アルコール乱用とうつ病の関係

うつ病に苦しむ個人は、虐待したり、アルコールに依存するようになる可能性が高くなります。うつ病は、悲しみや絶望感を絶えず経験することを伴う精神的健康状態です。時間が経つにつれて、これらの感情は人々の考え方や行動に影響を与えます。これは、職業上の責任、個人的な目標、家族や友人との関係など、人生の多くの側面に影響を与える可能性があります。

うつ病に苦しんでいる人のために、過敏症などの状態に関連する症状を抑えるためにアルコールが使用されることがあります、興味の喪失、不安、落ち着きのなさ、不眠症。飲酒は現実から逃れてリラックスする方法になります。残念ながら、うつ病を自己治療する方法としてアルコールを使用すると、身体的および感情的な幸福に大きな影響を与える可能性があります。

アルコールを大量に摂取すると、脳の神経伝達物質が変化します。セロトニンやドーパミンなどの化学物質は、アルコールの消費に伴って急速に変動します。セロトニンは人の気分のバランスをとるのに役立ちますが、ドーパミンは脳の報酬系を制御します。これらの化学物質のレベルが異常に高いまたは低いと、他の健康問題の中でも特にうつ病の症状を引き起こす可能性があります。

適切な治療を行わないと、アルコールによる自己治療によるうつ病は、重度の人身傷害、さらには自殺行動のリスクを高めます。今日、治療提供者に相談して、アルコール依存症やうつ病などの同時発生状態を治療するために設計されたリハビリプログラムについて学びましょう。

うつ病の種類

うつ病にはいくつかの異なる種類がありますアルコール依存症に苦しんでいる個人で一般的に診断されます。この精神疾患のいくつかの形態は他の形態よりも重症度が低いですが、うつ病はすぐに人の生活を支配する可能性があります。

季節性情動障害（SAD）

このタイプのうつ病は季節の移り変わりに起因する光の変化。通常、SADの症状は秋に現れ始め、冬に徐々に悪化します。調査によると、冬の間の光の不足が「冬の青」のケースの一因となっています。多くの場合、これらの憂鬱な気分は春から夏にかけて楽観的な精神に移行します。正式な診断では、SAD症状は少なくとも過去2年連続。

SADの症状は次のとおりです。

アルコールは、悲惨な月の間に一時的な快感を実現するために使用できます。しかし、頻繁かつ過度の飲酒は、秋と冬の後に長く続く本格的な中毒につながる可能性があります。これは、身体がアルコールから放出される化学物質に依存して幸福感を実現するためです。その結果、人は満足感を得るためにアルコールを渇望し始めます。

精神的うつ病

より重度のうつ病である精神的うつ病には、幻覚、妄想、妄想が含まれます。このタイプのうつ病は、個人に声を聞いたり、誰かが自分を傷つけようとしていると信じ込ませたりする可能性があります。

精神的うつ病の兆候は次のとおりです。

飲酒と精神的うつ病を組み合わせると、周囲の人々だけでなく、健康や幸福にも非常に危険な場合があります。アルコールは落ち着きを与えるのではなく、実際に精神的鬱病の症状を悪化させます。人のパラノイアは、飲酒運転中に劇的に激化し、奇妙な行動の発生、躁病、自殺の考えをもたらします。

時間の経過とともに、人はアルコールに依存するようになり、それを乗り越えることができます。しかし、精神的鬱病やアルコール依存症に苦しんでいる人が冷たい七面鳥を飲むのをやめようとすると、彼らの体はショックを受けるかもしれません。これは深刻な健康上の合併症を引き起こす可能性があります。このため、同時発生する障害は、医療専門家のケアの下でのみ治療する必要があります。

持続性抑うつ障害

持続性抑うつ障害または気分変調に苦しむ個人は、再発しています。少なくとも2年間のうつ病の症状。ただし、症状が均一になることはめったにありません。いくつかの週と月はうつ病のマイナーな兆候を含むかもしれませんが、他の時にはそれらははるかに深刻です。

持続性抑うつ障害の症状は次のとおりです。

持続性抑うつ障害は可能性を大幅に高めますアルコール依存症などの物質使用障害を発症すること。同時発生するうつ病とアルコール依存症は、人の身体的および感情的な健康だけでなく、愛する人との関係にも悪影響を与える可能性があります。個人がより多くのアルコールを消費するほど、時間の経過とともに依存症が強くなります。

同時発生するアルコール依存症と持続性抑うつ障害の有害な影響に沈黙して苦しむべきではありません。アルコール治療プログラムは、同時発生する状態を克服するための最も安全で最も効果的な方法です。これらのプログラムは、長期的な回復を維持するために必要なツールを提供します。

大うつ病

最も深刻なタイプのうつ病は大うつ病です。これは、悲しみや無価値感などのうつ病の症状が人の日常生活に支障をきたす場合に発生します。米国の成人の約20〜25％は、人生のある時点で大うつ病エピソードを経験します。

大うつ病の人は通常、さまざまな個人的および職業的状況でのみネガティブを見ることができます。この精神的健康状態は、人がどのように眠り、食べ、考えているかなど、全体的な幸福に悪影響を与える可能性があります。

大うつ病の兆候は次のとおりです。

大うつ病では、アルコールや薬物を避ける必要があります。飲酒はうつ病の症状を高める可能性があり、生命を脅かす影響を与える可能性があります。これは、アルコールが気分の調整を助ける脳の同じ領域に影響を与えるためです。飲酒は脳の化学物質レベルを変化させ、うつ病などの精神障害の症状を引き起こす可能性があります。

うつ病はどのように診断されますか？

医師は身体検査、臨床検査、心理的評価を使用してうつ病を診断します。これらのテストは、存在するうつ病のタイプを特定するのに役立つだけでなく、甲状腺の問題やウイルスなどの特定の健康状態の可能性を排除します。精神障害の診断および統計マニュアル（DSM-5）は、正式な診断に到達するために医師や心理学者によって一般的に使用されます。

心理学的評価中に尋ねられる可能性のある質問は次のとおりです。

評価が完了し、診断が下された後、医師は患者と彼らの発見について話し合い、治療の選択肢について話します。同時発生する状態の場合、医療提供者は、両方の障害から同時に回復するのを助けることができる治療提供者に患者を紹介することがあります。

アルコールとうつ病の治療

最も深刻な場合でもアルコール依存症やうつ病の形態を治療することができます。ただし、治療を求める人は早いほどよいでしょう。

併発する症状の性質上、アルコール依存症とうつ病を専門とするリハビリ施設から治療を受けることを強くお勧めします。これらのプログラムは安全で効果的であるだけでなく、人々が日常生活に順応する準備をするのにも役立ちます。多くのセンターでは、リハビリ後の飲酒を確実にするためのアフターケアの推奨事項を提供することもできます。

アルコール依存症とうつ病の治療に使用される最も一般的な治療法は次のとおりです。

薬物療法

このタイプの治療法では、処方薬を使用して禁断症状を緩和し、渇望を軽減します。飲酒の衝動を減らすために通常使用される薬には、ベンゾジアゼピン、ナルトレキソン、アカンプロセート、ジスルフィラムの4種類があります。

治療提供者は、気分のむらやその他のうつ病の症状のバランスをとるために抗うつ薬を処方することもあります。薬は回復中に非常に有益ですが、他の治療法と一緒にのみ使用する必要があります。

認知行動療法（CBT）

心理療法の一種である認知行動療法は、人々が否定的な考えを肯定的で高揚する感情に置き換える方法を学ぶのに役立ちます。これは、リカバリプロセスの重要な部分です。 CBTは、潜在的なトリガーを特定し、飲みたいという衝動に対処する方法を見つけ、現実的な目標を設定する方法を人々に教えるのに役立ちます。認知行動療法は通常、リハビリの場で始まり、アルコールカウンセラーの助けを借りて治療後に継続することができます。

集団療法

治療中、集団療法は次の方法として使用されます。同様の同時発生する障害を克服するために働いている仲間の間で会い、話し合いを促進します。選択したプログラムにもよりますが、セッションは通常、週に1〜2回開催されます。集団療法は、人々が中毒の高低について率直に話し合うための手段を提供するだけでなく、困難な時代を経験している他の人々にアドバイスを提供します。多くのアフターケアプログラムは、患者が回復に取り組み続けることができるように、さまざまな種類の集団療法を提供しています。

アルコール依存症とうつ病の助けを求めることを決定することは、あなたの人生のコントロールを取り戻すための最初のステップです。リハビリ施設は依存症の治療に役立ちますが、すべてが同時発生状態を克服するために必要なサービスを提供するわけではありません。たとえば、一部の施設は特定の条件に特化し、特定の中毒に合わせた治療法を提供する場合があります。他のプログラムはより一般化されており、さまざまな依存症にサービスを提供しています。

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