사용법

스프레이 머그, 작은 디저트 그릇, 라메 킨 또는 커스터드 컵과 쿠킹 스프레이. 용기 바닥에 소금 몇 알을 뿌립니다. (소금은 마이크로파 에너지를 끌어 들이고 계란을 고르게 익히는 데 도움이됩니다.)

달걀을 용기에 담으세요. 용기 바닥에 포크로 노른자와 흰색을 4 ~ 5 회 뚫습니다. (조리 중 “폭발”을 방지하기 위해 피어싱이 필요합니다.) 플라스틱 랩으로 덮고 통풍을 위해 작은 영역을 뒤로 당깁니다.

부드러운 달걀의 경우 : 전자 레인지에 높은 (100 % 전력) 30 초 동안, 또는 중간 (50 % 전력 50 초. 플라스틱 랩을 제거하기 전에 30 초 동안 그대로 두십시오. 아직 덜 익힌 경우에는 용기에 계란을 뒤집어 덮고 전자 레인지에 10 초 동안 또는 원하는대로 익힐 때까지)

단단하게 조리 된 계란의 경우 : 전자 레인지를 켜고 (100 % 전력) 40 초 동안. 플라스틱 랩을 제거하기 전에 30 초 동안 그대로 두십시오. 아직 덜 익은 경우 계란을 용기에 넣고 10 초 동안 전자 레인지를 덮거나 원하는대로 조리합니다.

팁

조리 시간은 전자 레인지 구멍 크기, 와트 및 원하는 노른자 농도에 따라 달라집니다. 제공된 시간은 1000 와트 전자 레인지 기준입니다. 낮은 전력의 경우 약간의 시간, 높은 전력의 경우 감소합니다. 가장 짧은 시간부터 시작하여 10 초 간격으로 증가합니다. ks는 전자 레인지에 가장 적합합니다.

한 번에 두 개 이상의 계란을 조리하면 조리 시간이 달라집니다.

주어진 시간은 큰 계란에 대한 것입니다.

전자 레인지에서 계란을 조리 할 때는 항상 전자 레인지 용 용기 (예 : 유리, 세라믹 또는 전자 레인지 용 플라스틱) 노른자와 흰색을 여러 번 뚫거나 요리하기 전에 털어냅니다.

알을 전자 레인지에서 요리하지 마십시오. 폭발 할 것입니다.

알버타의 Egg Farmers