Lehet, hogy hallotta a “pood” kifejezést a kettlebell vagy kettlebell méret mellett. A pood orosz súlymérés. Oroszországban, Fehéroroszországban és Ukrajnában a kettlebelleket uszkákban mérik. A One Pood (oroszul: пуд, pud) tömegegysége 40 funt (фунт, orosz font), 16,3807 kilogramm vagy 36,121 font. A Merriam-Webster szótár szerint a pood a régi orosz pud-ból származik, és az ó-norvég pundból származik (font) & a szó első ismert használata 1554-ben volt.
A Crossfit® rajongói elég sokat használják ezt a kifejezést, mint sok régi iskolai kettlebell oktató. A Kettlebells USA®-nál a kilogrammokat vagy a fontokat részesítjük előnyben, mert azt gondoljuk, hogy a “pood” egy zavaróan furcsa szó, és mindig összezavarja az embereket, és amúgy is kilogrammra vagy fontra van szükség. Mindazonáltal, ha ragaszkodik a “pood” használatához, itt van néhány általános kettlebell méret a hozzávetőleges uszodákban: hagyományosan a kettlebell 1 kocsisban (16 kg), 1,5 poodban (24 kg) és 2 kocsóban (32 kg) volt.
