A feltétel nélküli pozitív tekintet nem valakinek való tetszésről szól.
A feltétel nélküli pozitív tisztelet (UPR) sokak alapköve. pszichoterápiák. Első pillantásra meglehetősen egyszerű ötletnek tűnik. De a gyakorlatban kinézet kibontása sokkal nehezebbnek bizonyul.
Az egyik kérdés, amely mindig felmerül, az, hogy lehetséges-e UPR-t szerezni annak, aki szörnyű, bántó dolgokat tett. “Nem tetszhetett ez a személy”, vagy “soha nem hagynám jóvá, amit tettek” – hangzanak el gyakran az UPR-ről első alkalommal értesülő emberek. De az UPR nem azt jelenti, hogy kedvelned kell egy embert, vagy jóvá kell hagynod, amit tettek.
Ez azt jelenti, hogy emberként tiszteld az embert ügynökség választhatja ki, hogyan reagáljon a helyzetükre, és hogy bármennyire is veszélyesnek vagy diszfunkcionálisnak tűnnek, mindent megtesznek. Ez az emberi természet sajátos filozófiai szemléletén nyugszik, amely társul Carl Rogers pszichológussal, az ügyfélközpontú terápia megalapítójával.
Először is, Rogers elmélete az volt, hogy az embereknek veleszületett késztetés a társadalmilag konstruktív viselkedésre, amely mindig jelen van és mindig működik valamilyen szinten. Másodszor, Rogers úgy vélte, hogy minden embernek szüksége van önrendelkezésre; és minél jobban tiszteletben tartják az ember önrendelkezési igényét, annál nagyobb valószínűséggel érvényesül veleszületett késztetésük arra, hogy társadalmilag konstruktív legyen. Rogers számára ez betekintést engedett az otthoni, iskolai, munkahelyi és terápiás terem ápolói környezetének létrehozásának legjobb módjába.
A feltétel nélküli pozitív hozzáállás tehát azt jelenti, hogy a mindent megtesznek azért, hogy konstruktívan haladjanak az életükben, és tiszteletben tartsák a személy önrendelkezési jogát – függetlenül attól, hogy mit választanak.
Ez nem azt jelenti, hogy kedvelned kell az illetőt, vagy jóvá kell hagynod mit csinálnak. Az sem azt jelenti, hogy egyszerűen el kell viselnie, hogy mit csinálnak, ha valamilyen szempontból veszélyesnek látja.
A terapeuták gyakran szeretnék tudni, hogyan hogy elvégezzem az UPR-t. Félre lehet érteni, hogy egyszerűen kedves az emberekkel – mosolyog rájuk és bólogat. De nem arról szól, amit csinálsz. Az UPR hozzáállás. Amint a terapeuta megkapja a hozzáállást, az ezt a hozzáállást kifejező viselkedés következik.
Meg kell érteni, hogy az UPR-nek csak akkor van értelme, ha másokkal lehetünk, ha úgy gondolja, hogy a mögöttes elmélet helyes. De ennél is több, ha nem vásárolod meg az elméletet, akkor valójában nem lesz képes rá – bármennyire is próbálkozol.
Ha nem vagy eredeti, feltételes figyelme mindig kiszivárog.
További információ: Hiteles: Hogyan legyünk önmagunk és miért számít.
