ケトコールスロー

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これケトコールスローは、バーベキューや家族でのディナーにぴったりです。準備は簡単ではなく、数分しかかかりません。

私のママは、覚えている限り、すべての家族が集まるようにコールスローを作っています。

これは完全に単純なレシピですが、彼女はそれを上手く引き継いでとても良いものにする特別なことを1つ行います。誰もがそれを絶賛しています!

プルドポークの上に載せたり、グリルした肉と一緒に横に並べたりするために使用します。

ママの秘密は、すべてフードプロセッサーにあります。彼女はコールスローミックスの袋を購入し、フードプロセッサーでパルスして粉砕します。

KFCコールスローと非常によく似ており、大きなシュレッドではなくキャベツの小さな塊です。

もちろん、この健康的なコールスローには砂糖が含まれていません。本当に必要ないので、見逃すことはないと思います!

甘い側のコールスローが好きなら、お好みの甘味料で甘くすることができます。最初に試してみて、あなたの考えを確認することを約束してください!

この低炭水化物コールスローのレシピには、ほんの一握りの材料が必要です。

スロー自体については、細かく刻んだコールスローミックスの袋が必要です。簡単!

コールスロードレッシング:

コールスロードレッシングには、マヨネーズを使用します、少量の準備されたイエローマスタード、少量の生クリーム、少量の調味料。

少量のガーリックソルトと黒胡椒を使用するか、ネイチャーズシーズンズブレンドを使用できます。私のママはいつもネイチャーズシーズンズを使っていますが、手元にない場合はガーリックソルトとペッパーがいいです。

そのコールスロードレッシングはそれほどシンプルではありませんか?

甘いコールスローのように:これは2つの方法のいずれかで処理できます-お好みの甘味料を大さじ1杯追加します。

または、これが私の好みの方法です。大きなトマトをさいの目に切って、ミックス。コールスローにトマトを入れたことがない場合は、ぜひ試してみてください。ほんのり甘みが加わり、まじめにとても美味しいです。ぜひお試しください!!

この自家製コールスローレシピはとても美味しいです!

コールスロードレッシングを一緒にかき混ぜてから、キャベツに注ぎ、かき混ぜるだけです。

混合物が置かれると、キャベツは少し水を放出し、混合物は少し湿りますが、これは完璧な量のドレッシングになりましょう。すぐに美味しく、冷蔵庫を数日間冷やした後も美味しくなります。

このレシピでは1食あたりわずか3グラムのキャベツが含まれています。あなたはそれを気に入ると思います!

材料

  • 14オンスのバッグコールスローミックス
  • 1カップのマヨネーズ
  • 2杯のヘビークリーム
  • 1小さじ1杯のイエローマスタード
  • 小さじ1杯のガーリックソルト
  • 小さじ1杯の黒胡椒
  • 小さじ1杯のチャイブ

手順

  1. コールスローミックスをブレードアタッチメントを取り付けたフードプロセッサーに追加し、コールスローの小さな塊ができるまでパルスします。フードプロセッサーから取り出し、ミキシングボウルに追加します。
  2. マヨネーズ、ヘビークリーム、マスタード、ガーリックソルト、コショウ、チャイブを小さなボウルに追加し、滑らかになるまで泡だて器で混ぜます。
  3. コールスロードレッシングをコールスローミックスに注ぎ、かき混ぜて混ぜ合わせます。
  4. すぐに提供するか、蓋をして最大3日間冷蔵庫に保管します。

注意事項

サイドディッシュとして、または低炭水化物プルポークの上でお召し上がりください!

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栄養情報

収量8サービングサイズ1
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