Piros, erőteljes és csillogó, és annak a létfontosságú folyadéknak a színe, amely a szívünkbe pumpál. A megfelelő piros ruha valóban lángra lobbanthatja a megjelenését, ezzel kitűnhet a tömegből és felhívhatja a szemet.

Ez egy fontos ügy támogatását is elősegítheti, felhívva a figyelmet egy olyan betegségre, amely évente több ezer nőt ölt meg, a szívbetegséget. A Wear Red Day alkalom arra, hogy segítsen híreket terjeszteni a szívbetegségekről, és győződjön meg róla, hogy barátai és családtagjai megtehetik az első lépéseket a szív egészségének megteremtése érdekében.

A Wear Red Day története

A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet azért hozta létre ezt a kampányt, hogy felhívja a figyelmet arra, hogy évente 610 000 ember hal meg szívbetegségben, ezzel leghalálosabb betegség az Egyesült Államokban és az egész világon.

A szívbetegségek forrása sokféle, és a kultúra és a civilizáció minden rétegét érinti. A szívbetegség nem egy betegség, hanem sok, és a cukorbetegség, a testmozgás hiánya, a magas koleszterinszint, a vérnyomás és az alkoholfogyasztás okozhatja mind a szív betegségeit. Még aggasztóbb, hogy ezeknek az okoknak szinte mindegyike megelőzhető, és mégis az emberek évente több ezerrel halnak meg.

Az életkor súlyos tényező a szívbetegségek iránti kiszolgáltatottságban, fogékonyságunk minden új évtizedben megháromszorozódik, zsíros csíkok képződnek a szívben még serdülőkorban is. Tehát soha nem túl korai kezdeni tisztában lenni ezzel az életromboló betegséggel, és biztosítani kell, hogy életét ne rombolja le ez a szörnyű állapot.

Hogyan kell megünnepelni a Wear Red Day-t

Kezdheti úgy, hogy megbeszél egy időpontot orvosával, hogy ellenőrizze a szívét, és megtudja, hol ül. Minden nap, amelyet figyelmen kívül hagy, egy újabb lehetőség a szívbetegségek számára, hogy erősebben megtartsa a szívét, és növeli a szívroham kockázatát.

Amíg megbeszéli ezt az időpontot, alaposan nézze át étrendjét, és nézze meg, van-e ott hely, ahol javíthatna. Legtöbbünknek vannak dolgai, amelyekkel javíthatunk étkezésünkön, lehetőségünk van jobb és egészségesebb döntéseket hozni.

A Wear Red Day remek alkalom arra, hogy valóban átértékeld az egészet, felhasználhatod arra is, hogy felkészülj a kijutásra és a testmozgásra, ami egy másik nagyszerű módszer a szívbetegségek iránti hajlam csökkentésére. Tehát vegye fel kedvenc piros sportruháját, és terjessze a szívbetegség ismertségét a Wear Red Day alkalmával!