Hajlamosak vagyunk egyszerűsíteni az emésztőrendszer összetettségét és fontosságát. Az emésztést általában úgy gondoljuk, hogy egyszerűen ételt eszünk, és körülbelül másfél nappal később jön ki (tudom, durva). De hogy az étele hogyan halad át az emésztőrendszerén, mielőtt meglátogatja a fürdőszobáját (igen, megint, tudom, durva), az a legtöbb számára rejtély, és magában foglalja a szervek, hormonok és enzimek együttes működésének szimfóniáját. a lakosság többsége számára ez a szimfónia nagyon rosszul hangszerelt. Valójában szimfónia helyett inkább kétéves a konyha padlóján, fakanállal dörömbölve egy edényben és serpenyőben. Ez az emésztési bántalmazás vezet katasztrofális szinten krónikus betegséghez. Valójában az emésztőrendszer egészségi állapotának 95% -át az emésztetlen táplálék rothadása, erjedése és avasodása okozza az emésztőrendszerben. Ez a túlóra megnyithatja az ajtót a paraziták, gombák és rossz baktériumok szaporodásához, ami ellenőrizetlen súlygyarapodáshoz, SIBO-hoz (kis intesztinális baktériumok elszaporodása), autoimmun betegségekhez, például IBS-hez (irritábilis bél szindróma) és Chron-betegséghez, valamint a pajzsmirigyhez vezethet. hormonproblémák. Nem beszélve a rossz emésztéshez kapcsolódó érzelmi problémákról, mint például a stressz, szorongás, depresszió és hangulatváltozások. Így van – most azt látjuk, hogy az érzelmi tüneteket az emésztőrendszer zavarai okozzák.

A Fox News jelentése szerint az amerikaiak 70% -a emésztési tünetekkel, például hasmenéssel, gázzal, puffadással és hasi fájdalommal él. , csak hogy néhányat említsek. Nem csoda, hogy a top 5 vény nélkül kapható gyógyszer közül 3 az emésztéssel kapcsolatos tünetek kezelésére szolgál. Tanulmányok kimutatták, hogy a folyamatos kábítószer-használat súlyosbíthatja ezeket a tüneteket a túlórában.

A tünet pusztán kezelésével lehetővé válik a súlyosabb krónikus betegségek kialakulása. A túltermelés okosabb és egyszerűbb megközelítése az emésztőrendszer gyógyítása. Fontos megtenni a szükséges lépéseket a betegség folyamatának megállításához és megfordításához.

Szenved-e a 8 leggyakoribb emésztési tünet egyikében? Ezek a következők:

• Jobb oldali gyomorfájdalom
• “Néma, de halálos” gáz
• Túlzott böfögés étkezés előtt vagy után
• Elalvás étkezés után
• Gyomorégés
• Székrekedés és hasmenés
• “Terhelés és tiszta” gázzal való puffadás
• Túlzott WC-papír használata

Az emésztőrendszer és a betegség folyamata közötti kapcsolat megértése

A link megértése Az emésztés és a krónikus betegséghez vezető tünetek között először meg kell értenünk az emésztőrendszer működését. Az elfogyasztott étel fehérje, zsír és szénhidrátok kombinációja, úgynevezett makrotápanyagok. Az emésztőrendszer feladata ezeket a makrotápanyagokat kisebb építőelemekre (mikrotápanyagokra) bontani, hogy megkönnyítse a szervezetbe történő felszívódást. a fültőmirigy. Valószínűleg úgy érezte, hogy ezek a mirigyek aktiválódnak, amikor olyan savanykás, cukros édességet élvez, mint a Sour Patch Kids (nem, ezt nem ajánljuk az egészséges emésztőrendszer számára)! A nyálmirigyek elsődleges feladata a nyál és a szénhidrátokat lebontó amiláz enzim előállítása. Ha hiány van az amiláz enzimben, akkor képtelen a szénhidrátokat (cukrokat) megfelelően lebontani.

• A szénhidrátok egyszerű cukrokká válnak, amelyeket energiához használunk
• Ha nem alakítják őket megfelelően energiává, erjednek, és a baktériumok elfogyasztják őket, ami baktériumok elszaporodását okozza

Különböző tüneteket tapasztalhat, ha ez a baktériumok elszaporodása elkezdődik. Ha étkezés után 5 perc és egy óra között észleli ezen emésztési tünetek bármelyikét, akkor valószínűleg nem tudja megfelelően lebontani a szénhidrátokat:

• hasi vagy hátfájás
• Hányinger vagy hányás
• Hasnyálmirigy-gyulladás vagy hasnyálmirigy-rendellenesség
• Felső GI-fájdalom
• Túlzott puffadás
• Állandó éhség
• Koncentrációképtelenség
• Krónikus fáradtság
• Gyenge lábak és térdek étkezés után
• Gyakori élesztőfertőzések
• Láz

A makrotápanyagok emésztésének következő lépése a gyomorban történik lenyelés után. Itt történik a fehérjék lebontása. A gyomor termeli a pepszin enzimet, amely a fehérje lebontásában a fő gyomorenzim (és azok számára, akik szeretnek okos nadrág lenni, a pepszint termelő sejtet fősejtnek nevezik). A pepszin és a sósav (HCL) együtt felelős azért, hogy a fehérjéket kisebb építőelemekké hasítsák, aminosavaknak nevezik, amelyek felszívódnak a vékonybélben.

• A fehérjét a sejtek újjáépítéséhez használt aminosavakra bontják, és neurotranszmitterekké szintetizálják.
• Ha a fehérje nem bomlik le, akkor elkezd rothadni és rothadni, ami tovább gyulladást okoz az emésztőrendszerben

Amikor ez a gyulladás emésztetlen fehérjéből indul ki, további problémák merülhetnek fel. Ha az étkezés után 2–5 órával észleli ezen emésztési tünetek bármelyikét, az azt jelezheti, hogy teste képtelen lebontani a fehérjéket:

• Puffadás
• Gáz (főleg étkezés után)
• Hasfeszülés vagy görcsök
• Gyomorégés vagy emésztési zavarok
• Emésztetlen táplálék a székletben
• Székrekedés
• Rossz szagú gázok

Miután az étel áthalad a gyomrodon, bejut a vékonybélbe (duodenum), ahol a zsírokat a lipáz nevű enzim lebontja. A lipáz a zsírokat kisebb felszívódó tápanyagokra, zsírsavakra és glicerinre bontja.

• A zsírokat kisebb cseppekre bontják, amelyek elengedhetetlenek az élethez
• ha nem bomlanak fel apróra elegendő darab, oxidálódnak és potenciálisan avasodnak

Ez az oxidáció és avasodás a testben a problémák dominóhatását eredményezheti. Ezen zavaró tünetek bármelyike az étkezés után 5 órától 30 óráig jelentkezhet, és zsírbontási problémára utalhat:

• Hormon egyensúlyhiány
• Zsíros, büdös, világos színű széklet
• Úszó széklet
• Gáz és böfögés étkezés után
• Száraz bőr
• Jobb oldali hasi fájdalom (epehólyag)
• Epekövek
• Hányinger

Ha ezek közül a tünetek közül bármelyik harangot cseng, végezze el vetélkedőnket, hogy megtudja, hogyan orvosolhatja emésztését:

Hogyan kezdődnek az emésztési tünetek?

Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy a legtöbb emésztési tünet, például a hormon egyensúlyhiánya, súlygyarapodás, gáz, gyomorégés, puffadás, székrekedés, hasmenés, valamint egyéb egészségügyi problémák, például az autoimmun betegségek és az érzelmi egyensúlyhiány visszavezethetők a szervezetben emésztetlen ételekre, amelyek úgy rothadnak, mint egy szemétlerakó? Erre émelyítő gondolkodni, de az emésztési tünetek többsége abból indul ki, hogy képtelenek vagyunk megfelelően lebontani a makrotápanyagokat, így az opportunista organizmusok elvégzik az ételünk emésztését helyettünk. Amint a szervei elfáradnak, nem tudnak elegendő emésztési enzimet és váladékot létrehozni, amelyek lebontják az ételeket, ami olyan tünetekhez vezet, amelyek a test módja annak, hogy valami rosszat mondjon neked. A túlórák, ha ezeket a tüneteket folyamatosan figyelmen kívül hagyják (vagy gyógyszerekkel fedik le), hajlamosak olyan súlyos emésztési problémák és betegségek kialakulására, mint az irritábilis bél szindróma (IBS), a Crohn-betegség, fekélyek, paraziták stb. az emésztőrendszert táplálékhiány, stressz, gyógyszerek, a rossz étrend okozza, emellett a hat emésztőrendszeri elkövetőt:

1. Gyenge rágás
A rágás nagyon fontos a szénhidrátok (zöldségek, gyümölcsök, kenyér, tészta stb.) Lebontásához. Ha nem rágja eleget, a hasnyálmirigynek további enzimeket kell készítenie.

2. Alacsony sósav (HCL)
B-vitaminokat, sókloridot, cinket és magnéziumot használ a fehérjét emésztő HCL előállításához. Ha hiányzik ezekből a tápanyagokból, az elfogyasztott fehérjék rothadni kezdenek.

3. Alacsony enzimek
A hasnyálmirigy enzimeket hoz létre, amelyek többnyire szénhidrátokat, de fehérjét és zsírt is lebontanak. Ha a hasnyálmirigy elfáradt a magas cukortartalmú étrend miatt, akkor a szénhidrátok erjedni fognak (rengeteg gázhoz vezetnek).

4. Alacsony epe
A máj epét termel, amelyet az epehólyagba pumpál, hogy a zsírgömböket kisebb részecskékké emésztse. A zsír avasodhat, ha a részecskék túl nagyok ahhoz, hogy átjussanak a nyirokrendszerébe.

5. Részleges emésztés
Az enzimek és az epe eljutnak a belekbe, hogy az emésztés több mint 90% -át befejezzék! A részben megemésztett ételek erjedni kezdenek és rothadnak, ami tünetekhez vezet. A paraziták is táplálkozni fognak ebben a részben emésztett táplálékban.

6. Baktériumok elszaporodása
Minden olyan ételt, amelyet a vastagbél eléréséig nem emésztettek meg, a baktériumok megemésztik. A túl sok emésztetlen étel túlburjánzza a “rossz” baktériumtörzseket, például a H. Pylori-t.

Javítsa emésztési tüneteit azzal, hogy először megtudja az emésztési állapotának további részleteit:

Ha szenvedsz, nem vagy egyedül

Az Egyesült Államok felnőtt lakosságának több mint 70% -a szenved emésztési tünetek és betegségek, most minden eddiginél fontosabb tudni, hogy az emésztési tünetek miként kapcsolódnak a mögöttes szerv működési zavaraihoz, és megérteni azokat a kulcsokat, amelyekhez savak, enzimek és baktériumtörzsek lehetnek megfelelőek ahhoz, hogy ne csak az emésztőrendszerét újjáépítse, de az általános egészségi állapotáról és az egészségügyi kihívások leküzdéséről.

Töltse le most ezt a 60 másodperces kvízt, hogy megtudja, milyen lépéseket tehet ma a gyógyulás és egy csodálatos, hatalmas élet megkezdése érdekében.Küldünk Önnek egy jelentést is, amelyet megoszthat funkcionális orvosával.

A Bright Life Regeneratív Orvosi Klinika célja, hogy segítsen abban, hogy jobban érezze magát, tovább éljen és jól nézzen ki.