Élelmiszerköltség-kalkulátor és élelmiszerköltség-képlet

Fontos megtanulni, hogyan kell kezelni az éttermi vállalkozások költségeit. Az étkezési költségek üzletet hozhatnak létre vagy szétzúzhatnak.

Ennek oka az éttermi kudarc aránya olyan magas.

Akár 50 férőhelyes fővárosi martini bárot, akár egy kicsi anya-pop étteremet üzemeltet, ennek a költségnek az ismerete és ellenőrzése folytatja vállalkozását. A pontosság biztosítása érdekében az éttermi tulajdonosoknak és a bárok vezetőinek tudnia kell, hogyan készítsenek read more

Megpróbálja leszokni a dohányzásról? Itt segíthet az önhipnózis

AKARJA, hogy 2020 legyen az az év, amikor végleg abbahagyta a dohányzást? Több mint fele (56 a dohányosok százaléka próbálta leszokni ebben a hónapban a Change Incorporated Quit Cigarettes misszió kutatásai szerint – és több mint fele (53 százalék) elismeri, hogy aggódnak vagy idegesek ezért.

A dohányzás abbahagyása nem könnyű. Valójában nagyon nagy kihívást jelenthet – de megfelelő megközelítéssel és támogatással lehetséges. Tehát, ha már küzdenek, read more

Családi adenomatózus polipózis

A családi adenomatózisos polipózis (FAP) örökletes állapot, amely befolyásolja a gyomor-bél traktust. Az FAP a vastagbél vagy a végbél belsejében több száz vagy ezer poliphoz vezet.

(a colorectum örökletes polipózisa, családi polipózis, Gardner-szindróma)

Adenomatózus polipózis családi tünetei

Sok kolorektális rákban szenvedő betegnél a betegség korai szakaszában nincsenek tünetek. A tünetek csak a betegség előrehaladott stádiumában jelentkezhetnek. Fontos a rutinszerű vastagbél-szűrés és a kockázati read more

Terhességi gyakorlat | 3 ab gyakorlat az első trimeszterben

Teljesen biztonságos a gyomorizmok terhesség alatt történő gyakorlása, ha a megfelelő módosításokat alkalmazza. A terhesség alatti erős mag előnyei közé tartozik a kismedencei szervek fokozott támogatása és a kontroll nagyobb érzete a vajúdás alatt. Emellett enyhítheti a növekvő hasa által a hátadra nehezedő nyomást, és támogatja a megfelelő testtartást, hogy enyhítse az alsó hátfájást a születés alatt és után.

LÁSD MÉG: 9 terhességi gyakorlat mítosza read more

Számolja ki most a taxis tarifáját Portland!

Mennyibe kerül egy taxis Portlandben? több tényezőtől függ. Ezek a megtett útvonal, a menetidő és a Portlandben érvényes taxidíj, valamint adott esetben az idő. Ezen elemek alapján kiszámítható a taxi ára. Annak érdekében, hogy ezt ne kézzel kelljen megtennie, felajánljuk a lehetőséget, hogy ezt ingyen végezze el Ön helyett. Egyszerűen írja be a kívánt taxizás kezdő és cél címét a fenti űrlapon. Mi gondoskodunk a többiről, és néhány másodperc alatt kiszámítjuk az irányárat a kívánt taxival Portlandben.

Hogyan működik a taxiköltség kiszámítása Portlandben?

A portlandi becsült taxi ár előrejelzéséhez a jelenlegi Portland taxitárat használjuk. Ezt utoljára 2012 januárjában rögzítették. A portlandi taxidíj egy alapdíjból, különböző kilométerárakból, valamint az álló és várakozási idők függő összetevőjéből áll. A megadott kezdési és célcím alapján először meghatározzuk a legrövidebb taxitávolságot e két pont között. Az így kapott távolságot és a becsült vezetési időt arra használjuk, hogy a read more

déli receptek, amelyeket bárki elkészíthet

A mai nap első napja óta boldog hangulatban vagyok őszi időjárás. Soha nem érzem magam teljesen szédülten, amikor beköszönt a nyár és a tél, de valami az őszről és a tavaszról olyan boldoggá tesz.

Előveszem a csizmámat és a pulóveremet, és hangulatos vagyok mindezekkel az aláírt őszi italokkal és kényelmi ételekkel. Ja és hálaadás !! Igen, hálaadás napja !!! Az egyik kedvenc őszi italom, amelyet szeretek vásárolni, amikor kimegyek, read more

Mi a HDR az iPhone fényképezőgépen?

Mi a HDR az iPhone 5 fényképezőgépen?

Ha megérinti ezt a gombot az iPhone 5 készüléken, a HDR mód be- és kikapcsolása

A HDR egy beállítás a iPhone Camera alkalmazás. A betűk nagy dinamikus tartományt jelentenek. De mit jelent ez?

Ez azt jelenti, hogy a fényképezőgép a normálistól kissé eltérően dolgozza fel a fényképeket, hogy nagyobb részleteket készítsen a fotó világos és sötét területeiről. Ez jó lehet egyes helyzetekben, de másokban rossz. Íme read more

A 7 legjobb hátgyakorlat az erő és az izomgyarapodás érdekében

Nagy, erős hát nélkül nincs túl messzire emelő és / vagy atlétikai törekvései. A hátsó izmok segítenek megcsavarni a törzsét, behúzni a karjait a fejtől, és ami a legfontosabb, stabilizálni tudja a gerincét. Amikor ezeket a nélkülözhetetlen izmokat edzi, akkor hatékonyabban tudja mozgatni a mozgásokat általában. Ezenkívül egy nagyobb és erősebb hát is hatékonyabban segíti a holtversenyzést és a préselést.

Itt többet megtudhat arról, hogy miért fontos read more

A 8 legjobb szűrt vizes palack utazáshoz és túrázáshoz • 2021

Ha itt vagy, feltehetően azért keresed a legjobban szűrt vizes palackért, amelyet a pénz meg tud vásárolni. Ez egy jó döntés. Nem tudom eléggé hangsúlyozni a víztisztítás fontosságát.

Egy félig tisztességes szűrővizes palack leveszi a csapvíz szélét: kissé tisztább és kissé finomabb. De ha szűrt vizes palackot keres utazási, hátizsákos és túlélési tevékenységekhez, akkor egy félig tisztességes nem vágja el. A legjobbakra van szükséged.

Talán a botokban read more

A legjobb látnivalók Közép-Amerikában

Szóval, melyek a legjobb látnivalók Közép-Amerikában?

Itt megnézzük ezeket a különféle országokat, amelyek összekötik Dél-Amerikát északkal. Annyi felfedezésre és felfedezésre, hogy hol kezdjen?

Ha először jár Közép-Amerikában, akkor azt kérdezheti:

  • Hol kezdjem az utam?
  • Meddig maradok?
  • Melyik ország látogatható a legjobban?
  • Mikor van a legjobb idő az utazásra?

Hasonló kérdéseket tettem fel 2014-es első guatemalai utazásom előtt.

Ha ötletekre van szüksége, olvassa tovább. Megmutatom, mit tanultam évek óta tartó non-stop hátizsákos utazások után Közép-Amerikában read more