ambiente seguro e encorajador pode ajudá-lo a explorar a intensa ansiedade você experimenta em situações sociais e seu medo de rejeição ou crítica. Juntos, você e seu terapeuta podem praticar o desafio de crenças negativas e explorar os passos pequenos, mas significativos, que você pode dar para construir amizades sólidas, estar mais engajados no trabalho e desenvolver relacionamentos íntimos com outras pessoas.