잎 감자 란 무엇입니까?
잎 감자는 호주의 유명 요리사 인 Donna Hay가 구운 감자입니다.
감자는 얇게 썰어 베이킹 시트에 하나씩 배열합니다. 감자는 종이가 얇고 잎처럼 생겼기 때문에 이름이 잎 감자입니다.
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이 바삭 바삭한 잎 감자를 먹기 전까지 구운 감자를 먹어 본 적이 없습니다. 나를 믿어!
로즈마리, 버터, 소금으로 맛을 낸 감자 칩과 같은 맛이 나는 매우 바삭한 감자 층 위에 층층이 쌓이는 것을 상상해보십시오. 내 입은 바로 그 생각에 물을 뿌린다.
감자는 지금까지 맛본 어떤 구운 감자와도 다릅니다. 저는 개인적으로이게 으깬 감자, 으깬 감자, 가리비 감자보다 훨씬 낫다고 생각합니다.
바삭하게 구운 감자를 어떻게 만드나요?
팁과 기술 :
- 만돌린 슬라이서를 사용하여 감자를 얇게 자릅니다. 구입하려면 여기를 클릭하세요.
- 종이 타월로 감자 조각의 수분을 닦아냅니다.
- 얇게 썬 감자를 베이킹 팬에 똑바로 놓고 400F에서 굽습니다.
구운 감자를위한 버터 또는 오리 지방?
Donna Hay의 오리지널 레시피는 오리 지방을 요구합니다. . 구운 감자로 오리 지방을 먹어 본 미식가들은 다시는 버터로 돌아 가지 않을 것입니다.
이 레시피에서는 버터를 사용했지만 원하시면 오리 지방을 사용하세요. 오리 지방은 단일 불포화 지방의 비율이 55 %로 더 높고 버터는 26 %에 불과하므로 “더 건강”해야합니다.
바삭 바삭한 맛을 겹겹이 쌓아 올리는 것 !!
바삭 바삭한 잎 감자는 일년 중 언제라도 훌륭한 반찬으로 추수 감사절이나 크리스마스와 같은 특별한 날에 안성맞춤입니다.
이유는 간단합니다. 간단한 재료로 만들기가 매우 쉽지만 프레젠테이션에는 놀라운 요소가 있으며 맛과 질감이 매우 즐겁습니다.
이 레시피를 시도하고 오리 지방을 사용하십시오. 즐기세요!
이 레시피를 고구마로 바꿀 수도 있습니다. 바삭 바삭한 고구마 레시피를 확인하세요. .
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이 조리법과 함께 제공 할 요리는 무엇입니까?
이 식사는 스테이크, 돼지 갈비 또는 닭고기와 같은 메인 요리와 함께 제공하는 것이 가장 좋습니다. 건강에 좋은 식사와 쉬운 평일 저녁 식사를 위해 다음 요리법을 추천합니다.
1 회 제공량은 몇 칼로리입니까?
이 레시피는 1 회 제공량 당 601 칼로리에 불과합니다.
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성분
- 9lbs. 껍질을 벗긴 감자 (4kg), 유콘 골드 또는 황갈색
- 12 oz. (340g) 녹인 무염 버터 (스틱 3 개 또는 1 1/2 컵) 또는 11 oz. 오리 지방
- Maldon 바다 소금 플레이크 (권장) 또는 소금 3 티스푼
- 갓 갈은 후추 1 티스푼
- 잘게 썬 로즈마리 또는 오레가노 4 티스푼
사용 방법
- 오븐을 400F로 예열합니다.
- 만돌린 슬라이서를 사용하여 얇게 껍질을 벗긴 감자를 세로로 자릅니다. 종이 타월로 감자를 두드려 말립니다.
- 얇게 썬 감자를 큰 그릇에 담습니다. 손으로 버터 (또는 오리 지방), 소금 2 티스푼, 후추, 다진 로즈마리 2 티스푼을 완전히 코팅 될 때까지 버립니다.
- 쟁반이 가득 찰 때까지 베이킹 트레이 (8×11 “베이킹 트레이를 사용함)에 감자를 왼쪽에서 오른쪽으로 조심스럽게 똑바로 세웁니다. 감자를 너무 세게 포장하지 마십시오. 바삭함이 영향을받을 수 있습니다.
- 한 시간 동안 또는 감자가 노릇 해지고 바삭해질 때까지 굽고 남은 소금과 로즈마리 또는 오레가노로 장식 한 다음 즉시 제공합니다.
참고
단계별 가이드는이 페이지의 요리 동영상을 참조하세요.
레시피 출처 : Donna Hay and Peter ‘s Food Adventures.
영양 정보
8 인
1 회 제공량 칼로리 601 총 지방 35g 포화 지방 21g 콜레스테롤 91mg 나트륨 927mg 탄수화물 63g 섬유 12g 단백질 13g
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