Wat begon als een transportmethode in het oude Griekenland, Rome en Egypte, is sindsdien werd een van Amerika’s favoriete sporten: roeien. Roeien is de eerste teamsport die in de VS wordt betwist en blijft een populaire wedstrijdsport op veel scholen.

In competities kunnen roeiers tegenwoordig solo racen of in teams van twee, vier of zelfs acht. Roeien was ook de eerste Amerikaanse sport die een nationaal bestuursorgaan had. Deze gids bespreekt de basisprincipes van roeien, van racen tot verschillende soorten boten en slagtechnieken.

Lees de volledige gids of ga naar een specifieke sectie:

• Hoe oud Is roeien de sport?
• Wat zijn de categorieën bij het roeien?
• Wat te weten over races
• Wat zijn de soorten boten?
• Wat zijn de posities van het roeiteam?
• Snelle feiten over roeien
• Koop vandaag nog EZ Dock voor low-profile roeidokken

Hoe oud is de sport van het roeien?

Roeien gaat terug tot ongeveer 1000 voor Christus, nadat vroege mensen ontdekten dat roeispanen efficiënter waren dan peddels en verschuifbare stoelen maakten het gemakkelijker om kracht uit te oefenen op de roeispaan en de boot sneller te laten gaan. Roeien bleef snel groeien en won aan populariteit rond het midden van de jaren 1850. Schippers leefden zelfs van de sport, hoewel hun namen aanvankelijk nauwelijks werden genoemd. Ze waren in plaats daarvan bekend door hun boten. Rond de tijd van de burgeroorlog begonnen deze mannen echter erkenning te krijgen. Mensen zoals de gebroeders Biglin en Ward waren vooraanstaande figuren, die racen voor tot wel $ 3.000 per race.

In 1896 werd roeien ingehuldigd tijdens de moderne Olympische Spelen, maar door slecht weer moesten de officials het evenement annuleren. De eerste roeiwedstrijd voor zwaargewicht mannen op de Olympische Spelen was in 1900, met evenementen voor vrouwen in 1976.

Wat zijn de categorieën bij het roeien?

Zoals bij de meeste sporten, valt roeien op in verschillende soorten evenementen en groepen. Er zijn twee soorten roei-evenementen – sculling en sweep roeien – en elk evenement valt uiteen in lichtgewicht en open gewicht.

Als het gaat om de open categorieën, kan elke atleet meedoen, ongeacht het gewicht. Voor lichtgewicht evenementen mogen mannen niet meer dan 160 pond wegen, en het berekende gemiddelde gewicht van atleten in één boot mag niet meer zijn dan 155 pond. Bij damesevenementen mogen vrouwen die in de lichtgewichtcategorie strijden niet meer dan 130 pond wegen, maar er is geen gemiddeld gewicht voor damesboten.

Evenementen worden vervolgens opgesplitst naar leeftijd. Sporters jonger dan 19 jaar die in het lopende kalenderjaar geen 19 worden of nog naar de middelbare school gaan, vallen in de categorie junioren. De volgende is de categorie onder-23, en dan meesters. Traditioneel kunnen roeiersporters de masterstatus bereiken zodra ze 27 worden, maar veel evenementen bieden tegenwoordig een bijgewerkte mastergroep waar atleten slechts 21 jaar hoeven te zijn. rij in open evenementen.

Wat u moet weten over races

De meeste Amerikaanse roeiraces en internationale races zijn 1,25 mijl lang, of 2000 meter. Deze race staat bekend als de sprintrace, gebruikt in nationale, collegiale, wereld- en Olympische competities. Er zijn zes tot acht rijstroken, waarbij elke sectie van 500 meter is gemarkeerd met boeien. Junior races zijn echter meestal 1.500 meter en masters zijn 1.000 meter.

Aan het begin van de race staan boten in de toegewezen rijstroken, terwijl iemand in elke rijstrook de achtersteven van de boot stil houdt. Een official, vaak de aligner genoemd, onderzoekt elke boot om er zeker van te zijn dat alle boten recht naar de koers gericht zijn en zich bij de start in even posities bevinden.

Bemanningen mogen één valse start in de race krijgen, maar worden gediskwalificeerd als ze het twee keer doen. In gevallen waarin apparatuur binnen de eerste 100 meter breekt, zoals een gebroken riem, stoppen ze de race en hervatten ze deze zodra de bemanning de apparatuur heeft gerepareerd. Roeiers kunnen tijdens een race hun rijstrook verlaten zonder enige strafmaat, zolang ze de kans van iemand om te winnen niet belemmeren. Na de sprintrace roeien roeiers meestal nog eens vijf tot tien minuten als afkoeling.

In de herfst kunnen roeiers ook meedoen aan kopraces, die 4 tot 5 kilometer lang zijn. In deze race starten boten in elke divisie afzonderlijk met intervallen van 10 seconden en roeien langs rivieren met obstakels zoals bruggen of bochten. De winnende ploeg van een koprace heeft de kortste tijd tussen start en finish.

Wat zijn de soorten boten?

Boten zijn essentieel voor de roeisport. Hoewel je ze misschien gewoon boten hoort noemen, worden roeiboten ook vaak schelpen genoemd. Ze zijn gemaakt van lichtgewicht koolstofvezel en versterkt plastic. Omdat granaten cruciaal zijn bij het roeien, zullen veel bemanningen hun roeischelpen zelfs namen geven om hun belang te eren.

Soms noemen atleten hun boot ter ere van alumni, een coach, een teamdoel of een mantra. Er zijn twee hoofdtypen roeiboten: bemanningsboten en scullingboten. Er zijn ook verschillende soorten boten op basis van het aantal mensen binnen.

Soorten bemanningsboten

Als het gaat om roeien , er zijn verschillende boten die teams kunnen gebruiken:

• Viergestuurd paar: Deze schelp heeft twee roeiers uitgerust met elk een riem: een aan de linkerkant en een aan de rechterkant. Een roeier stuurt de boot door een roer dat met kabels is verbonden, aangezien er geen stuurman is.
• Stuurpaar: deze boot heeft ook twee roeiers met elk een roeispaan, maar wordt geleverd met een stuurman om de atleten te leiden en de boot te besturen met een roer dat aan kabels is bevestigd.
• Stuurloos vier : Deze schaal heeft vier roeiers met elk één riem – twee aan de linkerkant en twee aan de rechterkant. Een van de roeiers gebruikt meestal zijn voet om de boot te besturen, aangezien er geen stuurman is.
• Stuurman vier: Deze boot heeft vier roeiers met elk een roeispaan en een stuurman om de boot te besturen.
• Coxed eight: deze shell heeft acht roeiers met elk één roeispaan – vier aan elke kant met een stuurman om te sturen.

Soorten sculboten

Net zoals er verschillende boten zijn om te roeien, zijn er ook verschillende boten specifiek om te scullen – waarbij atleten elk twee roeispanen gebruiken, ook wel sculls genoemd, in plaats van één. De verschillende types zijn:

• Skiff: Soms wordt er naar verwezen als de single of 1x, de skiff houdt één roeier vast die een tweetal gebruikt om de boot te besturen door de druk die ze uitoefenen op de messen in het water.
• Dubbeltwee: Ook bekend als de dubbel of 2x, een dubbeltwee heeft twee mensen, elk met een tweetalige tweeling die de boot bestuurt met dezelfde techniek.
• Viervoudige quad en coxed quad: deze scullingboten zijn voor vier personen. De vierwielige quad vereist meestal dat een van de atleten met hun voet stuurt, terwijl de vierwielige quad een stuurman gebruikt om te sturen. De coxed quad wordt meestal alleen gebruikt bij het roeien voor beginners of junioren.
• Octuple Scull: Dit type boot is zeer zeldzaam, aangezien alleen beginners het gewoonlijk gebruiken. Deze boot maakt gebruik van acht roeiers die zijn uitgerust met een paar sculls en een stuurman om de boot te besturen.

Wat zijn de posities van het roeiteam?

Het positioneren van roeiteamleden is een systematisch proces. Elke atleet wordt geïdentificeerd aan de hand van zijn stoelnummer in de boot. De persoon die in de boeg zit, zal bijvoorbeeld als eerste de finishlijn passeren, zodat die stoel bekend staat als de nummer één stoel of stoel op de boeg. De persoon achter de boeg is stoel nummer twee, dan stoel nummer drie enzovoort tot stoel nummer acht, wat sommigen de slag noemen. Elke bemanningspositie heeft een specifieke functie, cruciaal voor het succes van de hele boot:

• De boeg: deze persoon, die op stoel één zit, werkt om de boot in evenwicht te houden. Omdat ze vooraan zitten, is het cruciaal dat de boog scherp is en een uitstekende techniek heeft, aangezien hun riem het meeste verschil maakt wanneer ze hem in het water leggen.
• Zitplaats twee: deze atleet handelt als de back-up slag en vormt het boegpaar als de tweede stoel in de boot. De twee atleten die het boogpaar vormen, moeten aan het begin van elke slag de meest nauwkeurige leden van het team zijn.
• Stoel drie: deze stoel is vaak gereserveerd voor de minst ervaren roeier van het team en heeft minder verantwoordelijkheid dan de anderen. Dit betekent niet dat stoel drie een zwakke schakel kan zijn, maar ze zullen het ritme niet veel beïnvloeden omdat ze niet dicht genoeg bij de achtersteven of rechts bij de boeg zijn.
• Stoel vier: stoel vier moet fungeren als een krachtpatser in het midden van de boot en de atleten achter hem of haar helpen.
• Stoel vijf: Net als stoel vier is stoel vijf gereserveerd voor robuuste roeiers.
• Stoel zes: Stoel zes werkt om het ritme van de achtersteven onder controle te houden terwijl deze het midden van de boot bereikt. Omdat ze doorgaans het langste lid van het team zijn, helpen ze de slagen te verlengen en de boot verder te krijgen.
• Stoel zeven: de atleet op stoel zeven moet optreden als de primaire ondersteuning voor de slag en de ritme van de slag en het correct volgen. Stoel zeven vormt het achterstevenpaar met de slag en moet een vloeiende, consistente roeier zijn. Als ze het tempo van de slag niet volgen, verpest het het voor iedereen voor hen.
• De slag: misschien wel de meest uitdagende stoel van allemaal, de slag moet het hardst werken om het tempo en ritme dat iedereen op de boot kan volgen. Deze atleet moet een buitengewoon krachtige roeier zijn met een uitstekende techniek.

Sommige boten kunnen ook een stuurman aan boord hebben die fungeert als de ogen en oren van de boot. De stuurman is meestal aanwezig met teams van vier of meer, maar is niet genummerd. Ze zijn het hoofd van de boot en zitten meestal in het achterschip, maar kunnen ook een liggende positie in de boeg hebben.De stuurman motiveert en communiceert met het team en leidt hen in de race. De stuurman stuurt ook de boot en doet zijn best om de boot correct af te stellen voor een race. Ze gebruiken vaak een CoxBox – een elektronisch versterkersysteem – om hun stem te versterken en naar slagfrequentie en tijd te kijken.

Roeien vs. bemanning

Wat is het verschil tussen roeien en bemanning?

Over het algemeen zijn de termen “roeien” en “bemanning” verwijzen naar dezelfde sport. Soms verwijzen scholen en hogescholen in de VS naar de roeisport – waarbij atleten met elk een roeispaan over een water roeien – als bemanning. In nautische termen verwijst ‘bemanning’ naar de mensen die een boot besturen, maar het wordt in Amerika gebruikt als een ander woord voor de sport. Gewoonlijk wordt de sport buiten de academische wereld simpelweg roeien genoemd, zoals in de Verenigde Staten. Roeivereniging bijvoorbeeld.

Strokes

De slag is een essentieel onderdeel van elke roeiwedstrijd – het kan bepalen wie de leiding neemt en wie achterop raakt. Roeibewegingen vereisen dat atleten gebruiken hun hele lichaam om de boot door het water te laten bewegen. Hoewel velen denken dat slagen voornamelijk worden veroorzaakt door armkracht, komt een groot deel van de slag in feite voort uit beenkracht.

Bij het roeien worden alle belangrijke spiergroepen gebruikt, van de armen en benen tot de buikspieren en bilspieren, en vereist kracht van het bovenlichaam om de slag kracht bij te zetten. Roeiers moeten ook een uitstekend gevoel voor coördinatie, balans en flexibiliteit hebben en samenwerken om zich te concentreren op het vinden van het juiste slagritme dat de bemanning vasthoudt synchroon.

Wat zijn t he Soorten roeibewegingen bij het roeien?

Hoewel de roeibeweging geen duidelijk begin of einde mag hebben, zijn er vier hoofdstappen als het gaat om de anatomie van een roeibeweging: de vangst, de aandrijving, de finish en het herstel:

1. De vangst: De vangst is wanneer het riemblad snel verticaal het water ingaat. Wanneer ze de slag beginnen, wordt de roeier opgerold op de schuifstoel met gebogen knieën en gestrekte armen. In plaats van alleen kracht te gebruiken om de riem in het water te krijgen, vertrouwen atleten ook op het gewicht en de zwaartekracht van het blad. Roeiers moeten er ook voor zorgen dat de vangst synchroon loopt met de snelheid van de boot en proberen niet te veel front- of backsplash te krijgen.
2. De rit: tijdens het begin van de rit zijn roeiers nog steeds in dezelfde lichaamshouding en focus op het gebruik van hun benen. Daarna beginnen atleten hun bovenlichaam af te wikkelen en hun armen aan het werk te zetten terwijl ze de riemschijven door het water trekken. Terwijl atleten doorgaan met het rijden, bewegen ze hun handen snel in het lichaam in een layback-achtige positie, wat grote buikkracht vereist. Als roeiers zich afrollen voordat ze het riemblad laten vallen, kunnen ze hun snelheid in gevaar brengen.
3. De finish: ook wel de release genoemd, deze stap is waar roeiers de handgreep van de riem naar beneden bewegen en deze met een snelheid uit het water halen. snelle, schone beweging terwijl u aan het handvat draait, zodat het blad van verticaal naar horizontaal gaat. Deze beweging wordt ook wel het bevederen van de riem genoemd.
4. Het herstel: als roeiers herstellen, bewegen ze hun handen weg van hun lichaam en langs de knieën. Tijdens deze beweging is de riem uit het water. Vervolgens beweegt het mes soepel terug naar de boog en bewegen de atleten hun lichaam naar voren totdat ze hun knieën gebogen hebben en klaar zijn voor de volgende vangst.

Shells bewegen het snelst op het loslaatpunt en het langzaamst tijdens het vangen. De slagfrequentie verwijst naar het aantal roeislagen per minuut dat een ploeg maakt. Hogere slagfrequenties zijn echter niet altijd hetzelfde als sneller gaan – getalenteerde bemanningen kunnen nog steeds sneller meer water bedekken dan een onervaren bemanning met een hogere slagfrequentie. Soms roepen ploegen zelfs een “Power 10”, wat aangeeft dat de bemanning hun sterkste en moeilijkste tien slagen moet geven.

Sculling vs. roeien

Er zijn twee manieren om over het water te komen: sweep roeien en scullen. Hoewel roeien vaak de terminologie is die de sport omvat, verwijst roeien vaak alleen naar sweep roeien. In plaats van één riem te gebruiken zoals ze Bij sweep-roeien kunnen atleten ervoor kiezen om deel te nemen aan sculling-evenementen waarbij ze twee roeispanen gebruiken – één in elke hand.

Als het gaat om sculling-evenementen, zijn er drie hoofdcategorieën. Ten eerste is er de single , waar slechts één atleet zal strijden. Dan is er de dubbele met twee personen en ten slotte de quad met vier personen. Terwijl er bij sweep-roeien alleen race-evenementen zijn voor paren, quads of achten. De meeste roei-evenementen op scholen en hogescholen zijn evenementen voor veegroeien, maar sommige bieden misschien scullen om de vaardigheden van studenten te verbeteren.

Er is ook een verschil tussen roeien en scullen met betrekking tot boten. Boten met scullers erin – atleten met elk twee roeispanen – worden sculls genoemd. Hoewel dit betekent dat alle sculls als shells kunnen worden beschouwd, kunnen niet alle shells als sculls worden beschouwd.De skiff wordt beschouwd als de kleinste boot op het water, aangezien deze zo klein kan zijn als 25 cm breed en 8 meter lang.

Roeien Snelle feiten

Wist je dat sommige fysiologen zeggen dat roeien in een race van 2000 meter hetzelfde werkniveau vereist als twee basketbalwedstrijden achter elkaar spelen? Of dat astrofysicus Stephen Hawking een stuurman was?

Roeien en scholen

• De roeiwedstrijd tussen Harvard en Yale, die voor het eerst begon in 1852, is de langstlopende Amerikaanse sportcompetitie en de eerste intercollegiale sport die ooit in Amerika betwist is.
• De eerste collegiale bootclub in de VS werd opgericht in 1843 op Yale College.
• Princeton University wordt beschouwd als het beste roeiprogramma voor zowel mannelijke als vrouwelijke atleten onder Amerikaanse hogescholen.
• Roeien wordt beschouwd als een van de moeilijkste NCAA-sportteams om aan universiteitssporten deel te nemen.

Roeien en de Olympische Spelen

• De oprichter van de moderne Olympische Spelen was Baron Pierre de Coubertin een roeier.
• De VS wonnen de gouden medaille voor de heren acht op elke Olympische Spelen van 1920 tot 1956.
• De Amerikaanse heren eight won voor de eerste keer in de geschiedenis van de VS in 1999 voor de eerste keer in de geschiedenis van de VS de derde gouden medaille op rij op de wereldkampioenschappen.
• De acht voor dames van de VS wonnen goud op de wereldkampioenschappen roeien in 2013, wat bijdroeg aan hun streak van acht wereld- of Olympische titels op rij.

Koop EZ Dock voor low-profile roeidokken vandaag

Roeien is een intense sport en atleten moeten hun boten veilig en gemakkelijk op een dok na een vermoeiende race. Voor stabiele maar eenvoudige dockingoplossingen kunt u vertrouwen op EZ Dock. De onopvallende roeidokken van EZ Dock hebben een lage vrijboordhoogte, waardoor ze toegankelijk zijn voor bemanningen van elke omvang wanneer ze hun schelp verlaten, en zijn ze ideaal voor alle wedstrijdroei-evenementen.

Het modulaire ontwerp zorgt voor een gemakkelijke installatie en aangezien de dokken zijn gemaakt van polyethyleen, hoeft u zich geen zorgen te maken over versplintering, schilderen of rotten. EZ Dock roeidokken maken gebruik van gepatenteerde flotatietechnologie voor verbeterde stabiliteit en overtreffen zowel de FISA- als de Amerikaanse roeistandaarden. Kijk voor uw volgende roeigebeurtenis hoe EZ Dock de perfecte docking-oplossing voor uw bemanning kan zijn.

Vraag vandaag nog een offerte aan of neem vandaag nog contact met ons op.

Vraag een offerte aan