Au cours des derniers mois, ma glycémie à jeun est redevenue tout à fait normale, entre 73 et 92 chaque matin. Donc, avec la connaissance de mon médecin, j’ai réduit ma dose de metformine.

Je pense que cela est dû à deux choses: premièrement, j’essaie de ne pas manger du tout de farine blanche, de riz ou de pain, et deuxièmement , Je prends des capsules de cannelle tous les matins avec mes multivitamines formulées pour le diabète.

Je n’ai pas de problèmes de focalisation oculaire que j’avais l’habitude d’avoir le matin, pas de picotements, rien! J’ai également perdu 8 livres. Je pense que tout cela a amélioré mon cas particulier.

R: Félicitations pour votre meilleur contrôle de la glycémie et votre perte de poids. Votre décision d’éviter le pain blanc et les autres produits à base de farine a probablement contribué à votre succès. La cannelle peut également aider à prévenir les pics de sucre dans le sang après les repas.

Q: J’ai lu un article de journal qui mentionnait que la coriandre dans l’alimentation pourrait être utile pour le psoriasis. J’ai essayé cela, en ajoutant de la coriandre fraîche à mon alimentation. C’est une herbe très polyvalente et j’ai été ravie de constater une amélioration spectaculaire de mes symptômes de psoriasis. Bravo à vous et au lecteur qui a initialement donné la recommandation!

R: Il y a quelques mois, nous avons entendu le lecteur qui a initialement suggéré cette approche: « J’utilise ceci au besoin depuis plus de 10 ans . Lorsque je remarque pour la première fois de petites taches rouges, généralement sur mes jambes, je prends deux bouquets de feuilles de coriandre et je les mange au cours des trois prochains jours environ. Les taches rouges disparaissent. »

Nous n’avons pas trouvé toute étude scientifique sur la consommation de feuilles de coriandre (Coriandrum sativum) pour contrôler les rougeurs et les démangeaisons causées par le psoriasis. La coriandre est un composant populaire de nombreuses cuisines, de l’Asie du Sud-Est et de la Chine à l’Amérique latine et à la Méditerranée.

Non Cependant, tout le monde aime le goût de la coriandre. Pour certaines personnes, les feuilles ont le goût du savon. Ils peuvent souhaiter chercher des compléments alimentaires à base de coriandre dans les magasins d’aliments naturels.