Csak egy futball-labda ütötte meg az arcát, esetleg egy kis száraz levegő. Aztán hirtelen orrvérzés van.

Az orrvérzés bosszantó és esetenként riasztó lehet, különösen ha vérzési rendellenessége van. Ritkán fordul elő azonban, hogy riasztásra adnak okot. Az orrmembránok könnyen irritálhatók a kis és finom erek nagy száma miatt. Az allergia, bizonyos gyógyszerek és a száraz levegő befolyásolhatja ezeket a membránokat, és orrvérzést okozhat.

Az orrvérzés legtöbbször nem igényel sürgősségi orvosi ellátást, és otthon is kezelhető. Azonban orvoshoz kell fordulnia, ha hosszan tartó orrvérzés alakul ki – amely több órán át tart, és nem reagál a nyomásra vagy más házi gyógymódra -, vagy gyakori kisebb orrvérzés, amely könnyen leáll, de hetekig visszatér, vagy ha vért hány, vagy vérszegénység.

Íme néhány tipp, mit tegyünk, ha orrvérzés van.

MIT TENNI:

• Szorítsa meg az orrnyerget és kissé előre döntse, legalább 10 percig fenntartva a nyomást. Használhat orrcsipeszt a nyomás gyakorlásához, de nem szabad 10 percnél tovább hagyni egy bilincset.
• Számolja ki az orrvérzés idejét, és rögzítse az információkat, hogy megosszák azokat az egészségügyi szolgáltatóval.
• Beszéljen egészségügyi csoportjával az orrvérzés megelőzésére szolgáló legjobb termékekről. A lehetőségek között szerepelnek sóoldatok, krémek vagy gélek, amelyek megakadályozzák az alvadék törését, valamint kenő krémek és kenőcsök.
• Kerülje a cigarettafüstöt és egyéb kiváltó tényezőket, például allergéneket, forró vagy száraz levegőt. Ha úgy tűnik, hogy a forró levegő kiváltó tényező, akkor párásítóval kompenzálhatja.
• Orrvérzés után pihenjen meg, hogy elkerülje az ismétlődést. Kerülje az olyan megerőltető tevékenységeket, mint a sport, a futás és más olyan tevékenységek, amelyek a vérnyomás emelkedését okozzák. vagy feküdjön le az orrvérzés során. A vér lefolyhat a torkodon; A vér lenyelése felboríthatja a gyomrot és hányást okozhat.
• Erősen szedi vagy fújja az orrát. Mindkét tevékenység irritálhatja a finom orrjáratot. Orrfújás orrvérzés esetén súlyosbíthatja a vérzést vagy kiújulhat, miután abbamaradt.
• Hosszan hajol előre.
• Forró vagy fűszeres étel fogyasztása – ami az ereket okozhatja kitágulni – az orrvérzés napján.