Keto Coleslaw (Română)

DE VÂNZARE: Două cărți electronice noi! Vizitați magazinul!

  • Pinterest
  • Yummly
  • Email

Aceasta keto coleslaw este partea perfectă pentru orice grătar sau cină de familie! Este ușor de pregătit și durează doar câteva minute.

Mama mea face salată de salată pentru a aduce fiecărei familii să se adune atâta timp cât îmi amintesc.

Este o rețetă total simplă, dar ea face un lucru special care o ia peste cap și o face atât de BUNĂ. Toată lumea se ferește!

Îl folosim pentru a porni carne de porc sau pentru a servi alături de orice carne la grătar.

Secretul mamei mele se află în robotul de bucătărie. Cumpără o pungă cu amestec de salată de salată și apoi o împinge în robotul de bucătărie pentru a o macina.

Arată foarte asemănător cu salata de varză KFC – bucăți mici de varză în loc de bucăți mari.

Desigur, această salată de varză sănătoasă nu are zahăr. Chiar nu are nevoie de el și nu cred că o să-ți lipsească deloc!

Cu siguranță îl poți îndulci cu îndulcitorul la alegere dacă îți place salata de salată pe partea dulce. Promiteți-mi că o veți încerca fără să vedeți ce părere aveți!

Această rețetă cu salată de colie cu conținut scăzut de carbohidrați are nevoie doar de o mână de ingrediente.

ai nevoie de o pungă de amestec de salată de varză mărunțită. Ușor!

Pansament de salată:

Pentru pansamentul de salată, veți folosi maioneză , un pic de muștar galben preparat, niște smântână grea și puțin condiment.

Puteți folosi puțină sare de usturoi și piper negru sau puteți folosi amestecul Nature’s Seasons. Mama mea folosește întotdeauna Anotimpurile Naturii, dar este bună cu sare de usturoi și piper dacă nu aveți asta la îndemână.

Nu este așa de simplu îmbrăcarea cu salată de varză?

cum ar fi salata dulce de salată: puteți face față uneia dintre cele două modalități – adăugați o lingură de îndulcitor la alegere.

Alternativ, și aceasta este metoda mea preferată, puteți tăia o roșie mare și amesteca. Dacă nu ați avut niciodată roșii în salată de varză, ar trebui să încercați cu siguranță. Acesta adaugă o notă de dulceață și este serios atât de bun. Încercați !!

Această rețetă de salată de casă este atât de delicioasă!

doar amestecați pansamentul de salată de varză, apoi turnați-l în varză și amestecați-l.

Pe măsură ce amestecul se așează, varza eliberează puțină apă și amestecul va fi puțin mai umed, dar acest lucru pare să fii cantitatea perfectă de pansament – este bine imediat și este încă bună după ce a răcit frigiderul de câteva zile.

Există doar 3 grame de carbohidrați pe porție în această rețetă. Cred că o să-ți placă!

Ingrediente

  • Pachet de 14 uncii amestec de salată de salată
  • 1 cană de maioneză
  • 2 linguri de smântână grea
  • 1 linguriță preparată de muștar galben
  • 1 linguriță sare de usturoi
  • 1 linguriță piper negru
  • 1 linguriță arpagic

Instrucțiuni

  1. Adăugați amestecul de salată de varză într-un robot de bucătărie echipat cu atașamentul lamei și puls până când aveți mici bucăți de salată de varză. Scoateți-l din robotul de bucătărie și adăugați-l într-un castron.
  2. Adăugați maioneza, smântâna grea, muștarul, sarea de usturoi, piperul și arpagicul într-un castron mic și bateți-le împreună până se omogenizează.
  3. Se toarnă sosul de salată peste amestecul de salată și se amestecă pentru a se combina.
  4. Serviți imediat sau acoperiți și păstrați la frigider până la 3 zile.

Note

Serviți ca garnitură sau peste carnea de porc cu conținut scăzut de carbohidrați!

Produse recomandate

Ca asociat Amazon și membru al altor afiliați programe, câștig din achiziții eligibile.

  • Robotul meu preferat de bucătărie
Informații nutriționale

Randament 8 Dimensiune de servire 1
Cantitate pe porțieCalorii 280Greime totală 28gGreșuri saturate 5gTrans Grăsimi 0gGreșuri nesaturate 22gColesterol 20mgSodiu 490mgCarbohidrați 4gFibre 1gZahăr 3gProteine 1g

Toate informațiile și instrumentele prezentate și scrise în cadrul acestui site sunt destinate doar scopurilor informative. Aceste informații sunt furnizate ca o curtoazie și nu există nicio garanție că informațiile sunt corecte.

Write a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *