Solo un pallone da calcio ti ha colpito il viso o forse un po ‘di aria secca. Poi all’improvviso hai un’emorragia dal naso.
L’emorragia può essere fastidiosa e in alcuni casi allarmante, soprattutto se hai una malattia emorragica. Tuttavia, è raro che siano motivo di allarme. Le membrane nasali si irritano facilmente a causa del loro gran numero di vasi sanguigni piccoli e delicati. Allergie, alcuni farmaci e aria secca possono influenzare queste membrane e causare epistassi.
La maggior parte delle volte, le epistassi non richiedono cure mediche di emergenza e possono essere curate a casa. Tuttavia, dovresti consultare un medico se sviluppi epistassi prolungati – uno che dura per diverse ore e non risponde alla pressione o ad altri rimedi casalinghi – o frequenti epistassi più piccoli che si arrestano facilmente ma ritornano per settimane, o se vomita sangue o presenta sintomi di anemia.
Ecco alcuni suggerimenti su cosa fare in caso di sanguinamento dal naso.
COSA FARE:
- Schiacciare il ponte del naso e inclinalo leggermente in avanti, mantenendo la pressione per un minimo di 10 minuti. Puoi usare una pinza nasale per applicare la pressione, ma non lasciare una pinza per più di 10 minuti.
- Calcola il tempo di sanguinamento dal naso e registra le informazioni da condividere con il tuo medico.
- Parla con il tuo team sanitario dei migliori prodotti per prevenire il sanguinamento dal naso. Le opzioni includono spray salini, creme o gel che prevengono la rottura del coagulo e creme e unguenti lubrificanti.
- Evita il fumo di sigaretta e altri fattori scatenanti come allergeni o aria calda o secca. Se l’aria calda sembra essere un fattore scatenante, puoi compensare utilizzando un umidificatore.
- Riposati dopo un’emorragia dal naso per evitare che si ripresenti. Dovresti evitare attività faticose come sport, corsa e altre attività che fanno aumentare la pressione sanguigna.
COSA NON FARE:
- Sdraiati o adagiarsi durante il sanguinamento nasale. Il sangue potrebbe colare giù per la tua gola; L’ingestione di sangue può irritare lo stomaco e provocare vomito.
- Stuzzicarti o soffiarti il naso con forza. Entrambe le azioni possono irritare il delicato passaggio nasale. Soffiarsi il naso durante un’emorragia dal naso può peggiorare il sanguinamento o ripresentarsi dopo che si è fermato.
- Sporgersi in avanti per un lungo periodo.
- Mangiare cibi caldi o piccanti, che possono causare i vasi sanguigni dilatare – il giorno del sangue dal naso.
