Rebecca possède un baccalauréat en psychologie et est pigiste en ligne depuis plus de 6 ans

Que dit votre personnalité sur vous?

En ce qui concerne les êtres humains et leurs personnalités, il existe de nombreux facteurs clés qui entrent en jeu. Un facteur majeur pour apprendre à se connaître soi-même est de connaître son type de personnalité.

Dans cet article, vous découvrirez les traits caractéristiques, les avantages et les inconvénients de chacun type de personnalité, un bref historique de la théorie des types de personnalité et des informations sur deux des tests de personnalité les plus populaires.

Continuez à faire défiler pour en savoir plus sur qui vous êtes!

Quiz sur la personnalité de type A / B

Si vous vous demandez si vous avez une personnalité de type A ou B, répondez à ce questionnaire de personnalité de type A / B— une version modifiée de l’Enquête sur l’activité Jenkins.

Les valeurs de notation sont de 35 à 380. Un score faible indique une personnalité de type B et un score élevé indique un type A. Mais si aucun de ces résultats ne vous semble correct, vous pouvez être de type C ou D.

Caractéristiques de type A

Les individus de type A sont des individus multitâches, ambitieux, proactifs, organisés et soucieux de leur statut. Ils fixent des délais stricts et les respectent en raison de leur force motrice intérieure. Cependant, ils prennent également plus qu’ils ne peuvent gérer et passent des heures et des heures à «travailler» pour compenser la charge de travail supplémentaire (certains pourraient les qualifier de «bourreaux de travail»). Le temps est de la plus haute importance pour les individus de type A (rappelez-vous le lapin d’Alice au pays des merveilles), et ils détestent les retards de toute nature, mais « je » suis en retard, je « suis en retard … » pourrait pratiquement être leur slogan.

Ils sont sympathiques, sensibles, sincères et toujours désireux d’aider les autres. Les gens de type A sont amicaux et attentionnés, mais ils ne peuvent pas s’asseoir pendant de longues périodes et bavarder sur «rien». Les jours de farniente ne sont pas les favoris de la personnalité de type A, car ce sont des personnes très motivées et motivées. Les personnes de type A sont également facilement frustrées avec les autres et ont une faible tolérance à l’incompétence.

Avantages et inconvénients d’être de type A

Les gens de type A ont tendance à stresser davantage

Dans les années 1950, de nombreux médecins croyaient que les personnes ayant des personnalités de type A étaient plus susceptibles de souffrir de maladie coronarienne (CHD). Cette théorie était basée sur l’idée que les personnes ayant des personnalités de type A ont tendance à avoir des traits (anxiété, stress, agressivité, etc.) qui sont des facteurs de risque pour de nombreuses maladies.

Bien que la théorie sur les maladies coronariennes et de type A personnalités a depuis été réfuté – cet article de l’American Journal of Public Health n’est qu’un exemple – le stress est une préoccupation légitime pour les personnes ayant des personnalités de type A (rappelez-vous notre lapin stressé). Selon un article du Malaysian Journal of Medical Sciences,

La morbidité et la mortalité dues aux maladies liées au stress sont alarmantes. Le stress émotionnel est un facteur majeur contribuant aux six principales causes de décès aux États-Unis: cancer, maladie coronarienne, blessures accidentelles, troubles respiratoires, cirrhose du foie et suicide.

Ainsi, bien que la corrélation entre les personnalités CHD et de type A ne soit pas très forte, la corrélation entre CHD et stress l’est.

Apprendre à ralentir peut aider les personnes de type A à rester en bonne santé

Si vous êtes une personnalité de type A, apprenez à vous détendre, à ralentir et à introduire des techniques de soulagement du stress dans vos journées. Non seulement vous apprendrez à «sentir les roses» en cours de route, mais vous ferez également une grande faveur à votre santé. Gardez à l’esprit que tout le monde ou tout ne doit pas être « juste comme ça ».

Caractéristiques de type B

Les personnes ayant des caractéristiques de type B sont des individus décontractés. Ils ont la capacité de se détendre, de profiter de petites réalisations et de «s’arrêter pour sentir les roses» en cours de route. Vous ne devenez jamais agressif ou frustré avec des personnes ou des projets.

Ils ont tendance à être des individus calmes, patients et ne sont généralement pas compétitifs car ils adoptent souvent l’approche «gagner, perdre certains». Bien que les personnalités de type B soient toujours des planificateurs par nature, elles se plaignent ou insistent rarement sur le résultat de ces plans s’ils ne se déroulent pas exactement comme prévu.

Avantages et inconvénients d’être de type B

Les personnes de type B sont généralement tolérantes et sociales

Les personnalités de type B sont également tolérantes et flexibles quand il s’agit aux situations de travail et de vie. Ils s’adaptent facilement au changement et peuvent par conséquent éliminer les mauvaises habitudes plus tôt que leurs homologues de type A. Le changement n’est pas un problème pour une personnalité de type B – elle le voit comme une partie de la vie et est capable de suivre les coups, pour ainsi dire.

Les personnes ayant une personnalité de type B sont sociales par nature et aiment être en grands groupes. Ce sont souvent des personnes amusantes et les gens aiment généralement être en compagnie de personnes de type B à cause de cela. Ils ont la capacité d’exprimer leurs sentiments et ne portent pas de jugement extérieur lorsqu’ils écoutent ou parlent avec quelqu’un avec des points de vue opposés.

Les personnes de type B ont tendance à tergiverser et à être trop indulgentes

Cependant, les personnes de type B sont souvent des procrastinateurs, car elles aiment la vie plutôt que de se concentrer constamment sur un objectif ou un projet. Souvent, les personnalités de type B sont les derniers à terminer leur travail ou leurs études en raison de ce trait gênant. Ils sont également souvent considérés comme trop détendus et sont parfois critiqués par la famille, les amis, les collègues, etc. pour leur approche décontractée de la vie.

Alors dites-moi…

Ni A ni B? Peut-être que vous êtes un C ou D

Je plaisante, non? Il n’y a pas de personnalité de type C ou D… Y a-t-il? En fait, mon ami, il y en a! Bien que les types A et B semblent obtenir le plus de reconnaissance, car les gens sont souvent facilement classés dans ces types, types C et D existent.

Les personnalités de type C et de type D nécessitent plus d’analyse et semblent plus motivées par les émotions, tandis que les types A et B sont motivés par des caractéristiques indéniables, facilement reconnaissables, extérieures et cohérentes. Pour cette raison, lorsque les gens posent des questions sur votre type de personnalité, ils font généralement référence au type A ou au type B. Mais regardons les caractéristiques typiques des personnalités de type C et D.

La plupart des désignations de traits de personnalité sont simplifiées à l’extrême. En réalité, les gens existent sur un spectre. Ces évaluations sont simplement conçues pour vous aider à déterminer ce qui fonctionne et ne fonctionne pas pour vous et votre style de vie.

– Susan Krauss Whitbourne, professeur émérite de sciences psychologiques et du cerveau à l’UMass Amherst

Qu’est-ce que la personnalité de type C?

Les psychologues modernes ont trouvé que le regroupement d’individus était un bon indicateur de sa personnalité complète. Par conséquent, ils ont récemment ajouté une personnalité de type C (et D – voir ci-dessous) aux sous-types de personnalité de type A et de type B toujours populaires.

Avantages et inconvénients d’être de type C

Perfectionnisme et la pensée profonde sont des traits typiques de type C

Pour être bref, les personnes avec des personnalités de type C sont des perfectionnistes. Ils sont cohérents et ne violeront jamais les règles.Contrairement aux personnalités de type A, les personnalités de type C ont tendance à prendre leur temps avec les détails et souvent vérifient et revérifient leur travail pour la précision. La gestion du temps n’est pas aussi importante pour la personnalité de type C que pour la personnalité de type A, cependant, la précision des détails est tout aussi importante (sinon plus) que pour la personnalité de type A.

Les personnes de type C ont tendance à être des penseurs profonds et aiment connaître tous les détails de leur travail et la vie. Ils aiment aller au fond des choses et demandent souvent «pourquoi» ou «comment» quelque chose fonctionne.

Les personnes de type C sont considérées comme «émotionnellement réprimées» et douces

Les personnes de type C sont considérées comme réprimées émotionnellement car elles ont du mal à partager leurs émotions, sentiments et / ou besoins avec les autres. Pour cette raison, elles apparaissent souvent comme indifférentes ou ont une attitude similaire celle de Type B « s.

La personnalité de Type C est également très ho-hum et ne montre aucune assertivité quand il s’agit de défendre en quoi ils croient. Pour cette raison, ils hésitent souvent lorsqu’ils prennent des décisions (grandes ou petites). Plaisant aux gens naturels, ils aiment éviter les conflits et céderont souvent pour l’éviter quelle que soit leur position sur un problème donné.

Après avoir répondu au quiz sur les sous-types de personnalité de type A et type B et lu un peu informations sur la « nouvelle » personnalité de type C, pensez-vous toujours être une personnalité de type A ou B?

Quelle est la personnalité de type D?

La personnalité de type D est généralement stressée, en colère, inquiète, hostile et tendue, tout est roulé en un. Pas du genre à changer, la personnalité de type D est considérée comme une créature d’habitude et préfère que son environnement quotidien reste le même.

Défis courants d’être de type D

La sécurité et la routine sont primordiales pour les personnes de type D

Au travail et dans la vie, la personnalité de type D est constamment à la recherche de sécurité. Si on lui donne la sécurité de l’emploi, par exemple, la personnalité de type D restera dans une entreprise pendant des années pour éviter le changement et y profiter de sa sécurité.

Les personnes de type D sont compatissantes, mais elles luttent avec leurs propres émotions

Les personnes de type D sont souvent celles vers qui les autres se tournent lorsqu’ils recherchent du soutien. Individus compatissants par nature, ils ont tendance à se faire certains des meilleurs amis et confidentes.

Ils ont généralement une vision négative de la vie et répriment toujours leurs émotions. Pessimistes naturels, ils attendent toujours le pire. Avec une faible estime de soi et une peur du rejet et / ou de ne pas être aimé, ils ont tendance à garder leurs émotions à l’intérieur et sont par conséquent très sensibles à la dépression.

Mais s’ils sont capables d’éviter les chutes de leur les traits de personnalité (par exemple la dépression et la négativité), les personnes de type D peuvent être des personnes très heureuses dans leur vie de routine.

Maintenant que vous avez lu les quatre types de personnalité, vous devriez mieux comprendre où vous mentez en ce qui concerne votre personnalité. Alors dites-moi … quel est votre type de personnalité?

Un peu d’histoire derrière les types de personnalité

La théorie des types de personnalité A et B remonte aux années 1950. À cette époque, les chercheurs croyaient que les personnes présentant certains traits étaient plus à risque de développer certaines maladies, maladies et / ou maladies. Bien que cette théorie ait été réfutée depuis, une certaine vérité demeure. Les traits présentés par certains types de personnalité sont, en fait, souvent liés au stress, et comme nous le savons tous, le stress est un facteur important dans la santé.

Cela dit, de nos jours, la théorie de la personnalité est utilisée plus largement par les psychologues, les professeurs d’université et les centres de carrière. Ils sont également utilisés comme dépistage des employés. Bref, les tests de personnalité ne sont plus utilisés comme un outil de diagnostic, mais plutôt comme un outil de compréhension.

Myers- Test de personnalité Briggs (MBTI)

Un test de personnalité encore plus approfondi connu sous le nom de test de personnalité Myers-Briggs comprend 16 catégories. Ces catégories sont composées de combinaisons de quatre lettres des quatre dichotomies suivantes:

• Extroversion (E) vs Introversion (I)
• Sensing (S) vs Intuition (I)
• Pensée (T) vs Sentiment ( F)
• Juger (J) vs Percevoir (P)

Après avoir répondu aux questions de ce test (généralement quelques questions), on vous donne un résultat à quatre lettres et un ensemble de pourcentages. Par exemple, mes résultats sont ISTJ, 89% d’introversion, 25% de détection, 50% de réflexion et 11% de jugement. Les significations détaillées des lettres et des pourcentages deviendront plus claires si vous répondez vous-même au Myers-Briggs (ou Briggs-Myers; le nom est souvent interchangé).

Avec ce quiz, vous pouvez obtenir un pair une meilleure compréhension de qui vous êtes (par exemple, êtes-vous extraverti ou introverti?) et de ce qui vous motive (en supposant que vous êtes véridique). Ce test est souvent utilisé dans les centres de carrières scolaires et les cours de psychologie et est connu comme l’une des meilleures personnalités tests disponibles.

Le MBTI est-il gratuit?

Non. Ce test n’est généralement pas gratuit, comme beaucoup d’autres questionnaires et / ou tests de personnalité. Le prix de ce test varie de De 20,00 $ à 90,00 $, selon la profondeur du test et la rapidité avec laquelle vous souhaitez obtenir les résultats, des guides supplémentaires et des analyses plus approfondies peuvent entraîner des frais élevés en plus du coût initial.

Où pouvez-vous Je prends le MBTI?

Vous pouvez répondre au quiz sur le site Web du MBTI. Cette option payante (49,95 $ à partir d’octobre 2018) nécessite moins de recherche en solo, car vous re une explication détaillée de vos résultats.

Si vous ne voulez pas payer pour le MBTI, ce quiz gratuit est similaire. Il vous donnera votre type de personnalité à quatre lettres, et à partir de là, vous pourrez faire plus de recherches sur Internet pour en savoir plus sur vous.

Vous pouvez également passer le test avec un conseiller, un thérapeute, un coach ou autre personne certifiée pour administrer l’instrument MBTI. L’avantage de suivre le MBTI de cette façon est que vous pourrez discuter de vos résultats individuellement ou en groupe plutôt que de devoir vous fier à une analyse générée par ordinateur.

Quelle est la fréquence de mon type de personnalité MBTI?

Keirsey Temperament Sorter (KTS)

Bien que étroitement lié au test de Myers-Briggs, il existe plusieurs différences clés. Ces tests diffèrent en ce que:

• Keirsey a regroupé les types en fonction du tempérament plutôt que des « attitudes fonctionnelles ».
• Keirsey met davantage l’accent sur la dichotomie détection / intuition, alors que Myers s’est concentré sur la dichotomie extraversion / introversion de Jung.
• Keirsey s’est principalement concentré sur le comportement plutôt que sur la façon dont les gens pensent et ressentent.

Quels sont les types de personnalité selon le KTS?

Le trieur de tempérament Keirsey, comme le MBTI, comprend seize types répartis en quatre groupes. Voici les 16 types selon le trieur de tempérament Keirsey et leurs types MBTI à quatre lettres correspondants.

Où puis-je passer le KTS?

Le quiz KTS sur le site officiel de Keirsey vous permet de passer le test et de recevoir vos résultats de base (c’est-à-dire à quel groupe global vous appartenez) gratuitement, mais pour plus interprétation détaillée, vous devez acheter l’un de leurs packages.

Le choix du ou des tests de personnalité à passer vous appartient, mais peu importe ce que vous choisissez , J’espère que vous apprécierez votre recherche auto-exploratoire.

Ressources

Keirsey Institute. Découvrez les quatre tempéraments. (n.d.). Extrait de https://keirsey.com/temperament-overview/

Principes de base de MBTI. (n.d.). Extrait de https://www.myersbriggs.org/my-mbti-personality-type/mbti-basics/home.htm?bhcp=1

Salleh, M. R. (2008). Événement de la vie, stress et maladie. The Malaysian Journal of Medical Sciences: MJMS, 15 (4), 9-18.

© 2012 Rebecca Fiskaali

Rebecca Fiskaali (auteur) de Floride le 15 mars 2020:

Je sais, c’est l’un de mes tests de personnalité préférés. Il est toujours amusant d ‘en apprendre davantage sur le type de personnalité. Mieux nous nous connaissons, mieux nous sommes préparés dans l’ensemble.

Z.le 10 mars 2020:

Type C et INTP. Vous pouvez en fait passer les tests Myers-Briggs gratuitement à partir de nombreux sites Web.

Rebecca Fiskaali (auteur) de Floride le 11 juillet 2019:

Salut Hilary,

J’ai toujours pensé que j’étais un B. Quand j’étais à l’université et que j’avais appris qu’il y avait plus de types de personnalité, j’ai été époustouflé. Je suis content que vous ayez apprécié! Merci d’avoir lu.

Rebeccca le 06 juillet 2019:

Oh, tapez A wahoo

Je suis stressé

Hilary Hsieh de Géorgie le 23 juin 2019:

Merci pour votre article! Je ne savais pas qu’il existait des personnalités de type C et D. Même si je me considérais comme de type A, les caractéristiques pour le type D a vraiment frappé trop près de chez moi, à ma honte et à mon amusement. J’avais l’impression qu’il y avait des flèches imaginaires me poignardant à chaque point.

Quoi qu’il en soit, c’est un article très instructif! Encore une fois, merci vous!

Chris le 22 juin 2019:

282 et ESTJ. Merci pour l’information !!! Je vais transmettre ceci à ma camarade de classe qui se fait appeler R, mais a une personnalité très douce. Je suis comme un furet sur le crack avec un tempérament court et faisant normalement 20 choses à la fois, et elle a dit: « Vous n’êtes pas de type A! » Hahahahaha!

Personne le 11 mars 2019:

Bonjour. J’ai des difficultés à décider de quel type je serais. Je « m (a):

1. Sujette au stress

2. Prudent

3. Perfectionniste

4. Procrastinator

5. Assertif

6. Positif

7. Personne-personne

8. Millepertuis

9 . Travailleur lent mais diligent

10. Compétitif

11. Souci du détail

12. Très performant

Je crois que je suis quelque part dans entre C et A.

Mallyss le 02 novembre 2018:

360 et son mari ont obtenu 170 A & B

Joy105 le 5 janvier 2018:

J’ai eu 160 sur le test donc je pense que je « ma B.

Chelley le 24 décembre 2017:

Je suis INTP et j’ai obtenu 247 points. Je pense que je suis de type C.

Tracye le 30 septembre 2017:

Je suis de type D

Sera le 17 mai 2017:

J’ai eu 204 (pratiquement exactement au milieu), après avoir lu le type C, ça me ressemble exactement.

Natalie le 24 janvier 2017 :

Seriez-vous capable de me dire quelles personnalités MBTI sont A, B, C et D? J’essaie de savoir lesquelles appartiennent à quelles catégories. (Dans la mesure où je « ai obtenu, ENFP est de type B).

Kristin le 7 janvier 2017:

Je ne rentre pas vraiment dans aucun de ceux-là, même si je J’ai passé le test et j’ai eu le type B. Je pensais que cela ressemblait beaucoup au mien jusqu’à ce que vous disiez que les personnalités de type B sont très sociales et ressemblent à de grands groupes de personnes. Le type C sonne un mais comme moi parce qu’ils ont tendance à retenir leurs émotions, ce que j’ai tendance à faire. Mon type Myers-Briggs est INTP.

charvi le 20 août 2016:

j’aime cette page

Rebecca Fiskaali (auteur) de Floride le 13 avril , 2015:

Bonjour Johnb112,

Je suis heureux que vous ayez pu vous assurer que les informations étaient correctes. Merci d’être venu me rendre visite et de partager votre temps pour lire ce que j’ai écrit .

Cordialement,

Becky

Johnb112 le 12 avril 2015:

Vous avez produit des points décents là-bas. J’ai regardé le net au problème et découvert que de nombreuses personnes vont de pair avec votre site Web. ekgeeddeafbe

flycatcherrr le 3 août 2014:

Amusant! Je suppose que je suis peut-être quelque part entre B et C, en fonction de vos descriptions des types de personnalité.

shatabdi85 le 06 juin 2014:

Je trouve que c’est « une combinaison de tous les types en moi-même. Le sujet est utile pour comprendre sa personnalité.

Lionrhod d’Orlando, FL le 26 mars 2014:

Quiz amusant! Excellent travail.

joinyobsn le 14 janvier 2014:

Objectif de quiz vraiment cool 🙂 merci pour le travail qui y a été consacré.

anonyme le 04 septembre , 2013:

Et il semble que je devrai revenir pour quitter mon squidlike, car je suis à ma limite quotidienne!

anonyme le 04 septembre 2013:

Grand objectif et quiz

MissRubyStars le 13 août 2013:

Un des premiers quiz que j’ai obtenu avec un 197 et sur le Myer « s Briggs Personality Test, mon type est ENTJ.