Simpatia é uma sensação ruim para alguém outra coisa por causa de algo que aconteceu com eles.

Muitas vezes falamos sobre isso e sentimos simpatia quando alguém morre ou algo de ruim acontece, dizendo ‘Dê a minha simpatia’ ou ‘Eu realmente sinto por eles’.

Como conceito, a simpatia está intimamente ligada à empatia e à compaixão. Você pode encontrar nossas páginas: O que é Empatia? e a Compaixão também é útil.

Simpatia, Empatia e Compaixão

Qual é a diferença entre simpatia, empatia e compaixão? As palavras são freqüentemente usadas alternadamente, mas têm diferenças importantes.

Essas definições, no entanto, não ajudam necessariamente a estabelecer a diferença. Pode ser útil examinar a origem das palavras.

Simpatia vem do grego syn, que significa com e pathos, ou sofrimento.

Compaixão vem do latim com, que significa com, e passus, de sofrer.

Em outras palavras, simpatia e compaixão têm exatamente a mesma raiz, mas em línguas diferentes.

Empatia também vem do grego, de en, que significa in, e pathos, novamente para o sofrimento. Há, portanto, um senso de experiência muito mais forte na empatia.

Simpatia ou compaixão é sentir pela outra pessoa, empatia é experimentar o que ela experimenta, como se você foi essa pessoa, embora através da imaginação.

Como nossa página sobre Compaixão argumenta, no entanto, passou a haver um elemento de ação no uso da palavra compaixão que falta de simpatia ou empatia.

Um sentimento de compaixão, então, geralmente resulta em alguma ação, talvez doar dinheiro ou tempo. Simpatia tende a começar e terminar com sentimento de solidariedade ou ‘expressando sua simpatia’.

Causas de simpatia

Para que as pessoas sintam simpatia por outra pessoa , vários elementos são necessários:

• Você deve prestar atenção na outra pessoa.

  Estar distraído limita nossa capacidade de sentir simpatia.

• A outra pessoa deve parecer carente de alguma forma.

  Nossas percepções do nível de necessidade determinarão o nível de simpatia. Por exemplo, alguém com um arranhão no joelho terá menos simpatia do que outra pessoa com uma perna quebrada.

  Também temos muito mais probabilidade de ser solidários com alguém que parece não ter feito nada para ‘ganhar’ seu infortúnio.

  A criança que cai correndo em direção a um dos pais receberá mais simpatia do que aquela que estava fazendo algo que lhe foi dito especificamente para não fazer e caiu como resultado.

O nível de a simpatia também pode ser afetada por circunstâncias específicas.

Em geral, somos mais simpáticos a alguém que está geograficamente mais próximo do que alguém do outro lado do mundo. Isso é proximidade espacial.

Também temos mais simpatia pelas pessoas que são mais parecidas conosco. Isso é conhecido como proximidade social.

Além disso, também somos mais propensos a ser solidários se tivermos passado pela mesma situação pessoalmente e a acharmos difícil. No entanto, a exposição contínua à mesma situação ou a uma situação semelhante diminuirá a simpatia.

Por exemplo, a primeira vez que vemos fotos ou ouvimos falar de um terremoto, podemos ser motivados a doar dinheiro para aliviar o sofrimento. Se, no entanto, houver outro terremoto em outro lugar alguns dias depois, podemos nos sentir menos simpáticos, uma situação às vezes referida como fadiga da compaixão.

Demonstrando simpatia

Porque a simpatia está indelevelmente ligada a experiências ruins, por exemplo, a morte de um membro da família, muitas vezes é apropriado mostrar sua simpatia por outra pessoa.

Embora isso possa parecer uma formalidade, a ideia é ajudar a outra pessoa a se sentir melhor, mostrando que entende que eles estão passando por um momento difícil e podem precisar de ajuda.

Simpatia pode ser expressa verbalmente ou não verbalmente.

Mostrando simpatia apropriadamente – Teoria do anel

Alguns anos atrás, a psicóloga Susan Silk e o mediador Barry Goodman criaram um diagrama simples para ajudar as pessoas respondam apropriadamente à dor, aflição ou problemas em suas próprias vidas e nas de outras pessoas. Eles a chamaram de Teoria do Anel.

A ideia é simples. Imagine uma série de círculos concêntricos. No círculo intermediário está a pessoa ou pessoas mais diretamente afetadas pelo trauma. No próximo círculo estão seus familiares diretos e amigos mais próximos. Fora deles, estão familiares e amigos mais distantes, depois conhecidos e assim por diante. Você pode ter quantos círculos precisar.

A pessoa no centro do círculo pode dizer o que quiser para qualquer pessoa. Eles podem desabafar a qualquer momento ou de qualquer maneira. Aqueles além disso, entretanto, só podem desabafar PARA FORA. Interiormente, eles precisam expressar simpatia e fornecer conforto.

A regra é simples: Conforto dentro, despeje.

Se seguir essa regra, você será capaz de demonstrar simpatia de forma eficaz e também expressar suas preocupações de maneira adequada àqueles que podem melhor ajudá-lo a lidar com elas.

Simpatia é inata, mas também é aprendida

Observou-se que crianças de até 12 meses demonstram um comportamento simpático, por exemplo, dar um brinquedo aos pais sem serem solicitados ou chorar quando outro bebê chora. Essas são respostas simpáticas muito básicas. Algumas crianças são inerentemente mais sociáveis e solidárias.

No entanto, à medida que as crianças aprendem e se desenvolvem, sua capacidade de sentir simpatia também se desenvolve à medida que aprendem com seus pais e outras pessoas ao seu redor. Dado que os adolescentes são frequentemente descritos como exibindo comportamento egoísta, parece provável que a capacidade de simpatia continue a se desenvolver durante a infância e adolescência, e provavelmente até a idade adulta também.

Isso significa que é possível desenvolver sua capacidade sentir e expressar simpatia mesmo como um adulto.