Test wyciskania na ławce jest testem wytrzymałości górnej części ciała i dla wielu ciężarowców jest uważany za kryterium miernika siły. Zdolność do wyciskania ciężaru ciała na ławce jest celem dla wielu, ale rekord największego wyciskania na ławce jest znacznie wyższy.
Należy zauważyć, że różne federacje mają nieco inne zasady dotyczące techniki, jaki sprzęt jest dozwolony i czy testowane są leki zwiększające wydajność. Wraz z pojawieniem się koszulek do wyciskania na ławce, które wspomagają podnoszenie, wspierając ramiona zawodnika i zapewniając siłę do góry, rekordy świata znacznie wzrosły.
Aktualny rekord świata ” „surowe” wyciskanie na ławce (bez koszuli) waży 350 kg / 770 funtów, ustalone przez Juliusa Maddoxa z Owensboro, Ky, USA w marcu 2020 r. Te „surowe” rekordy zostały osiągnięte przy użyciu owijek na nadgarstki. Aby uznać je za surowe, niedozwolone są koszule ; jednakże dozwolone są opaski na nadgarstki, podkoszulki i paski. (zobacz nagranie wideo).
Przy pomocy koszulki do wyciskania, aktualny rekord należy do Tiny Meeker, który wcisnął 1102 funtów / 500 kg w 2013. Zobacz filmy z prób bicia rekordu w wyciskaniu na ławce.
Powiązane strony
- Procedura testów sprawnościowych z wyciskaniem na ławce
- Jakieś wyniki 1 RM wyciskanie na ławce dla sportowców .
- Filmy z próbami bicia wyciskania na ławce
- Więcej rekordów z testów sprawnościowych i innych rekordów sportowych
- Więcej rekordów? Przeszukuję Internet w poszukiwaniu najnowszych wyników sportowców. Jeśli y wiesz o czymś, co przeoczyłem, byłoby miło usłyszeć od Ciebie.
Masz jakieś uwagi, sugestie lub poprawki? Proszę daj nam znać. Stare komentarze
Komentowanie jest zamknięte na tej stronie, chociaż możesz przeczytać kilka poprzednich komentarzy poniżej, które mogą odpowiedzieć na niektóre z Twoich pytań.
- Aj Allen (2020)
Julius Maddox ustanowił nowy rekord w wyciskaniu na ławce surowej przy 770 funtów, a następny będzie ważył 800 funtów! – zaktualizowano! (rob, admin) - Marwan Razouk (2020)
Dino Bravo pobił rekord na poziomie 712 podczas Royal Rumble w 1988 roku! - Dmiley214 (2014)
obecnie 2013 Eric D. Spoto „Vanilla Gorilla” ma surowy rekord 722 funtów ….. tak, mendelson był na ławce! – Rob Admin – Dzięki, zaktualizowano teraz wideo! - Rosbo (2015)
Właściwy rekord należy do Kyrill Sarychev. – Rob Admin – Dzięki, zaktualizowałem wyniki - Tony Zackery (2020)
Kogo obchodzi, o ile pobił poprzedni rekord ??? Jest rekordzistą. Kropka. - Robin Cook (2018)
Więc w 1976 roku pokazano mi „rocznik” więźnia Folsom, archiwum zdjęć osadzonych wykonujących różne czynności. Nie pamiętam dokładnej daty rocznika, ale znajdowało się na nim zdjęcie więźnia, którego znałam od niechcenia, imieniem Big Lonnie Erickson (tak nazwany, ponieważ ma syna o imieniu Little Lonnie Erickson). Pod zdjęciem był podpis ” Big Lonnie Erickson ustanawia „nieoficjalny” rekord świata w wyciskaniu na ławeczce surowej wagi 770 funtów. (nieoficjalne, ponieważ był uwięziony). Był ogromnym mężczyzną mierzącym 6 „7” i ważącym około 280 funtów. solidnych mięśni. Został zbudowany jak „X”, jeśli wiesz, co mam na myśli. Przy okazji, odsiadywał wyrok za zabójstwo człowieka gołymi rękami po tym, jak mężczyzna postrzelił go w plecy 7 razy. - Adam (2016)
Ta strona musi przemyśleć, kto znajduje informacje dla nich. Rekord świata to nie Ryan Kennelly na 1075 funtów. To mały potulny waży 1102 funtów. - Gerbilcrusader Adam (2016)
To nie było oficjalne i nie zablokował zgodnie z zasadami USPF / IPF! Myślę, że to najcięższa próba i wykonywana, ale nie oficjalna i światowa księga rekordów Guinnessa. Oficjalnie lub nieoficjalnie, to niesamowity wyczyn. Siłacze mają trudności z martwym podnoszeniem tego lub kucaniem. Pełne zawody wymagają wszystkich trzech podobieństw! - Ostatni tydzień – Vince McMahon powiedział, że Big John Stud zagrał 750 i jeśli zdarzy się to na pokazie zapaśniczym, możesz zaufać temu prawdziwemu!
