La corda per saltare è troppo lunga?
Regolare la corda per saltare può essere una prospettiva scoraggiante, ma non lo fa ‘ deve esserlo!
In caso di dubbi sulla lunghezza di una corda per saltare, scegli sempre una corda più lunga e aggiustala, invece di prendere una corda troppo corta per te.
Dai un’occhiata ai nostri 5 semplici passaggi di seguito per vedere come regolare la lunghezza della tua corda per saltare velocemente e facilmente!
Regolazione della tua corda per saltare in 5 passaggi:
1. Posizionati sul punto medio della corda
Posiziona entrambi i piedi sul punto centrale della corda, lasciando uno spazio di 1 -2 pollici tra i tuoi piedi. Ciascuna estremità della corda dovrebbe avere la stessa lunghezza dal punto medio in modo da ottenere una lunghezza precisa della corda.
2. Tira la fune tesa
Tira la fune verso l’alto in modo che venga tesa e tieni ferme le maniglie. Guarda in basso per vedere dove arrivano le maniglie sul tuo petto.
3. Misura dove arrivano le maniglie
Per i principianti della corda per saltare, la parte superiore delle maniglie dovrebbe raggiungere l’ascella di sotto e se sei un professionista, le maniglie della corda per saltare dovrebbero raggiungere la linea del capezzolo. Consigliamo che i manici della corda siano a circa 15 cm dalla clavicola.
4. Regola la lunghezza della tua corda
Regola la lunghezza della tua corda tirando la corda attraverso una delle maniglie. Allentare la vite di fissaggio e spostarla in modo che mantenga la fune alla lunghezza corretta. Stringere la vite e controllare che la fune sia ora della giusta lunghezza. Potrebbe essere necessario ripetere questo passaggio un paio di volte finché non sei soddisfatto della lunghezza della corda per saltare.
5. Taglia il filo in eccesso
Quando sei soddisfatto della nuova lunghezza della fune, taglia il filo in eccesso con un tronchese . Non dimenticare di tenere il cappuccio all’estremità della fune in modo da poterlo applicare sulla nuova estremità per proteggere il filo dallo sfilacciamento.
