Benchpress-testen er en test av overkroppsstyrke, og for mange regnes vektløftere som kriterium for styrke. Å kunne benke kroppsvekten din er et mål for mange, men rekorden for den mest vektbenken som er presset er mye større enn det.
Det må bemerkes at de forskjellige føderasjonene har subtilt forskjellige regler for teknikk, utstyret som er tillatt, og om ytelsesfremmende medisiner er testet for. Med fremkomsten av benkpresseskjorter, som hjelper heisen ved å støtte løfterens skuldre og gir kraft oppover, har verdensrekordene økt betydelig.
Den nåværende verdensrekorden » rå «benkpresse (uten benkeskjorte) er 350 kg / 770 lbs satt av Julius Maddox fra Owensboro, Ky, USA i mars 2020. Disse» rå «rekordene ble oppnådd ved hjelp av håndledd. ; imidlertid er håndleddsinnpakning, singlets og belter tillatt. (se videoopptak).
Ved hjelp av en benkpresseskjorte er den nåværende rekorden av Tiny Meeker, som presset 1102 lb / 500 kg inn 2013. Se videoer av rekordforsøk på benkpress.
Relaterte sider
- Prosedyre for Bench Press Fitness Testing
- Noen 1 RM Bench Press-resultater for idrettsutøvere .
- Videoer av rekordforsøk på benkpresser
- Flere Fitness Testing Records og andre sportsrekorder
- More Records? Jeg skanner Internett for de siste utøverresultatene. y Du vet om noe jeg har savnet, det ville være flott å høre fra deg.
Har du noen kommentarer, forslag eller rettelser? Vennligst gi oss beskjed. Gamle kommentarer
Kommentarer er lukket på denne siden, men du kan lese noen tidligere kommentarer nedenfor som kan svare på noen av spørsmålene dine.
- Aj Allen (2020)
Julius Maddox satte en ny råbenkpressrekord på £ 770 og går for £ 800 neste! – oppdatert! (rob, admin) - Marwan Razouk (2020)
Dino Bravo slo rekorden på 712 under Royal Rumble i 1988! - Dmiley214 (2014)
faktisk pr. 2013 Eric D. Spoto «Vanilla Gorilla» har den rå rekorden på 722 kg ….. ja mendelson var ute i benk! – Rob Admin – Takk, oppdatert nå, med video! - Rosbo (2015)
Selve rekorden holdes av Kyrill Sarychev. – Rob Admin – Takk, jeg har oppdatert resultatene - Tony Zackery (2020)
Hvem bryr seg om hvor mye han slo forrige rekord av ??? Han er rekordinnehaveren. Periode. - Robin Cook (2018)
Så i 1976 ble jeg vist en Folsom Prison inmate «yearbook», et arkiv hvis du vil av innsatte bilder som gjør forskjellige aktiviteter. Jeg husker ikke den nøyaktige datoen for årboken, men i den var det et bilde av en innsatt som jeg kjente tilfeldig, kalt Big Lonnie Erickson (så kalt fordi han har en sønn som heter Little Lonnie Erickson). Under bildet var bildeteksten » Big Lonnie Erickson setter den «uoffisielle» råbenkpress verdensrekorden til 770 kg. (uoffisiell fordi han var fengslet). Han var en stor mann som stod 6 «7» og veide omtrent 280 kg. av solid muskel. Han ble bygget som et «X» hvis du vet hva jeg mener. BTW, han satt en periode for drap for å ha drept en mann med sine bare hender etter at mannen hadde skutt ham i ryggen 7 ganger. - Adam (2016)
Dette nettstedet må revurdere hvem som finner informasjonen for dem. Verdensrekorden er ikke Ryan Kennelly på £ 1075. Det er en liten meeker på 1102 kg. - Gerbilcrusader Adam (2016)
Det var ikke offisielt, og han låste ikke så langt som USPF / IPF regler! Jeg tror det er den tyngste forsøkte og utførte, men ikke offisielle og Guinness verdensrekordbok. Offisielt eller uoffisielt er det en fantastisk bragd. Strongmen har vanskelig for å løfte det eller hakke det. Full konkurranse krever alle tre heistotaler! - Natelast-uken – Vince McMahon sa at Big John Stud benket 750, og hvis det skjer på et bryteshow, kan du stole på det virkelige!
