プールを所有することには多くの利点があります。暑い夏の日にひと泳ぎしてクールダウンしたり、家族や友人と充実した時間を過ごしたり、プールの周りでくつろいだりできます。ただし、プールのメンテナンスは面倒な場合があります。これが、プールの所有者がプールのメンテナンスを提供する会社に頼ることが多い理由です。手頃な価格のサンディエゴプールサービスコストで、これらの専門家はあなたのプールをキラキラときれいに保ちます-手間のかからない！

また、完璧なプールの水の化学的性質とプールの影響を減らす方法についてプールサービスに尋ねることができますあなたの水道代。しかし、今はカリフォルニアの平均プール温度に焦点を当てましょう。そうすれば、自分でいくつかのトリックやハックを学ぶことができます。

ここでは、快適な水泳を自分で楽しむための完璧な温度に関するヒントをいくつか紹介します。便利です！

水中運動のために涼しくしてください（ただし、冷たすぎないでください）

本当に冷やすのが好きな人もいれば、プールを運動に使うのが好きな人もいます。水泳に多くの時間を費やしている場合、または水生運動が好きな場合は、70年代から80年代にかけてのプールの水温をお勧めします。

気温が低いほど、呼吸が深く簡単になり、呼吸が速くなります。ハートビートなので、プールでの運動が簡単になります。また、より低い温度に保たれたプールは、蒸発による水分の損失が少なく、水のバランスを保つために必要な化学物質が少なくて済みます。

脂肪を燃焼させるとされる冷水で泳ぐことの利点については、いくつかの話題があります。 。体は最適な温度を維持するために少し難しい働きをしますが、あなたが失うカロリーは必ずしも脂肪燃焼と同じではありません。実際、70度を下回ると、体がショックを受けたときに爽快な気分になり、不整脈を引き起こす可能性があります。

子供向けにウォームアップ

プールの平均気温カリフォルニアでは、子供や泳ぎ方を学んでいる人々のために、華氏86度から88度の範囲です。友達を招待して、水に浸かってゆっくりと数周泳ぐことを望んでいる場合、プールの温度は華氏85〜86度に達する可能性があります。

ただし、プールは90°Fは79°Fのプールの2倍の速度で熱を失います。これは、より暖かいプールはより多くのお金がかかることを意味します。プールの温度が高いほど、藻の成長が促進され、蒸発速度が速くなります。したがって、プールが涼しいということは、メンテナンスに費やす時間と労力が少ないことを意味します。

カリフォルニアの平均プール温度は私にとって適切な温度ですか？

77〜82°Fの温度あなたがあまりにも熱くも冷たくもないプールの水を探しているなら行く方法です。ダイビングの理想的な温度は79度です。この温度はまたあなたにお金を節約し、あなたのプールを多くの点でより環境に優しいものにします。

しかし、カリフォルニアの平均プール温度はあなたにとって適切なプール温度ではないかもしれません。いくつかの研究によると、ほとんどのスイマーを幸せに保つことができるその単一の温度は85度です。

水温が好きな場合は、それはまったく問題ありませんが、気温を測定する必要があることに注意してください考慮に入れます。たとえば、86〜88°Fに保たれているプールの周囲の気温は84度を超えてはなりません。

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