Come neo-mamma, potresti scoprire che potrebbero volerci alcuni giorni o settimane per adattarsi alla forte suzione di un bambino sano sul tuo seno.

È normale che il tuo seno diventi più sensibile nelle prime settimane dopo il parto. Possono pungere, bruciare, far male o sentirsi teneri. Nel tempo, il disagio e la sensibilità dovrebbero risolversi.

Se hai i capezzoli doloranti, è possibile che il tuo bambino non si attacchi correttamente al tuo seno. Questo dolore di solito dura circa mezzo minuto mentre il bambino attira per la prima volta il tuo capezzolo nella sua bocca.

Cerca di assicurarti che la bocca del tuo bambino sia attaccata correttamente per la suzione sin dalla prima poppata.

Se non correggi l’attacco del tuo bambino, i tuoi capezzoli potrebbero essere danneggiati, il che causa problemi come la mastite (infezioni).

Come fare in modo che il bambino si attacchi correttamente al tuo seno

• Assicurati di essere seduto o sdraiato comodamente. Posiziona il petto del tuo bambino contro il tuo petto, con la bocca e il naso rivolti verso il tuo capezzolo.
• Se sei sdraiato, lascia che la guancia del tuo bambino si appoggi al tuo seno. Se sei seduto, solleva leggermente il seno in modo che non prema sul mento del tuo bambino.
• Posiziona il tuo bambino in modo che il primo punto di contatto sia il mento sull’areola, l’area colorata intorno al capezzolo.
• Porta la testa del tuo bambino al tuo seno, non il seno alla testa del bambino. Aiuta il tuo bambino a spostarsi dove sta cercando di andare, verso il tuo capezzolo.
• Assicurati che il capezzolo e gran parte (o tutta) dell’areola e del seno circostante siano nella bocca del tuo bambino.

Dopo alcuni rapidi sorsi, il tuo bambino dovrebbe iniziare a succhiare e deglutire a ritmo regolare. Una volta capito, l’allattamento al seno può essere piacevole e non dovrebbe essere doloroso.

Gestire i capezzoli irritati

Prima di mettere il bambino al seno

Lavare le mani e siediti in una posizione comoda e cerca di rilassarti. Applicare una lavatrice calda sul seno e massaggiare o spremere delicatamente per aiutare il flusso del latte. Spremi un po ‘di latte per ammorbidire l’areola e lubrificare il capezzolo.

Al seno

Uno scarso attaccamento è una delle cause principali dei capezzoli irritati. Assicurati che il modo in cui il tuo bambino si attacca al seno sia corretto. Se non sei sicuro, chiedi aiuto a un professionista della salute. Se l’accessorio si sente a disagio dopo 30 secondi, interrompi l’aspirazione del tuo bambino mettendo il dito nell’angolo della bocca. Togli il tuo bambino e lascia che si riagganci al tuo seno. Prova diverse posizioni di alimentazione. Se i tuoi capezzoli sono teneri, limita il comfort di suzione del tuo bambino.

Dopo l’allattamento

Controlla i tuoi capezzoli per rossore e aspetto deforme. Pulisci i seni con acqua pulita e lasciali asciugare. Può essere utile lasciare il reggiseno fuori per un po ‘e consentire ai capezzoli di respirare. Assicurati che il tuo reggiseno stia bene. Durante l’estrazione del latte, assicurati che l’aspirazione del tiralatte non sia troppo forte. Se il dolore ai capezzoli aumenta dopo la prima settimana, parla con un professionista della salute.

Individuazione della causa dei capezzoli screpolati o sanguinanti

Dovrai individuare l’origine del tuo problemi ai capezzoli. La prima cosa da fare è controllare se il tuo bambino si sta attaccando correttamente. Potrebbe essere necessario chiedere assistenza a un professionista sanitario. Possono anche controllare il tuo bambino per problemi con le labbra e la lingua e se hai problemi medici come dermatiti o infezioni ai capezzoli. Se usi una protezione per capezzoli, assicurati che sia della misura corretta e se stai usando un tiralatte, assicurati di farlo correttamente.

Trattare i capezzoli screpolati o sanguinanti

Ci sono una serie di cose che puoi fare per trattare i capezzoli screpolati o sanguinanti. Prenditi cura dei tuoi capezzoli: lavati i capezzoli con acqua dopo ogni poppata e pulisci e sterilizza la protezione per i capezzoli dopo ogni poppata. Se puoi, continua ad allattare (è abbastanza sicuro per il bambino nutrirsi di un capezzolo sanguinante). Ma se è troppo doloroso, potresti dover togliere il tuo bambino dal seno per 24-48 ore, riposare il capezzolo e nutrire il tuo bambino con il latte materno estratto. Reintroduci gradualmente il seno dopo aver riposato per un breve periodo e presta particolare attenzione al posizionamento e all’attaccamento.

Se stai per assumere farmaci antidolorifici, parla con il tuo medico o il farmacista. Molti rimedi casalinghi sono inefficaci o dannosi.

Se hai bisogno di ulteriore aiuto o soffri di dolori mammari anormali prolungati, contatta il tuo medico, consulente per l’allattamento, consulente per l’allattamento al seno, infermiere per la salute dei bambini o Gravidanza, parto e bambino al numero 1800882 436.