Haaruitval is meestal geen rode vlag, omdat het op een normale manier kan optreden. Volledig natuurlijk , vooral tijdens de koudere seizoenen van het jaar zoals herfst en winter. Tijdens deze vallen het haar gemakkelijker omdat de wortel minder wordt geïrrigeerd door voedingsstoffen en bloed, maar deze herfst neemt meestal af in de heetste seizoenen zoals de lente en de zomer.

Daarnaast kunnen mensen die vaak producten voor het ontkrullen van haar gebruiken, die het strijkijzer gebruiken of kapsels uitvoeren die hun haar kunnen breken, ook meer uitgesproken haarverlies hebben.

Sommige gezondheidsbehandelingen kan haaruitval veroorzaken, zoals bijvoorbeeld in het geval van chemotherapie. Over het algemeen meldt de arts deze bijwerking meestal voordat de behandeling wordt gestart, zodat er geen reden tot bezorgdheid is wanneer deze aanwezig is.

Overmatige stress

Een van de belangrijkste oorzaken van haarverlies is overmatige stress, zowel fysiek als mentaal. Dit gebeurt meestal door gecompliceerde situaties zoals: in shock zijn na een verkeersongeval; na de diagnose van een ernstige ziekte of; Met een baan die veel verantwoordelijkheden met zich meebrengt, kunnen deze situaties de cyclus van de haarzakjes veranderen, waardoor ze vallen.

Stress is niet altijd de belangrijkste oorzaak van haarverlies, maar het kan haaruitval verergeren. situatie waarin de oorzaak van het verlies een andere is. Lees meer over de symptomen van stress en angst.

Wat te doen: het is raadzaam om te proberen de stressbelasting te verminderen door deel te nemen aan vrijetijdsactiviteiten zoals wandelen, dansen, yoga doen of doen sporten, dit om een betere kwaliteit van leven te garanderen en om andere, ernstigere problemen te vermijden die in de loop van de tijd kunnen optreden, zoals prikkelbare darm of depressie.

Overtollig vitamine A of B

Hoewel relatief zeldzaam, kan overmatige inname van vitamine A- of B-complexvitamines haaruitval bevorderen. Deze situatie komt meestal vaker voor bij mensen die gedurende langere tijd misbruik maken van de inname van voedingssupplementen die dit soort vitamines bevatten.

Wat u moet doen: u mag voedingssupplementen alleen gebruiken onder begeleiding van een arts of voedingsdeskundige om te voorkomen dat de maximale aanbevolen dosis voor deze vitamines wordt overschreden. Als u vermoedt dat u een zeer hoge dosis van deze vitamines binnenkrijgt, stop dan met het innemen ervan en raadpleeg uw arts.

Zwangerschap

Haarverlies komt relatief vaak voor bij vrouwen na de bevalling, niet alleen vanwege de hormonale veranderingen die in het lichaam blijven plaatsvinden, maar ook vanwege de stress van de bevalling zelf. Over het algemeen treedt dit haarverlies op in de eerste 3 maanden na de bevalling en kan het tot 2 maanden duren. Leer hoe u haaruitval na de bevalling kunt voorkomen.

Hoewel het zeldzamer is, kan haaruitval ook optreden tijdens de zwangerschap en kan het verband houden met de toename van het hormoon progesteron, dat het haar kan uitdrogen, waardoor het fijner en brozer wordt.

Wat te doen: u moet de stress die wordt veroorzaakt door haaruitval vermijden, omdat het een normaal en natuurlijk proces is dat zal verbeteren naarmate de hormonen in het lichaam weer in evenwicht komen.

Hormonale veranderingen

Net zoals tijdens of na de zwangerschap, hormonale veranderingen haaruitval kunnen veroorzaken, kan het ook gebeuren in andere levensfasen waar hormonen variëren, vooral tijdens de adolescentie en de menopauze. Evenzo kunnen vrouwen in de vruchtbare leeftijd die voorbehoedsmiddelen gebruiken ook tijdelijk haarverlies hebben.

Wat te doen: als het haarverlies erg intens is, je zou een dermatoloog moeten zien. In gevallen waarin de vrouw een anticonceptiemiddel gebruikt, moet de gynaecoloog worden geraadpleegd om de mogelijkheid te beoordelen om de anticonceptiemethode te veranderen.

Gebruik van antidepressiva en andere medicijnen

Sommige soorten medicijnen, zoals antidepressiva, anticoagulantia of medicijnen tegen hoge bloeddruk, kunnen nadelige effecten hebben die bijdragen aan haaruitval, vooral aan het begin van de behandeling of wanneer ze al chronisch worden gebruikt. Andere medicijnen die dit effect kunnen hebben, zijn bijvoorbeeld methotrexaat, lithium en ibuprofen.

Wat te doen: als u vermoedt dat haarverlies wordt belemmerd door het gebruik van medicijnen, dient u uw arts te informeren. heeft het voorgeschreven om de mogelijkheid te evalueren om het te veranderen in een ander medicijn dat deze bijwerking niet heeft.

Bloedarmoede

Naast overmatige vermoeidheid en bleekheid kan bloedarmoede ook haaruitval veroorzaken, aangezien de follikels minder bloed krijgen, wat op zijn beurt de toevoer van voedingsstoffen en zuurstof vermindert en fijner wordt en brozer. Bloedarmoede wordt meestal veroorzaakt door een gebrek aan ijzer, maar kan ook ontstaan door andere factoren, zoals de afname van vitamine B12 in het lichaam.

Wat te doen: bij bloedarmoede meestal de arts of voedingsdeskundige geeft de inname van een ijzersupplement aan, evenals het verhogen van voedingsmiddelen die rijk zijn aan dit mineraal, zoals rood vlees, mosselen, peterselie of witte bonen. Lees meer over de belangrijkste soorten bloedarmoede en hoe u ze allemaal kunt behandelen.

Hypothyreoïdie

Hypothyreoïdie treedt op wanneer de schildklier niet goed werkt en daarom wordt de hormoonproductie beïnvloed, omdat deze in een lage hoeveelheden. Sommige van deze hormonen zijn erg belangrijk voor het metabolisme en de haargroei, daarom kunnen ze bij een tekort haaruitval veroorzaken. Lees meer over het identificeren en behandelen van hypothyreoïdie.

Wat te doen: als u een abnormale schildklierfunctie vermoedt, moet u een endocrinoloog raadplegen om de diagnose te bevestigen en een passende behandeling te starten.

Wat te doen om haaruitval te behandelen

Om haarverlies te behandelen kunt u specifieke producten, medicijnen of supplementen gebruiken zoals:

• Minoxidil 5%: moet 2 keer per dag op de hoofdhuid worden aangebracht. Helpt het revitaliseren, verhoogt de bloedtoevoer en versterkt bestaande haarzakjes, vermindert haaruitval;
• Specifieke shampoos en lotions voor haaruitval;
• Voedingssupplementen voor haaruitval, zoals organisch silicium, die voedingsstoffen bevatten die een rol spelen bij haargroei en gezondheid.
• Medicijnen tegen haaruitval, voorgeschreven door de dermatoloog, zoals Finasteride, Lambdapil of infiltratie met corticosteroïden in de haarwortel.

Daarnaast is het belangrijk dat de voeding de nodige voedingsstoffen voor het lichaam bevat, aangezien haaruitval veroorzaakt kan worden door zeer restrictieve diëten, caloriearm en dierlijk eiwit. Lees meer over de behandeling van mannelijke en vrouwelijke kaalheid.

Behandeling voor haaruitval

Enkele behandelingen die dermatologen aanbevelen om haaruitval te behandelen zijn:

• Low-power laser: stimuleert de regeneratie van de matrix die het haar heeft verloren en voorkomt dat gezond haar uitvalt, waardoor haaruitval geleidelijk wordt verbeterd. Het moet eenmaal per week worden aangebracht, minimaal 10 weken.
• Capillaire carboxytherapie: verhoogt de bloedtoevoer naar de hoofdhuid en vergemakkelijkt de penetratie van chemicaliën die haaruitval voorkomen.
• Haarimplantatie: het is een chirurgische techniek waarbij haarzakjes direct op de hoofdhuid worden geïmplanteerd. Ondanks het onmiddellijke resultaat, ongeveer 6 maanden later, is het geïmplanteerde haar vatbaar voor uitvallen, wat verwondingen aan de hoofdhuid kan veroorzaken.
• Haartransplantatie: het is een operatie waarbij een strook haar wordt verwijderd de achterkant van het hoofd en wordt aan de voorkant geïmplanteerd, nabij het gebied van het voorhoofd of waar er meer behoefte is. Het is een optie voor degenen die kaal worden.

De keuze van de beste behandeling moet worden gemaakt door de dermatoloog na evaluatie en diagnose van haarverlies.