잘 모르면 강황은 동남아시아에 서식하는 식물입니다. 뉴욕시의 피부과 전문의 인 Marnie Nussbaum, MD는 “일반적으로 향신료로 사용됩니다. 가루는 강황 domestica로 알려진 강황 식물의 뿌리에서 추출한 것입니다. 이 식물을 생강과 관련시키고, 이사회 인증 피부과 의사이자 Visha Skincare의 창립자 인 Purvisha Patel, MD는 덧붙입니다. “활성 성분 인 curcumin 때문에 밝은 노란색입니다.”라고 그녀는 말합니다.

세균을 죽이고 자극을 억제하고 영양을 공급하는 특성 때문에 미용 제품에 사용됩니다. “커큐민은 활성 산소와 활성 산소 손상을 막아주는 강력한 항염증제, 항 미생물제, 항신 생물 제 및 항산화 제입니다.”라고 Patel 박사는 말합니다 (유리기는 피부 노화를 더 빨리 유발할 수 있습니다). 건선, 백반증 및 여드름과 같은 특정 피부 상태와 싸우기 위해 동양 의학에서 수세기 동안 사용되었습니다.” 이 성분이 어떻게 여드름과 싸우는 슈퍼 히어로인지 자세히 알아 보려면 계속 스크롤하세요.

여드름에 강황 사용

여드름은 유분과 모공의 실제 염증 상태입니다. Patel 박사는 “여드름은 여포 폐색, 미생물 과잉 성장, 피지 생성 및 / 또는 염증에 의해 발생합니다.”라고 설명합니다. 강황은 미생물 성장 (일명 여드름 유발 박테리아)을 감소시키는 작용을하기 때문에 작용합니다. , 피지 생성 및 염증. 그리고 추가 보너스 : “국소 강황은 장기간 사용하면 변색 또는 과색 소 침착에도 도움이됩니다.”라고 그녀는 말합니다.

Dr. Nussbaum은 피부에 대한 결정적인 이점을 입증하기 위해 더 많은 수행이 필요하지만 일부 연구에서 브레이크 아웃 치료에 성분의 효능이 입증되었다고 지적합니다. “강황의 활성 성분 인 커큐민에 대한 최근 임상 연구에 따르면 심황이 항산화 제이며 항 염증 효과를 제공합니다. 신체의 염증 신호를 억제한다고 생각하십시오.”일부 연구에 따르면 커큐민이 라 우르 산과 결합하면 여드름을 유발하는 특정 유형의 박테리아, 특히 P. 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수있는 항균 성분이 포함되어 있습니다.”

강황은 모든 여드름 문제를 해결하지는 않습니다. Nussbaum 박사는 피부과 의사들은 “수일에서 수주 동안 존재했던 더 깊은 낭종이나 결절이 아닌 경증에서 중등도의 여드름 치료에 더 효과적 일 가능성이 높다”고 말합니다. 이사회 인증 피부과 전문의에 의해.” 즉, Patel 박사는 매일 400 ~ 600mg의 강황을 경구로 섭취하면 깊은 낭성 여드름에 도움이 될 수 있다고 말합니다.

피부 관리 루틴에서 강황을 사용하는 방법

As 피부 관리에 많은 활성 성분이있는 경우, 미용 제품 내부에 심황의 다양한 농도와 전달 시스템이 있습니다. “외용제는 강도, 성분의 공급, 피부 투과성에 따라 달라질 것입니다.”라고 실제로 DIY 페이스트에 강황을 사용하는 것이 여드름을 치료할 때 가장 효과적인 방법 중 하나라고 믿는 Patel 박사는 말합니다. 파우더 형태로 피부에 직접 바르고 물과 혼합하여 페이스트 형태로 사용하는 것이 가장 좋습니다.”라고 그녀는 말합니다. 이것은 하룻밤 동안 스팟 트리트먼트 나 안면 마스크로 사용할 수 없습니다.

하지만 요법에 통합하기 전에 Nussbaum 박사는 피부과 전문의와 상담 할 것을 권장합니다. 그녀는 “최상의 전체 론적 치료 계획을 안내해 줄 피부과 전문의와 여드름 문제에 대해 논의 할 것입니다.”라고 말합니다. “강황의 커큐민은 일부 약물과 상호 작용할 수 있으며 국소 적용시 알레르기 반응의 위험이있을 수 있습니다. 임신 중이거나 혈당, 혈액 응고, 위산 문제 또는 담낭 문제와 관련된 문제가있는 경우에도 강황을 피해야합니다.”

강황을 피부에 사용할 때 Patel 박사는 이것이 가장 좋다고 말합니다. 다른 활성 성분과 함께 사용 하듯이 밤에만 사용하십시오. “사용하기에 가장 좋은 시간은 취침 전이며, 이는 제품이 피부에 방해받지 않고 머무를 수있는 최대 시간이며, 체온이 밤새 상승함에 따라 흡수를 증가시킬 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.

강황이 여드름과 싸우는 주요 치료법이 될 수 있지만 피부 전체 (심지어 몸)에도 사용하는 것이 좋습니다.Patel 박사는 “가장 순수한 형태로 얼룩이 남을 수 있으므로 가장 필요한 부분에 사용하는 것이 가장 좋습니다.”라고 말합니다. 그러나 Nussbaum 박사는 그렇지 않으면 매번 사용하는 것이 안전하다고 말합니다. 좋은 결과를보고 있다면 하루 동안 계속 스크롤하여 심황이 함유 된 스킨 케어 제품을 찾아 여드름 제거 루틴을 쇼핑하세요.

Kora Organics Turmeric 2-in-1 Brightening & 각질 제거 마스크, $ 48

이 페이셜 스크럽은 잘게 다진 로즈힙 씨앗, 밝게하는 강황 및 파파야 효소, 안색이 수분을 잃지 않도록하는 알로에 베라로 죽은 피부 세포를 벗겨냅니다. . 물리적 스크럽이지만 부드럽고 모든 피부 타입에 적용됩니다.

Kiehl의 강황 & 크랜베리 씨드 에너자이징 래디언스 마스크 , $ 45

Kiehl의 안면 마스크를 사용하면 10 분 동안 만 사용하면됩니다. 강황, 크랜베리 씨 (항산화 성분이 풍부함), 다양한 종류의 점토로 가득 찬 포뮬러 덕분에 더욱 상쾌하고 고른 피부를 선사합니다. 모든 성분이 함께 작용하여 모공에서 뭉툭한 부분을 빼내고 양조 할 수있는 뾰루지를 없애줍니다.

복숭아 & Lily The Good Acids Pore Toner, $ 39

이 각질 제거 용 산성 토너에는 피부에 즉각적인 상쾌함을 제공하기 위해 수분 성분과 화학 각질 제거제가 혼합되어 있습니다. “그것은 AHAs, BHAs, 강황 추출물, 알란토인 및 알로에의 부드러운 칵테일을 포함하고 있으며, 매일 사용하여 죽은 피부 세포를 제거하고 피부를 준비합니다.”라고 제품 팬인 Nussbaum 박사는 말합니다. 일주일에 이틀 만 사용하여 민감성이 없는지 확인하십시오.

Sunday Riley CEO Glow Vitamin C + Turmeric Face Oil, $ 40

테이크 비타민 C 스킨 케어 에센셜과 강황을 한 번에 첨가하면 안색에 한 두 번의 브라이트닝 효과를 제공합니다.이 페이스 오일에는 생강과 기타 항산화 제가 모두 함유되어있어 촉촉하고 고른 빛을 발합니다.

Cocokind 심황 반점 치료, $ 9

터머를 사용한 실제 스팟 트리트먼트를 찾고있는 경우 IC, 이것은 하나입니다. 어디서나 쉽게 구할 수있는 스틱에 들어 있으므로 언제 어디서나 항염제 포뮬라 (티 트리 오일을 포함하여 탈주 방지에 도움이되고 밀랍이 수분을 유지하는 데 도움이 됨)를 원할 때 언제든지 얼룩을 제거 할 수 있습니다.

The Inkey List Turmeric Brightening Moisturizer, $ 13

더 밝고 건강한 피부를 위해이 페이셜 모이스처 라이저를 발라주세요. 모든 피부 유형에 작용하는 라이트 크림은 강황, 보습 비타민 E, 스쿠알란, 귀리 추출물로 구성되어 피부에 영양을 공급하고 균일하게 유지합니다.

Verso Antioxidant Turmeric Booster, $ 95

스킨 케어 브랜드 베르 소는 강황, 미세 조류, 스쿠알란을 첨가 한 강력한 세럼을 만듭니다.이 세럼은 단독으로 사용하거나 매일 모이스처 라이저와 함께 사용할 수 있습니다. 어느 쪽이든, 여드름과 활성 산소 손상을 모두 방지하는 데 도움이되는 항산화 제가 풍부한 제품을 사용하면 보호하고 밝은 효과를 얻을 수 있습니다.

더 많은 혁신적 정보를 찾고 있다면 다음과 같습니다. 피부과 전문의에 따르면 확인해야 할 4 가지 최고의 여드름 성분. 호르몬 여드름에 가장 적합한 제품입니다.