肌荒れはなぜですか？
特に手や足の肌荒れは、乾燥や死んだ皮膚細胞の蓄積によって引き起こされることがよくあります。肌は自然に再生します。ただし、このプロセスは年齢とともに遅くなる可能性があります。5特定の皮膚の状態は、死んだ細胞の蓄積を加速し、ざらざらしたでこぼこの肌につながる可能性もあります。ほとんどの場合、特別に配合されたざらざらしたでこぼこのスキンローションを毎日使用すると、滑らかで柔らかい肌を復元するのに役立ちます。
場所ごとのざらざらした肌
顔：顔の保湿剤が役に立たない場合鼻や眉毛の周り、ヘアライン、耳、首などの皮膚の乾燥したざらざらしたパッチを改善します。皮膚の状態が原因である可能性があります。厚い鱗屑を伴う持続性の炎症を起こした肌荒れは乾癬が原因である可能性があります2。一方、頬の赤く肌荒れは湿疹を引き起こす可能性があります。2
手：肌荒れは通常、乾燥肌が原因です。手は油腺が少なく5、さまざまな過酷な環境要因にさらされているため、特に乾燥しやすい傾向があります。頻繁な手洗い、化学物質との接触、極端な気象条件はすべて、皮膚の水分を枯渇させ、肌荒れにつながる可能性があります。7
足：手と同様に、足の油腺の数は限られています。つまり、この皮膚は厚く乾燥する可能性があります。4足の肌荒れは、靴を履くことによる摩擦によるカルスや、足が体の重さを支えているために生じるかかとのひび割れを伴うことがあります。
腕：乾燥肌、4湿疹、3乾癬、2角質角化症8、日光への露出など、腕の肌荒れにはいくつかの原因が考えられます。9
肘：乾燥による肌荒れは一般的ですが、肘の皮膚の白いざらざらした斑点で覆われた赤みは乾癬である可能性があります。10肘の内側の皮膚の赤いざらざらした斑点は湿疹によって引き起こされる可能性があります。3
首：定期的に剃る男性によく見られます。首の部分は濾胞炎、11かみそりのやけど、または生えた髪が原因である可能性があります。
でこぼこの皮膚の頑固なパッチはそうではありません。保湿剤に反応し、穏やかな角質除去は、尋常性魚鱗癬と呼ばれる状態が原因である可能性があります。これは、死んだ皮膚細胞が脱落するのを防ぎ、魚の鱗に似た蓄積を引き起こす、または別の皮膚状態です。12在宅ケアが外観の改善に役立たない場合肌荒れ、でこぼこした肌の感触については、追加の治療法を勧める皮膚科医に相談することをお勧めします。
肌荒れパッチの色の意味
肌荒れの色は次のようになります。その原因の指標。変色の原因となる最も一般的な要因は次のとおりです。
- 赤：ひじの内側、ひざの裏、または体の他の部分などの皮膚領域の赤いざらざらした斑点が原因である可能性があります。湿疹。3腕や太ももの後ろのざらざらしたでこぼこの肌は、毛孔性角化症であることがよくあります。13
- 白：ひざやひじの白くてざらざらした肌は、通常、乾燥が原因です。肘、膝、顔などに見られる場合、白い鱗屑で覆われた赤い皮膚は乾癬を示している可能性があります。2
- 茶色：顔、腕、または脚の皮膚の暗い粗いパッチは、化学線性角化症である可能性があります。 、これは日焼けによるダメージによって引き起こされます。14
- 保湿剤に反応しない肌荒れの異常な部分は、原因を診断して適切な治療を勧めることができる皮膚科医に診てもらう必要があります。
治療&荒れた乾燥肌のスキンケアルーチン
乾燥肌は、荒れた斑点の主な原因であり、保湿するスキンケア製品です。穏やかな剥離を提供することは、乾燥に関連するざらざらしたでこぼこの肌を滑らかにし、柔らかくするのに役立つ効果的な方法です。ヒアルロン酸は、環境から肌に水分を引き込むのに役立つため、有益な保湿成分です15。さらに、セラミドを含むローションやクリームは、水分を閉じ込めるための肌のバリアを回復するのに役立ちます。16サリチル酸と乳酸は、肌を刺激することによって肌を剥離します。最後に、ナイアシンアミドなどの鎮静成分を配合したスキンケア製品は、肌を快適に保つのに役立ちます。19
角質除去と保湿スキンケア製品は、乾燥した荒れたでこぼこの肌の外観を改善するのに役立ちません、またはあなたの荒れた肌が別の肌の状態の症状である可能性があると思う場合は、原因を診断して追加の治療を提案できる皮膚科医の助けを求めるのが最善ですオプション。
