3 verdure ad alto contenuto di zucchero da evitare

Sia chiaro: tutti abbiamo bisogno di mangiare più verdure, non meno! Che tu sia a dieta o meno, le verdure sono gli alimenti più virtuosi della natura Tutte le verdure, anche quelle ricche di amido e ad alto contenuto di zucchero, vantano fibre, nutrienti che combattono le malattie e minerali importanti. E “sono tutti migliori per te (e per il tuo girovita) di un Krispy Kreme.

Ma se ti trovi spesso diviso tra carote e peperoni, non sei il solo! Abbiamo chiesto a Michelle Dudash, dietista read more

La sostituzione del parabrezza posteriore è diversa

Se hai mai avuto la sfortuna di perdere il lunotto in auto e hai bisogno di sostituire il parabrezza posteriore, se a un incidente o ad un incontro con detriti, conosci la sensazione di confusione quando ricevi la bolletta per la sostituzione. Potresti essere sorpreso, perché il conto o il preventivo è diverso da quello che sarebbe se fosse stato sostituito il parabrezza anteriore. C’è una ragione per questo, e spesso si basa su tre cose.

I finestrini posteriori sono fatti di un diverso tipo di vetro.

Di recente, in questo blog abbiamo discusso read more

I romani inventarono il Natale?

Era un giorno festivo celebrato intorno al 25 dicembre nella casa di famiglia. Un momento di festa, buona volontà, generosità verso i poveri, scambio di doni e decorazione di alberi. Ma non era Natale. Questo era Saturnalia, il festival pagano del solstizio d’inverno romano. Ma il Natale, la festa più popolare della cristianità occidentale, era derivato dai Saturnali pagani?

Il poeta del I secolo d.C. Gaio Valerio Catullo descrisse i Saturnali come “i tempi migliori”: read more

Il sale fa ingrassare?

Arachidi. Popcorn. Peperoni Padron. Una cosa che hanno tutti in comune è che hanno tutti un sapore ancora più delizioso con le frustate di sale. Potrebbero anche farti bere più acqua del solito – questo è comunque il consenso nutrizionale generale.

Ma in realtà, il cibo salato può causare l’effetto opposto, secondo le nuove scoperte scientifiche che studiano l’assunzione di sale e le abitudini di consumo. I ricercatori del Centro aerospaziale tedesco (DLR) e del Centro read more

Brandywine Sales & Service (Italiano)

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INFORMAZIONI

Di recente abbiamo combinato il negozio di vetro e la nostra divisione New Parts in Brandywine Sales and Service. Siamo un nuovo negozio di ricambi e un negozio di assistenza completo. Fermati oggi per le tue nuove esigenze di ricambio o per far riparare il tuo veicolo! Vendiamo tutti i fluidi, forniture per autolavaggio, attrezzi, vernici per auto, parti di carro attrezzi e molto altro. Dai un’occhiata alla nostra nuova Pro Zone per le tue esigenze di fornitura relative al settore.

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Vindaloo di pollo

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Questo L’autentica ricetta Goan Chicken Vindaloo è un piatto tradizionale di Goa con un colore rosso fuoco e un leggero sapore di aceto. Si abbina molto bene con il riso o con qualsiasi pane indiano. Ecco come farlo proprio come una casa di Goa.

Vuoi provare altre ricette di pollo dell’India meridionale, eccone alcune: pollo al curry al cocco, pollo al curry di Malabar, stufato di pollo allo stile del Kerala e pollo sukka di Mangalorean.

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Il vindaloo è un curry indiano read more

Mist Trail, Yosemite ' s escursione alla cascata più popolare

Il percorso più popolare di Yosemite, Mist Trail, merita ogni minima attenzione che riceve. Questo spettacolare sentiero striato di arcobaleno costeggia 317 piedi Vernal Fall e 594 piedi Nevada Fall e si estende fino a Little Yosemite Valley. Fai un’escursione di 1,2 miglia (solo andata) e 1.000 piedi verticali fino alla cima di Vernal Fall; andare in Nevada Fall aggiunge 1,5 miglia e 1.000 piedi al tuo viaggio. Inizia presto per evitare la folla.

Ancora più importante, osserva i tuoi read more

Tasse e tasse

Tasse e tasse

N.C.G.S. 116-143 richiede che il Consiglio dei Governatori stabilisca le tasse scolastiche e le tariffe presso le istituzioni costitutive del Sistema UNC, coerentemente con le azioni dell’Assemblea Generale.

L’Assemblea Generale 2016 ha promulgato il Programma di lezioni fisse. Questo programma garantisce che gli studenti universitari residenti a tempo pieno per la prima volta e i nuovi studenti trasferiti che rimangono continuamente iscritti non vedranno aumenti delle tasse scolastiche read more

Gli ippopotami mangiano molta più carne di quanto pensassimo e può farli ammalare

Gli ippopotami sono animali enormi con zanne spaventose e natura aggressiva, ma mangiano principalmente piante. A volte attaccano le persone e possono aggrovigliarsi con i coccodrilli, certo, ma non sono predatori o carnivori. Giusto?

Ma uno sguardo più attento rivela che dopotutto gli ippopotami non sono così erbivori, dice il biologo Joseph Dudley. Nonostante la loro dieta ricca di erba e tutti gli adattamenti che li rendono grandi pascolatori, gli ippopotami sono noti per mangiano la loro read more

Come trovare una directory su un sistema basato su Linux

Sono appena passato dall’amministratore del server MS-Windows all’amministrazione del sistema del server Linux Debian ruoli. Devo trovare una directory chiamata project.images. Mi è stato anche detto che il comando locate è il modo più semplice e veloce per trovare le posizioni di file e directory su Linux. Ma il comando di localizzazione non funziona per me. Come faccio a trovare la directory project.images utilizzando solo le opzioni della riga di comando?

Dettagli tutorial
Difficoltà Facile (rss)
Privilegi di root No
Requisiti comando find su Linux o macOS / Unix
Tempo 5 m

Devi utilizzare il comando find. Viene utilizzato per individuare i file su sistemi Linux o Unix. Il comando find cercherà in un database precostruito di file generati da updatedb.

Il comando find cercherà nel file system live i file che corrispondono ai criteri di ricerca.

Come trovare una directory su Linux

Linux find comando directory

Il seguente esempio mostrerà tutti i file nella directory corrente e tutte le sottodirectory:

find find .find . -print

Ricerca di una directory

Per trovare una directory chiamata apt nel file system / (root), immettere:

Avviso: durante la ricerca del file system / (root), è necessario eseguire il comando find come utente root.

find / -type d -name "apt" sudo find / -type d -name "apt"

Output di esempio:

/var/log/apt/var/lib/apt/var/cache/apt/etc/apt/etc/logrotate.d/apt/etc/cron.daily/apt

Gestire i “messaggi di errore di autorizzazione negata” su Linux

Trova mostrerà un messaggio di errore per ogni directory / file su cui non hai i permessi di lettura

Per evitare quelli messaggi, aggiungi 2 > / dev / null alla fine di ogni comando:

find /where/to/look/ criteria action 2>/dev/nullsudo find / -type d -name "apt" 2>/dev/null

Come trovare una directory chiamata Documents su Linux?

Digita il seguente comando per cercare la directory Documents nella tua directory $ HOME:
$ find $HOME -type d -name Documents
Output di esempio:

/home/vivek/Documents

Recupero di un elenco dettagliato di file / directory

Passa -ls per elencare il file corrente nel formato di output del comando ls:

find / -name "apt" -ls

Esempi di output:

Come faccio a elencare solo directory?

Basta trovare le directory e saltare i nomi dei file, passare l’opzione -type d come segue:

find / -type d -name "apt" -ls

Output di esempio:

Come si esegue una ricerca senza distinzione tra maiuscole e minuscole?

Sostituisci l’opzione -name con -iname come segue:

find / -type d -iname "apt" -ls

OPPURE

find / -type d -iname "apt"

I pattern ‘apt’ corrispondono ai nomi delle directory ‘apt’, ‘APT’, ‘Apt’, ‘apT’, ecc.

Come faccio a trovare una directory chiamata project.images?

Digita uno dei seguenti comandi:

find / -type d -iname "project.images" -ls

OPPURE

find / -type d -name "project.images" -ls

OPPURE

find / -type d -name
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